«پاكلىنىشنىڭ يوقلۇقى ئاساسلىقى تېرىنىڭ بالدۇر قېرىشى بىلەن,« Olga petraschuk »دەيدۇ. B. N. MEGASPA نىڭ ئوقۇتقۇچىسى. - يەرلەر توسۇلۇپ, كېڭىيىدۇ ۋە ئىقتىدار تېخىمۇ ناچار, بۇ تېرە ساداقەتمەنلىككە ئايلىنىدۇ. قارا چېكىت پەيدا بولۇشى مۇمكىن, بەزى زىننەتلەنگەن ئېلېمېنتلار, بۇ تېرە شارائىتىدا تېخىمۇ ناچارلىشىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە, ئېھتىياتچانلىق بىلەن مۇناسىۋەتلىك داۋالاشلارغا ماس كېلىدىغان ئىقتىدار زۆرۈر. نېمىلا دېگەن بىلەن, سىز ئىشلىتىدىغان ئادەم ئۈچۈن ماس كېلىدىغانلارنىڭ ھەممىسى ئۈچۈن تۈزلەڭ. ئەگەر تېرسە بۇ يەردە بۇلغان كۆرۈنسە, قاتناشتىكى گىرىمچىلەرنىڭ دىققىتىقى تېخىمۇ تۆۋەن, ئۇنىڭ كۈچكەۈش ئۈنۈمى شىددەت بىلەن كەسكىنلەشكەن. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئوخشىمايدىغان خەتەر, دائىم قايماق ۋە ۋاكۇئۇمدا, مەسىلەن سىز چەكلىمىگە كىرگىلى بولىدىغان ئىنكاسلار, شۇنىڭدا.
كۈندىلىك تازىلاشنىڭ تېرىڭىزنىڭ گۈزەللىك ۋە سالامەتلىكىنىڭ بىخەتەرلىكى ۋە ساغلاملىقى ئەمەس, ئوبيېكتىپ لازىم. قانداقلا بولمىسۇن, ھەتتا ئاددىي تازىلىق ھەرىكىتىنىمۇ قىلىش كېرەك.
«تېرىنى بىر كۈنى كۈندە ئىككى قېتىم تازىلاشقا ئېھتىياجلىق دەپ قارىلىدۇ - ئەتىگەندە ۋە كەچتە. ئاخىرىدا, چىراي ھەر كۈنى يىغىلغان ئىشنى تازىلاپ, ئەتىگەندە ئۆي-مۈلۈك ۋە كىشىلەر ئۇخلاۋاتقاندا تېرىنىڭ تېرىگە چۈشىدۇ. ئۇخلاۋاتقاندا چىرايى پاكىزلىقىنى يەنىلا پاكىز دەپ ئويلىماڭ. ياستۇق, ئەدەپدان ھەتتا بىر كېچە - بۇلارنىڭ ھەممىسى باكتېرىيەنىڭ باكتېرىيەنىڭ مەنبەسى بولۇپ قالىدۇ. تېرىمىزنى توختىماي ئىشلىمەكتە (ئۇ تەر ئىشلەپچىقىرىدۇ (ئۇ قارىماققا سۇ ئامبىرىنى ئالمايدۇ), بۇ ئۇلارنىڭ شارائىتىغا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ. شۇڭلاشقا, بارلىق كەسپىي ماركىلار ئەتىگەنگە سەل قاراپ پالۋانغا سەل قاراش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ. يەنە بىر ئومۇمىي تەۋسىيە ئالاھىدە مەبلەغ ئىشلىتىش. بىرىنچىلارنىڭ بۇلغىنىشىنىڭ يۈزىنى بۇلغىنىشتىن تازىلاشتا, ئەمما كۈنسېرى بېزمەسلىكى, ئەلۋەتتە بۇنىڭ ئىچىدە ئۆچۈرۈلمەسلىكى كېرەك. تازىلاش تەرتىپىنىڭ ئۆزى بىر قانچە باسقۇچتىن تەركىب تاپىدۇ. بىرىنچى, سىز تاللىغان ۋاكالەتچىنى يۈزىدە ئىشلىتىشىڭىز كېرەك, شۇڭا ئىشلەتكەندىن كېيىن ئۇنى تېرىنىڭ يۈزىدە كۆرگىلى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, يېيىش كېرەك ئەمەس, ئادەتتە 2 مىللىمېتىرلىق دورانىڭ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى يېتەرلىك. ئاندىن ھۆل قولنى يورۇقلۇق ئايلانما ھەرىكەتلىرى بىلەن قاپسىلىپ قېزىۋېلىنىشى كېرەك, مەردانە ئالماشتۇرۇش ۋە تېرەنىڭ باشقا مەسىلىلىرى ۋە تېرەدىكى باشقا مەسىلىلەر. ئاندىن پاكىزلىقنى سۇ بىلەن ساقلاش ۋە ئاستا-ئاستا قۇرۇپ, لۆڭگە ياكى ھۆسن تۈزەشنى ئىشلىتىپ, لۆڭگە ياكى ھۆسن تۈزلەڭلىكى. مۇھىم پەيت - ئادەم ئورالغان, ئەمما ھېچقانداق ئەھۋالدا سۈرتمەسلىكى كېرەك. پاكلىنىش ئاخىرلاشقاندا, نەملىك ۋە پۇت بارماقنى نەملىك ساقلاش كېرەك. بۇ تەرتىپنىڭ ئاخىرقى باسقۇچى ئىنتايىن مۇھىم, چۈنكى چوڭ شەھەرلەردە سۇ سۇ سۇ سۈيى ئەڭ سۈپەتلىك ئەمەس, تېرىنى قۇرغىلى بولمايدۇ ».
تىپىك خاتالىق
ھەر قانداق پەرۋىش قىلىشنىڭ مۇھىم پەيتى مۇۋاپىق تاللانغان ۋاسىتىلەر. بۇ بايانات پاكلىنىش جەريانىغا ئوخشاشلا خالاس بولىدۇ. سىز ئىشلىتىشنى قارار قىلغان قورال يۇقىرى سۈپەتلىك بولۇپ, تېرە تىپىغا ماس كېلىدۇ. ئاخىرقى شەرتلىشىش ھالغا مۇنداق دەيدۇ, چۈنكى زامانىۋى تازىلاش ۋاكالەتچىسى ئىچىنى پەقەتلالا ئەمەس, بەلكى شۇنداقلا بىر ياكى بىر-بىرىنى ئازاد قىلىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك كونكرېت مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش. ئەمما ئۇنى قانداق توغرا ئېنىقلاش كېرەك?
«كىشىلەرنىڭ كۆپىنچىسى% 780 ىرىنىڭ 75-80 ئادەم ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ, يەنى بۇ نوپۇسنىڭ كۆپىنچىسى بىرلەشمە خالتىرايدۇ, - OLGA Porrashuk نىڭ تەكىتلىنىشى. - ئۇ تەلەپپۇز قىلىنغان t-رايون - ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلىدى, بۇرۇن ۋە يۇيۇش ۋە يۇيۇنۇش ۋە ئېڭىكى, بۇ ساھەدە, بۇ ساھەدە پارقىراپ تۇرىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, تېرىنىڭ باشقا جايلىرىدا, سېبۋا پارلامېنت نورمال ھالەتتە ئىشلەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, دائىم بىرلەشتۈرۈلگەن تېرە بار كىشىلەر ئۇلارنىڭ سېمىزلىكىگە ئىشەنمەيدۇ. بۇ ئىشەنچنىڭ سەۋەبى بىر نەرسە بولالايدۇ - قىز دوستلار باياناتىدىن بۇيان ۋە گىرىم بۇيۇملىرىدىكى ساۋۇلداشلار كېڭىشى بىلەن ئاخىرلىشىش باياناتى بىلەن ئاخىرلىشىدۇ. ياكى تېرىنى قۇرغاق. تەبىئەتكە نىسبەتەن نېپىز, پۇشايمان قىلىدۇ, چۈنكى ئۇنىڭ ئەڭ ئاز ئۇچرايدىغان بەزلىرى بار. ئەمما نۇرغۇن كىشىلەر ئۇنىڭ تېرىسىنىڭ سەزگۈرلىكىنى سىگنال بېرىدۇ.
ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا, ھەقىقەتنىڭ نىسبىتى مۇشۇنىڭ ئىچىدە خاتا, چۈنكى قۇرغاق تېرىلەر بىر-بىرىگە ئىنتايىن يېقىن. قانداقلا بولمىسۇن, ھەر خىل قاراش نۇقتىسىدىن, ئۇلارنىڭ تېرىسىنى توغرا بەلگىلىگەن ياخشى. ئالدى بىلەن يېتەرلىك كۆڭۈل بۆلۈش سىستېمىسىنى تاللاش ئۈچۈن ئالدى بىلەن. "
قۇرۇق تېرە ئۈچۈن ھەر قانداق تازىلىق ۋاكالەتچىسىنىڭ ئەڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى تۇغقانلىرى ۋە نەملىك ساقلاش زاپچاسلىرى. ئۇنىڭ ئۈستىگە, نورمال ۋە تېرىنى بىرلەشتۈرۈلگەن بولسا, بۇ زاپچاسلار بۇ تەركىبلەر, ئۇنداقتا قۇرۇق مۇكاپات.
«قۇرۇق تېرەنىڭ ئاساسلىق ئالاھىدىلىكى ئەڭ تۆۋەن SEBUNE SHORM. ئۇ باشقا تۈرلەرنىڭ تېرىسىگە قارىغاندا, ئۇ پولات-تەمسىل ۋە تەقلىدلەش ئالدىدا بارىدۇ, ئەڭ مۇھىمى, ئىلگىرىكى ئوزۇقلۇق ۋە نەملىكلىشىشكە موھتاج. ئەلۋەتتە, قۇرۇق تېرەنىڭ باشقىلارغا قارىغاندا بالدۇرراق بالدۇرراق بالدۇرراق رازى ئەمەسلىكىنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك. بۇ خىل تېرىدىكى يەستى بولمىغانلارنىڭ روشەن مۇساپىسىگە قوشۇمچە كىرىپ, بۇ نازارەتچىلىكنىڭ ھاجىتى يوق »دېيىلىدۇ, بۇ مۇقەررەر ئەرمەك ھايۋانلارنى سۇسلاشتۇرىدۇ. - بۇ تۈرنىڭ تېرىسى ئۈچۈن, مەن رەسىم تېرىسىدىن قايماق توقۇلمىسى بىلەن سۈت تازىلاشنى تەۋسىيە قىلىمەن.
بۇ قورال پەقەت يېنىك تازىلاپلا قالماستىلالمايدۇ, ئەمما ئەسلىگە كەلتۈرۈشنىمۇ تەمىنلەيدۇ, تېرىنى جەلپ قىلىپ, يەنە OXIXIDIDE - دەرىجىدىن تاشقىرى رادىكالنى ئاتالغار. مىلىس مىنا, بۇ سۈتنىڭ بىر قىسمى, نازۇك قۇرۇق تېرىنى تېرىدى ۋە بىر قان بېسىملىق جەرياندا قويۇپ بېرىش جەريانىدا قويۇپ بېرىشنى ئازايتىدۇ. ياخشى, ۋە ۋىتامىنلار, A ۋە C ئۇنىڭ قايتا ئۆرلىشىگە تۆھپە قوشىدۇ. بىز بۇنىڭ سەۋەبىنى تەكىتلىدۇق, بۇ بۇنىڭ تاماكا چەككۈچىلىرىگە نىسبەتەن كەم بولسا بولمايدىغانلىقىنى تەكىتلەيمىز, شۇنىڭدىن كېيىن ئىلگىرى سۈرۈشتىن باشقا, تېرىنىڭ قۇرۇلمىسى ۋە ئاھانىسىنى ئاشۇرۇۋېتىمىز ».
ئەسكەرتىش: تېرە توختىماي قىزىل ئوزۇقلۇق ۋە نەملىك بولۇشى كېرەك. شۇڭلاشقا, پاكلىنىش تەرتىپىدىن كېيىن دەرھال Toing, بىر مەزگىل ۋاقىت ئىچىدە. كۈندىلىك پەر تۇرۇشقا تولدى. ئۇنىڭدىن باشقا, قۇرۇق تېرىنىڭ ئىگىلىرى, مايىللىق بىلەن لايىھەلەنگەن ۋاسىتىلەرنى ئىشلىتىشكە بولمايدۇ. چۈنكى بۇ خىل زەھەرلىك چەكنىڭ نىشانى بۇزۇلۇشى, ھەمدە بۇ بىر خىل قۇرۇلماقچى, شۇڭا بۇنداق ۋاسىتىلەرلا نىسبەتەن ئېغىرلاشتۇرۇلىدۇ
قۇرۇق تېرەنىڭ بارلىق مەسىلىلىرى.
بۇ كۆپىنچە مەسىلە بولغان تېرمۇلغا جەلپ قىلىنغان, ئۇ دائىم جەلپ قىلىش كۈچىگە ئىگە. ئاساسلىق كەمتاتلار: سال سۆيۈشۈشلىرىنى, يۆلەش جەريانىنى كۆپەيتىش, زىننەت بۇيۇملىرىمۇ, ھەتتا تېرە كېسەللىكلىرىگە يۈزلىنىش - موھىم تۈرگە تەڭ.
«بۇ خىل ئەھۋالدا, ئەۋزەللىكنىڭ ئارتۇقچانلىقى ۋە قېلىپسىنى تەكشۈرۈش كېرەك,« Olga Porraschuk نى ئوتتۇرىغا قويۇش كېرەك. - ئۇنىڭدىن باشقا, مايلىق تېرە دائىم سەزگۈر ۋە ئاچچىقلىنىدۇ. شۇڭلاشقا بۇ تىپنىڭ تەركىبىدە بۇ تىپنىڭ تەركىبىدە ياكى تۆشۈكنى ياخشى تازىلاش ۋە ياغنى ئۆچۈرۈۋېتىدىغان ئالاھىدە ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەسىلەن, بىشتولىز ئۇرۇقى ۋە دىسكا تاماشانىڭ تېرە ئاستى پاراخوتىدىن سۈزۈك تازىلايدۇ. ئۇلاردا چاي دەرىخى ۋە ساليول كىسلاتاسىنىڭ مۇھىم ئېلى بار, بۇ بىر ئوتۋەپەتسىز ۋە قۇلۇپلاش خۇسۇسىيىتى بار, يەنى ئۆلۈك ھۈجەيرىلەرنى تېرىنىڭ يۈزىدىن چىقىرىۋېتىدۇ. مايلىق تېرىدىن باشلاپ, بۇ جەريانغا خىلاپلىق قىلىش ياكى ئاستىلىتىشى مۇمكىن. مېل يەنە تېرە يۈزىنى تېخىمۇ ئېچىپ, ئۇنى توۋلىدى ۋە توم پارتلاشنى يوقىتىدۇ. ئۇ يەردە يۇتۇش خۇرۇچلىرى - arnik, ئات كاشتان. ۋە نەملىك ساقلاش زاپچاسلىرى ئاكتىپ ھالەتتە ئىشلىتىلىدۇ, ئۇ بىرلەشمە نى ئىشلەتمەسلىككە يول قويىدۇ. دىسكىلار تېخىمۇ كۆپ ئىقتىدارلىق ۋاكالەتچى. ئۇلار تۇزلىز ۋە گوللىنىڭ ھەرىكەتلىرى بىلەن تەسىرلىك, ئارتۇقچە تېرە ياغ, قۇتۇپ ۋە قىياپى چوڭقۇر تازىلاش, تېرە پاكىز ۋە يېڭى ياسالدى. ئوكسىدلىنىش ۋە تەرتىپسىز ماددىلارنىڭ مۇرەككەپ ماددىلىرى دانىخورەكنىڭ ياللۇغلىنىشىنى ئازايتىدۇ. تېرە تېرىنى تازىلاشنىڭ ئوڭۇشسىزلىققا يولۇقۇش شەكلىدە ئىشلىتىلمەيدۇ. ئۇلار ئۇزۇن سەپەردە ئەڭ ياخشى, ھەر قانداق جىسمانىي كۈچ چىقىرىشتىن كېيىن, ھەر قانداق جىسمانىي كۈچدىن كېيىن. شەرتسىز ۋە دىسكىلار - ئۇلار بىرلا ۋاقىتتا يالغۇز ۋە نەملىك. مېنىڭچە ئۇ بىر توپلاشتۇرۇلغان ھالدا ئىشلىتىش بىلەن بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن ئىشلىتىش سىزنىڭ ئىختىيارىي ئىختىيارى, ئەمما ئۇ كۈن بويى ئۈستۈنلۈكنى تازىلايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, دىسكىنىڭ دىسكا ئۈچۈن كەم بولسا بولمايدۇ - موزاينىڭ تۇنجى ئىپادىلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ».
ئۇنىڭ خۇسۇسىيىتى بىلەن, سەزگۈر تېرە قۇرۇق. ئەمما بىر كۆرۈنەرلىك پەرق بار - ئۇ تېخىمۇ ئاكتىپلىق بىلەن بولۇپ, ھەمىشە كۆرۈنگەن قاناش مەشرەپ كۆرۈنۈشى بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. بۇنداق تېرە ئاغرىيدىغان زاپچاسلاردا ئەڭ جاپالىق رېلىسنى تۈكۈردى.
«سەزگۈر تېرە ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك تاللاش, رەسىم تېرە ئاسراشتىن رونېي ئورمانلىق بىلەن پاكىز, بۇ ئاساسلىق ۋەزىپە ۋە تېرىنى خاتىرجەم قىلىش. قاچا-قۇچىلارنى كۈچەيتىش ۋە قاننىڭ ئايلىنىشى, ئارىلىق ۋە ئات ۋە ئات كاشتان جەۋھىرى ۋە كالېنلاانى چارە سۈيىدە سەزگۈر تېرىنى تۇيغۇتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, بۇ تازىلاش گېلى پولىساستانال ياكى شاللاش ماشىنىسى, بۇنىڭ ئىچىدە تەبىئىي كۆپۈك ۋە يۇمشاقلىق تېرىسى سەۋەبىدىن ناھايىتى ياخشى. يەنە بىر بايقاش گېرمانىيەنىڭ ماكومىسنىڭ جەۋھىرى. OLGA Porraschuk نىڭدا «پالا ئەزاسىنىڭ يۈتۈپ كېتىش ئۈنۈمىنى ئىسپاتلايدىغانلىقى ئوتتۇرىغا قويۇلغان.
نورمال تېرىسى ئۇلارنىڭ بىرلىكىدىن ئاز. مەسىلىلەرنى ھەل قىلالمايدىغان ئۇنىۋېرسال مەبلەغنى ئىشلىتىش, ئەمما كۆڭۈل بۆلۈش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنىدۇ. «بۇ خىل ئەھۋالدا, چوڭقۇر تازىلاش تەلەپ قىلىنمايدۇ, ئاساسلىق نەرسە ئۆزەك قىلىش سۈپىتى, - elaga Porrashuk نى تەكىتلەيدۇ. - ئېسىل تاللاش - رەسىم تېرىسى (ئامېرىكا) دىن كەلگەن ئەڭ چوڭ گېلىنى تازىلاش. كۈندىلىك ئىشلىتىشتىكى بۇ يېنىك تىپتىكى يېنىك تىپتىكى سۇيۇقلۇقنى تازىلايدۇ, سۇلفات ۋە پارات-يورۇقلۇق يوق. ۋە كۆكتات ساندۇقى ئېقىپ كېتىشى ۋە فىتوغرا-ئېغىزىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئېغىلا, تېرىنى مۇھىت بۇلغاقىدۇ, ھەتتا ھۈجەيشنىڭ ھاياتىي كۈچىنى ئۆستۈرىدۇ. ئۇ يەنە سۇغارغا قارشى تۇرۇش كۈچى بار, تېرىنى تىنچلىق ۋە قىزىللىقنى ئۆچۈرۈۋېتىدۇ.
بىر مەسىلە مەسىلىنى, مەسىلىگە دۇچ كېلىش بىلەن ئىپادىلىنىشىمۇ بىرلەشكەنلىك بىرلەشمە بىرلەشمە بىرلەشمە «T-LIQUATION بىلەنمۇمۇ چوڭقۇر پاكلىنىشقا موھتاج ئەمەس. بۇ خىل خۇرۇم ئۈچۈن, PH سەۋىيىنىڭ باشلىقى, ئۇ تۆۋەنلەش ۋاكالەتچىنىڭ يۇمشاقلىقىنى ۋە بۇزۇلمىغان, بۇزۇلغان ۋاكالەتچىنىڭ يۇمشاقلىقىنى ۋە بىر قەۋىتىنى غىدىقلىمايدۇ. مەن رەسىملىك تېرە سۇسلاشتىن گالغىچە بولغان تازىلىق گېلى تېرىنى مۇكەممەل تازىلاڭ, گىرىم ۋە ھەددىدىن زىيادە ياغنى چىقىرىپ تاشلايدۇ, تېرىنىڭ ph نىڭ ph نىڭ سەۋىيىسىنى نورمال دەرىجىدە ئەكس ئەتتۈرىدۇ, بىرلەشتۈرۈشنى تەلەپ قىلمايدۇ. تېرەدىكى گلىكرول كىسلاتانىڭ يۇمشاق ئارىلاشمىسى ۋە توپىنى رولپەرلىشىش ۋە تۈزۈلۈش تۆھپىپىنى باغلايدۇ, ئاقلامنى يېڭىش تەدبىرلەندۈرىدۇ, يېشىل چايلارنىڭ ئوكۇل بولىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, بۇلتۇر بۇ دورىنى ئۆز ئىچىگە ئالمايدۇ. يەنە بىر مۇھىم بىر نۇقتا - ئۇرۇقىدىكى ئويۇنچۇق ھېسابقا ئوخشاش, ئاممىي لراۋەت تىكتى سۈپىتىدە, بۇلارنىڭ ئەڭ كۆپ پەرۋىشىدىكى پاتقاق لەيلىمە سۇلمىسى قاتارلىق تېرىنى قايىل قىلارلىق ئەمەس.