ئاپتاپپەرەس چۈشلۈك تاماق: Citrus رېتسېپلىرى

Anonim

يۈك-سەنئەت ۋە پىشلاق بىلەن سالات

4 مۇلازىمەت ئۈچۈن: 2 GrapeFuit, 200 G پىۋا 200 گرام پىشلاق, 50 گرام زەيتۇن, 3 TBSP. زەيتۇن يېغى, قارا قىزىلمۇچ.

تەييارلىقنىڭ ۋاقتى: 20 مىنۇت.

ئورۇقلاش زىرائەتنى كېسىڭ ۋە ئۇنى فىلىملەردىن تازىلاڭ. كەڭ كۆلەمدە تاماق يېيىش. يۇقىرىدىن, بىر قەۋەت ئوچۇق پەمىدۇر قويۇڭ, ئاندىن پىشلاقلارنىڭ كۇتۇپخانىسى, ئاندىن يەنە ئۈزۈم گاكى. ئۇرۇقدان زەيتۇنسىز يەرنى كېسىپ ئۆتۈڭ. زەيتۇن يېغى ۋە قارا قىزىلمۇچ بىلەن ئىككى سالات. ئەسلى ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىك تەييار!

پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلىدۇ

پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلىدۇ. .

پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلغان پىشۇرۇلىدۇ. .

4 مۇلازىمەت ئۈچۈن: 800 گرام كۆلى, 2 ئۈزۈم, 1 ئاپېلسىن, 1-ئاپېلسىن, 1 tbsp. Papriks 6 Sealfire يوپۇرمىقى, 30 گ ئايدىن بۇيان كىيومېتىرلىق چاچ, 30 ي سىل ئاق رەڭلىك قۇرۇتقۇچ, 3 TBSP. زەيتۇن يېغى, تۇز.

تەييارلىقنىڭ ۋاقتى: 1 سائەت 20 مىنۇت.

ياخشى سۈپەتلىك ماللار ئىچىدە, ئىنچىكە توغرالغان ئاپېلسىن ۋە ئۈزۈم ھارىقى. كازاندىكى تۇز ۋە قورۇما قورۇمىسىدىكى كازاننى ئالتۇن پوستىغا. ئاق رەڭلىك چاچ قۇيۇڭ, ئۈزۈم مېۋىسى ۋە ئاپېلسىكا ئېسپنى, شۇنداقلا پاپرىكا ۋە ئىنچىكە توغرالغان جاراڭلىق. بۇ ئوچاقتىكى يەنە ئون يېرىم مىنۇت, ئاندىن ئوچاق بىلەن قاپلانغان كاۋرۇنونى قاپلاپ, 220 گرادۇس قىزىغان. ئۇنى ئېلىش ئۈچۈن قىرىق مىنۇت, يىپلاشقان يەر تەۋرەش ۋە تۇز بىلەن چېچىڭ. Kazan inden غا ئون بەش مىنۇتلۇق تورغا كىرىش. گرافىستستور ئۈچۈن, ئۈزۈم مېۋىسى داغلاردا چۇۋۇتۇلدى, زەيتۇن يېغىدا بوي ئېگىز ۋە سەل قىزغىن) چۈشىدۇ. تاماملانغان پىشۇرۇلغان پىشۇرۇش نېپىز ئۈزۈم ھارىقى بىلەن يېقىشلىق.

ئاپېلسىن

ئاپېلسىن. .

ئاپېلسىن. .

تەركىبلەر: 2-ئاپېلسىنىڭ ئاپېلسىن, 180 g ئاچچىق شاكىلات, 100 گرام شېكەر, 1 TBSP. مېدال, 2 ئىستاكان سۇ, 1 TBSP. ماي.

تەييارلىقنىڭ ۋاقتى: 30 مىنۇتلۇق سوۋۇتۇش ئۈچۈن 30 مىنۇت.

ئاپېلسىن ئېزىسلىرى ئورۇقلاپ, مەنزىرىلەردە قاينىتىش ئۈچۈن بەش مىنۇت. ئولتۇراقلىشىشتا چايناپ, ئاندىن ئىسكىلىت قوش, شېكەر, شېكەر, سۇ قۇيدى ۋە قاينىغا قايتىپ كېلىڭ. يېرىم سائەت ئەتراپىدا تاماق ئېتىش. سۇنى چىقىرىپ, قورسىقىڭىزنى ياپقۇچتا قۇرۇتۇڭ. كەركىدان ماي ۋە ئاچچىق شاكىلاتتا ئېرىپ. ھاسىل بولغان ماسكا ئۈچنى قاينىتىپ ياپوندا يەنە بىر قېتىم قۇرۇتىدۇ. توڭلاتقۇدا سالقىن تاتلىق تۈرۈم. ئاپېلسىن تەييار!

«لارىسسۇيا ۋە ئاشپەز», تېلېۋىزور, يەكشەنبە, يەكشەنبە, 10: 19:15

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ