مېڭىمىز توختىماي تەكلىپكە ئېھتىياجلىق بولغان ئۇسۇلدا لايىھەلەنگەن. شۇنداق قىلىپ ئۇ بەزى ۋەزىپىلەرنى قىلالايدۇ ۋە تىرىشىپ ئاھاڭدا ئىشلىتىشىڭىز كېرەك, بۇ ھەمىشە ئاسان ئەمەس.
ئۇنىڭ ئارزۇسىدىن قەتئىينەزەر, ھەر كۈنى يېڭى نەرسىلەرنى بىلىدۇ, بۇ تەبىئىي, چۈنكى بىزگە نۇرغۇن پائالىيەتلەر بىزگە نۇرغۇن پائالىيەتلەردە يۈز بېرىدۇ! ئەمما ئۆزىمىز يەنىلا تۇرغۇزماسلىق ئۈچۈن, بىز يەنىلا يېڭى بىر نەرسە ئۈچۈن تىرىشىمىز. بەلكىم سىزنىڭ دەم ئېلىشىدا سەل ئازادەنىڭ سەل بوش قالغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ, ئېيتايلى, ئېيتقىنكى, مەن مۇتلەق ھېچنېمىڭىز يوق - ھەتتا سىزنىڭ قولىڭىزدىكى كىتابلا يوق - ھەتتا تەتىلنى تۈگەتكەندە ئۇچۇرنى ئەسلەش تېخىمۇ قىيىنلىشىدۇ. ئەلۋەتتە, بىر ئادەم ئارام ئېلىشى ۋە نېرۋا سىستېمىسىنى چۈشۈرۈشىڭىز كېرەك, ئەمما ھەممە ئىش تەدزىل بولۇشى كېرەك.
سىزنىڭ پىكىرىڭىز بىردىنبىر توغرا ئەمەس
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
بۇنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەلەيدىغان بەلگىلەرنى ئېنىق كۆرسىتىپ بېرەيلى دەپ قارايلى.
بۇزۇلۇشنىڭ ئالامەتلىرى
داڭلىق ئامېرىكا پىسخولوگغا ئاساسلانغاندا, تۆۋەندىكى سۈپەتلەر ئاللىقاچان باشلىغان ياكى توختاپ قالغان كىشىلەردە:
ئىنسان قارار چىقىرىشتىن توختىدى
شۇڭا كىشىلەر قارىماققا ئۇلار «تامدىكى يەنە بىر خىش» دەپ قارايدۇ ». ئۇلار ھېچ ئىش قىلىشنى خالىمايدۇ, چۈنكى ئۇلار ئۆزلىرى ئۆزلىرى ئۆزلىرى ئۆزىگە ئىشىنىپ, ئۇلارغا ھېچ نەرسە ئۆزگەرتەلمەيدۇ, ياكى باشقىلارنىڭ ھاياتىدا ئۆزگىرىش بولمايدۇ. بىر قەدەر خەتەرلىك ھالەت, سىز باشقىلارنىڭ تەسىرىگە ئېرىشەلەيدىغاندەك.
ئاساسىي ئېھتىياج
بىر ئادەم ھەر قانداق ئارزۇنى ئادەتتىكى ۋە جىنسىي مۇناسىۋەتنىڭ قويۇقلىشىدىن باشقا, ئادەم ئارزۇ قىلمايدۇ. ئۇيقۇنى ئۇنتۇپ قالدى. بۇ كىشىلەر پەقەت پۇل ئۈچۈن ئىشلەيدۇ, ئۇلار ھەر خىل ئارزۇيىدىن مەھرۇم قىلىنىدۇ. يات جىنىسلىق جىنسىي مۇناسىۋەت, ئۇلار پەقەت جىنسىي ئېھتىياجنى قاندۇرالايدۇ. ئەگەر يېقىنلىرىدىكى بىرەيلەننىڭ ئوخشاش ئەھۋالىغا دىققەت قىلسىڭىز, «تارتىپ چىقىرىش» نى سىناپ بېقىڭ, ئۇ پەقەت بىر تاللا, ئۇ پەقەت ئۈستەلگە ماس كەلمەيدۇ.
ئېغىر ئارام ئېلىش تەپەككۇر جەريانىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
بىر كىچىك ئالاقە چەمبىرىكى
كىشىلەر باشقىلارنى خەتەرلىك ۋە ئىشەنچلىك بولغانلار ھەققىدە ئايرىلىدۇ. قائىدە بولغان بولسا, بۇ خىل پوسكا مۇۋەپپەقىيەت قازانمىغان ئالاقە دوستلاش ياكى بالىلىق پىششىقلاپ ئىشلەنگەن ئادەم شەكىللەنگەندىن كېيىن, بالىلىق پىششىقلاپ ئىشلەنگەن ئادەم شەكىللەنگەن.
ئۇلارنىڭ پىكىرى ئەڭ مۇھىم
بىر ئادەم ئۆزىدىن باشقا پىكىرلەرنى ھېسابلاشنى توختىتىدۇ. ئەگەر بۇنداق ئادەمگە تالاش-تارتىش قىلىشنى قارار قىلسىڭىز, ئۈمىدسىزلىنىشنى ساقلاۋاتىسىز, چۈنكى سىز «كۆڭۈل بۆلمەيسىز». ئەمما ئادەتتە بۇ كىشىلەر ھەر قانداق مۇنازىرىلەرگە كىرەلمەيدۇ. نېمە ئۈچۈن? ئۇلار توغرا.
ھەل قىلىش چارىسى بارمۇ?
ئەلۋەتتە. ھەتتا تۆۋەنگە چۈشمەسلىكى كېرەك, چۈنكى بۇنىڭ ئۈچۈن, بۇ غولغا ئەرزىيدۇ:
بىرىنچى, يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىشنى ھەرگىز توختاتماڭ, بۇ ئىمكانقەدەر ئوقۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ھەمدە پارتىيىدىن ئىلگىرى سالغان بۇ رايونلارنى رىزتە قىلىپ بېقىڭ, بىز بىر سەنئەت ئەدەبىيات بىلەن قۇتۇلدۇرۇمىز.
ئۇسلۇبىڭىزغا كىرىڭ. ئىزدەشتىن چوقۇنماڭ, ئەمما ھەمىشە يۈزگە ئوخشايسىز. بۇنى بىرىنچى, ئۆزىڭىزنى قەدىرلەيدۇ, ئۇلارغا بويسۇندۇرىدۇ.
مۇنازىرە قىلىشقا قوشۇلۇڭ. ياق, سىز ھەممە ئىشتا بولمايدۇ, ھەمىشە توغرا, ھەمىشە باشقىلارغا بولغان كۆز قارىشىڭىزنىڭ بارلىقىنى ئېتىراپ قىلىڭ. شۇنداق, سىز قوشۇلماسلىقىڭىز مۇمكىن, ئەمما سىز باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىغا رەددىيە بېرىشنىڭ ھاجىتى يوق. خاتالىقىڭىزنى تونۇپ يېتىشكە تەييار بولۇڭ.
مەنىۋى تەرەققىياتقا كۆڭۈل بۆلۈڭ. بىز ئاللىبۇرۇن سۆزلەۋاتقاندا, مەنىۋى بۇرلىمنىڭ بولۇشى ئامېرىقا باشقىلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, شۇڭا ئۇنى مۇمكىن بولغان بارلىق ئۇسۇللار بىلەن چۆگىتىش. رېستورانغا بارىدىغان سەپەر ئەلۋەتتە ياخشى, ئەمما ئەڭ ياخشىسى ئۇنىڭ كۆرگەزمە ئورنىدا ياكى قايتا كۆرۈشتە.
ئىمكانقەدەر يېڭىنى تونۇش.
سۈرەت: Pixabak.com/ru.
ئالاقە چەمبىرىكىنى كېڭەيتىڭ. سىزدە بىر بالىلىق دوستىڭىز بولۇشى مۇمكىن, ئەمما قۇرامىغا يەتكەن ئادەم يېتەرلىك بولماسلىقى مۇمكىن. ھايات مەڭگۈلىگۈچىلەرنى, بىز تەبىئىي, شۇڭا يېڭى تونۇشلاردىن ساقلانمايمىز, بولۇپمۇ ئۆزى ئۆزى دوستلۇق بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن, بەلكىم ئۇ ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىشى مۇمكىن.