مەن ھېسسىيات ئوزۇقلىنىش توغرىسىدىكى خىزمەتنى ئۇزىتىپ, يېمەكلىك بىلەن بولغان مۇناسىۋەتتە نامايان بولۇشنىڭ ھومسىز, ئىتتىرىش ۋە يېپىشقاق ھەرىكەت. بۇ تېما بۇ تېما زېھنىت ۋە توسالغۇلار تولغان رەھىمدىللىك ۋە قىزىقارلىق, شۇڭا ئۇنى پەقەت بىر ئوبلولوگىيە نەزەرىيىسى بىلەن تەستىقلاش مۇمكىن ئەمەس. بۇ قاتنىشىشنىڭ يۈرىكى, يېمەكلىكتىكى «ناننىي» ئەڭ كىشىنىڭ ئىشەنگۈسى كەلمەيدىغان ئىپادىلەردە ئازابلىنىۋاتىدۇ. كۆكرەك پەردىلەر بەختسىز.
مۇۋەپپەقىيەتلىك ئازاب
بۇ يەككە ئۇنسىيە, تاشقى مۇۋەپپەقىيەت, قارشى مۇۋەپپەقىيەت, تاقابىل تۇرغىلى بولمايدىغان گۈزەللەر, ھەتتا ئۈمىدسىزلەنگەن ئەسلىمە, ئەستايىدىللىق بىلەن ئەسلىمە, ئېھتىياتچان بولغان ئاغرىقلار يۇقىرى ئاۋاز بىلەن پارقىرايدۇ. «ئازاب» نىڭ نامىدا بۇ يۇقۇملىنىشنىڭ ئومۇملىشىشى بىلەن پەۋقۇلئاددە بار. ئەتراپىڭىزغا قاراڭ. ئەينەككە قاراڭ, سىز چوقۇم ئۇنىڭ ئىزىنى بايقايسىز.
مۇھەببەتنىڭ ئېھتىياجى بىزنىڭ ئاساسلىق يۇمشاق دېتالى بىزنىڭ ئاساسلىق يۇمشاق دېتالى بىزنىڭ ئاساسلىق يۇمشاق دېتالىمىز, ئەمما بۇ بىز بەك ئاجىز ». مۇھەببەت كىشىلەرنى تاقىدى. كېيىن, بىز تالانتلىق ئوقۇغۇچى, ئوخشاش كونترولدىكى كىشىلەرنى ئوخشاش ئۇسۇلدا قوللايدىغان شەكىلنى ياخشىلاش شەكىلدە قوللىنىلغان. نۇرغۇن ئېسىل كىتابلارنىڭ بۇنداق ئويۇنلارنىڭ خاراكتېرى ھەققىدە يېزىلغان. مەسىلەن, «كىشىلەر ئوينايدىغان ئويۇن ۋە ئويۇنلارنى ئوينايدىغان كىشىلەر» نى ئوينايدۇ.
سىرتقا چىقىپ كېتىش ھېسسىيات ئۈمىدسىزلىك. ئۇ مېنىڭ ھاياتىمدا ھاياتىمدىكى بىر قىيىن پەيتتە, مەن ئۈچۈن ھېچكىم يوق. مەن يالغۇز ۋە قوللىشىم كېرەك. مەن ياخشى كۆرىدىغان, قاتنىشىش, كۆڭۈل بۆلۈشىمگە موھتاج.
ئۇ ئۆزىڭىزگە توسقۇنلۇقسىز, مۇھەببەتنى قوغلىشىش ۋە ئۆزىمىزدىن ئۈمىدسىزلەندۇق. بىز قانداق قىلالايمىز. بىرەيلەن پۇل تاشلاۋاتىدۇ, بىرەيلەننىڭ بەدىنىنى تەشكىل قىلىدۇ ياكى بەدىنىنى قايتا ئورنىتىۋاتىدۇ, بىرەيلەن مال سېتىۋېلىشتا, مال سېتىۋېلىشتىن باشقا جايلارنى يىغىۋالىدۇ. بەزىلەر مۇھەببەت مۇناسىۋەتكە شېرىكلەر ئۈچۈن ئوۋ ئوۋلايدۇ, ياكى پەقەت جىنسىي مۇناسىۋەت ئۈچۈن. ئەگەر تولۇقلاشنىڭ مۇشۇنداق مۇھەببەتتە مۇھەببەت بولماسلىقىڭىز ئۈچۈن, ھاراق, زەھەرلىك چېكىملىك, زەھەرلىك چېكىملىك, قىمار ياكى, قىمار ئوينايدىغان نەرسە! نۇرغۇن يوللار بار, ئەمما بىز بۈگۈن ئۈمىدسىزلەنگەن يېمەكلىكلەردە ياشايمىز.
نېمە ئۈچۈن يېمەكلىك? شۇنداق, چۈنكى بۇ ئادەتتىن تاشقىرى رازىمەنلىك مۇلازىمەت قىلىدىغان ئەڭ ئاسان قورال. بىز ئاتا-ئانىلارنىڭ يېنىدىكى ئاتا-ئانىلارنى سۇندۇرغاندا يېمەكلىكلەر بار ئىدى. تاماق قىلغاندەك, تاماق ئورنىدىن تۇرۇپ, بىزنى تاشلاپ كېمىدى. يېمەكلىكلەر قايغۇ ۋە ئاۋارىچىلىككە ئازار بەرمىدى. «ياق» دېمىدى. ئۇرمىدى. يېمەكلىك ھاراق ئىچمىدى. ئۇ كەمچىل بولۇپ, ئۇزۇن ئۆتمەيلا بولۇپ, چەكلىك بولغان تەقدىردىمۇ يوللاندى. ئۇ تەملىك ئىدى. بىز ھاقارەتلىگەندە قىزىپ كەتتى. يېمەكلىك يېقىن دوستقا ئايلاندى, ئۇ ھەمىشە يېقىن. ئۇ بەلكىم بىز ئادەتتە كەمچىلىكىمىزگە ئوخشاش بولۇپ, بىز ئادەتتە كەمچىل بولغان مۇھەببەتكە ئوخشايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, يېمەكلىك تولۇق ئالماشتۇرۇشقا ئايلانمىدى. ئۇ ھەقىقىي ئاۋازنى قاندۇرۇشقا قاقتى-سوقتى قىلىشقا بولمايدۇ.
تاتلىق تۈرۈملەر يىغلىمايدۇ
مىلىل, ئۇنىڭ ئىسمىدەك. ئۇنىڭ ئورنىتىلىشى تاماملاندى, نەپىس يانتۇ ھەمىشە تاتلىق, شاكىلات, ئېسىل ساقلانما ياكى ۋاففىلگا بار. ئۇ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۈستەلگە قارىدى, بىز ئۇلارنىڭ سېغىردىن ئۈمىد بار, ئۇلارنىڭ قولىدىن ئۈمىدسىزلەندۇق - «ئۇلۇغسىز بىر نەرسە ئەمەس ھېچكىم ھىمايە قىلمايدۇ». مىل مېتسى بېشىنى, ئۇنىڭ سەرخىل, ئېرى ۋە قۇرامىغا يەتكەن بالىلىرىغا بار. ئەمما ئۇ ۋاقىتتا ئۇ گاڭگىراپ قالغان كىچىك قىزغا ئوخشايدۇ. ئۇنىڭ ئۈمىدسىزلىنىشى, قالايمىقانچىلىقنىڭ كېلىپ چىقىشى ۋە تۆۋەنكى كالپۇكنىڭ زەخىملىنىشى. ئۇنىڭ كېلىشكەن دادىسى تۇيۇقسىز ئۆلۈپ كەتكەندە, ئۇلار قايغۇ-ھەسرەتلىرى بىلەن ياش ۋە بۇزۇلغان ئۈمىدكە تولۇق كىردى. شۇنىڭدىن كېيىن, تاتلىق تۈپەيلىدىن تاتلىق كىشىلەر پەيدا بولدى. نۇرغۇن تاتلىق يېمەكلىكلەر. يىغلاش ۋە ئېچىنىشلىق ئەمەس: بۇ ئېغىز يەنە بىر كەمپۈت بىلەن ئورنىتىلدى. بۈگۈن, ھېچكىم يىغلاش ۋە تولۇق قايغۇنى ئىسپاتلاشنى ھېچكىم چەكلىمەيدۇ - ئۇ ئۆزىنى قۇرامىغا يەتكەن ئايال بولۇۋاتىدۇ. سومكىدىكى تاتلىق يېمەكلىكلەر بىلەن پىششىقلاپ ئىشلەنگەن قىزنىڭ ئەندىشىسى. ئەگەر بۇ قايغۇلۇق بولسا. قايغۇرىمى ھازىر دائىم, بولۇپمۇ بالىلار كىرگەندىن بۇيان ۋە ئۆيدىن ئايرىلغاندىن بۇيان. ھەمدە بۇ ئەھۋال ئاڭسىز ھالدا ئاڭسىز بولۇپ, ئەڭ يۇرتى ۋە سۆيۈملۈك كىشىنىڭ كېچىكىپ قالغان ئەسلىمىسى.
ئوزۇقلۇق ئىستېمالچىلار يېمەكلىكلەرنى مۇھەببەت بىلەن ئىشلىتىشكە بولىدۇ, بۇ ئەمدى نېمىنىڭ لازىملىقىنى ئېنىقلىيالايدىغانلىقىغا بەك زىيانكەشلىككە ئۇچرىدى. بىز بالىلىقتا تىترەپ كەتمىدۇق. چوڭلار, بىز قىزىل رەقەمنى تونۇشقا ۋە تۆلەم بېرىشكە بولمايدۇ. «پىسا مەن:« مەن ھازىر «ماۋزۇلۇق ئىستېمالچىلار سىزگە ئېيتىپ بېرىدۇ». ئۆز يولىدا ئۇلار توغرا. ئەمما بۇنداق ئويلىنىش ۋە ھەرىكەت ئۇزۇن مۇددەت كۈچكە ئىگە ئەمەس.
دوستۇم, قۇتۇپ, قىزىقارلىق ھەيۋەتلىك ھەيۋەتلىك ئايال. مەن ئۇنىڭغا قارايمەن, خۇشال-خۇرام, ئۇنىڭ ئاغزى بىگار چايناش ئۇسسۇلىدا توختىماي ھەرىكەت قىلىدۇ. ئۇ دائىم يەيدۇ. ھەممىسى. ھەتتا تۇنجى تونۇشلىرىمىز: «ھەي, مېنىڭ ئىسمىم agniška. بەك ياخشى. يەيدىغان نەرسە بارمۇ? »دەپ سورىدى. كەسىپ ئارقىلىق ئۇ پىسخىكا دوختۇرى. بالىلىق ۋە ئاپام بىلەن بولغان مۇناسىۋەت ھەققىدە سۆھبەتلەشتى. مەسىلەن, ئاپام ئۇنىڭغا: «ھەممىنى تاشلا, ئۇ يەرگە بېرىڭ». ئۇ: «ئەمما مەن سەۋزە يېگۈم يوق, مەن ھازىر سىزماقچى!». ئاپا, ھەتتا قاش بىلەنلا ھەرىكەت قىلماي: «سىز ستاۋنى تەلەپ قىلىسىز. مەن ياخشى بىلىمەن! ». Agnessska 40 يىل. ئاپام ئادەتتىكى ئۇسۇلدا داۋاملىق ئالاقىلىشىپ, يالغۇز ۋە باشقا دۆلەتتە. ئۇ پۈتۈنلەي يالغۇز, يېرۇسالېمدىكى كىچىككىنەلمايدىغان ئۆيلەردە تۇرمۇش, گونېدىنىڭ بېزىلىشىگە كۈتۈۋېلىش. يېمەكلىك ئۇنىڭ ئۆمرىدىكى بىردىنبىر نەرسە كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇ ئەلۋەتتە, ئورۇقلاشنىڭ ئارزۇسى.
بىزنىڭ ئۆلچىمىمىز نېمىگە باغلىق?
ئىتائەتچان يېمەكلىك ھەرىكىتى چوڭقۇر يىلتىز تارتقان ئىشەنچنى «بىز بىزنى ياخشى كۆرمەيمىز».
يەنە بىر مىسال. ئايال 45 ياش. ئۇ بەك نېپىز, قارىماققا قورقۇنچلۇق تۇيغۇدەك قىلىدۇ. ھەتتا نېپىز) ئۆزىنى ئۆزىمۇ ئۆزى ئەمەس, بەلكى تاشقى كۆرۈنۈشتە ۋەھشىيلىكى. ئۇ بىر نەچچە يىلدىن بۇيان ياشىغان, ئېرىدىن ئايرىلغاندىن بۇيان, يولدىشىدىن توختايدۇ. ئۇ ئەزەلدىن تاماق ئېتىشنى بىلمىگەن. يولدىشى ئۇنىڭ ھاياتىدا سېتىۋېلىنغان ۋە بېقىلغانلارنى بىلىدىغانلاردۇر. پىرىنسىپ جەھەتتىن ئۇنىڭ ئېرىنىڭ غەمخورلۇقىغا بولغان غەمخورلۇقنى ئۆزگەرتتى. شۇڭا بۇزۇلغان ئىشتىن قېلىش ئۇسۇلىغا كۆنگەن بولۇپ, ئۇ بارلىق ھەۋەسلەردە مۇھەببەت مەنبەسى يوق ھالەتتە تۇراتتى. بالىلار چوڭ بولۇپ, ئايرىم ياشايدۇ. ئۇ يالغۇز, يوگا دەرسلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇنىڭغا تاللا بازىرىغا كىرىپ, ھاريانى تاللاڭ, ئۆيگە ۋە كۇك بىلەن تۇرۇپ, ماڭا چىدىغۇسىز قاراشلىق ئۇسۇلدا ئېلىپ بېرىڭ. مەن بۇ مىسالنىڭ كۈلكىسى ئەمەس. ئۇ ھەقىقەتەن ئازابلىنىدۇ. ھەمدە ئۆز يولىدا, ئۇنى چۈشىنىشكە بولىدۇ. ئەگەر يېمەكلىك مۇھەببەت بولسا, ئۇنىڭ ھاياتىدا مۇھەببەت يوق. ئەگەر بىز قانچە ياشقا كىرگەن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر, بىز ھەقىقەتەن سىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنى ئويلىمىغان بولساق.
ئازاب-ئوقۇبەتلەر بىزنى ئادەتتىكى ئوي-پىكىرلىرىدىن ھالقىپ بېرىدىغان چوڭقۇر ئېتىقادنى ئاساس قىلىدۇ. بۇ گۇمانلانمايدۇ, بىز باشقىلارنىڭ سىنارىيەدە چەتئەللىك تۇرمۇشىنى ياشايمىز. بۇ شىتاتتا بولسىمۇ, گەرچە باشقىلار ھەقىقەتەن ياخشى كۆرسىمۇ, بۇ ئىختىيارسىز ئۇنى ئىلگىرى سۈرۈپ, چۈنكى بۇ پىلانسىز مۇھەببەت بىزنىڭ بىزنىڭ قۇربانلىق سۇپىسىنىڭ ئۆز-ئۆزىگە ئىشىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىمىز.
بەدىنىمىزنىڭ ماسلىشىشى مۇھەببەتتە مۇھەببەت ۋە پۇرسىتىمىز توغرىسىدىكى ئۇچۇرلارغا باغلىق. نېمىلا دېگەن بىلەن, ئازاب-يالغۇزلۇقتىن قۇتۇلۇش, چۈنكى ئۇلارنىڭ «ئارتۇقچە» بەدىنىنىڭ بىر قىسمىنى يوقىتىش ۋە يوقىتىش بىلەنلا چېكىنىش. ئەمما بۇنداق سىناقلار Fiasco غا دۇچار بولىدۇ. ئاغرىقنى چوڭقۇرلاشماي ھېسسىياتتىن ۋاز كېچىش مۇمكىن ئەمەس, ئۇ قېچىش يېيىش ئارقىلىق ئېلىپ بېرىلىدۇ.
بىز كۆكرەكلىق يېمەكلىك ھەرىكىتىنىڭ ئارقىسىدا ئوچۇق بولالمىساقلا, ھاياتلىق جەھەتتە ھېچقانداق ئۆزگىرىش بولالمايدۇ. ئۇلارنىڭ بەدىنىنىڭ ياخشىلىنىشىنى ئۈمىد قىلماقچى بولغانلىقىنى بىلىشنىڭ بولۇشىنى ئۈمىد قىلىمەن! بەدىنىڭىز بىلەن تونۇشتۇرۇپ, ئۇنىڭ تېلېفونلىرىنى ئۆگىنىۋېلىڭ ۋە ئۇنىڭ گېپىنى ئاڭلاش ماھارىتىنى ئۆگىنىڭ. ئاندىن ئاخىرى, ھەقىقىي ئېھتىياجىنى بېسىڭ. بەدىنىمىز ئۇنىڭ ئەقلى بار. ئۇ دەرھال ئويلاش ۋە ئۆزىنى قەدىرلەشكە مۇراجىئەت قىلىدۇ.
بۇ ماقالىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىدۇ, چۈنكى ئۇ كاپالەت (لاياقەت قىلىنغاندا ۋە ئۇيغۇن ئەھۋالغا ئاساسەن) ئاخىرى ماختالىنىش ۋە خۇشال توچىش ئۈچۈن مېڭىنىستى بولىدۇ. نۇرغۇن ھېسداشلىقنىڭ ئوڭۇشلۇق ۋە توقۇنۇشتا ياشاشقا تىرىشىپ, شەخسىي, بۇنداق ئەھۋالدا بىر سىنارىيەسى بار, بىر قەدەر ساداقۈكلىك بوشلۇق بار بىر ئۇيۇشتۇر. ئىشىنىمەنكى, ھاياتنىڭ بىر قۇچاقلاش كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق تەۋەككۈلچىلىك قىلىدۇ. مايا passtskaya بۇ جەدۋەلنىڭ ئاددىي بىر خىل قوغداش شەكلىنى ئېلان قىلدى - «يېمەڭ». يېرىلىپ كەتمەكچىمۇ? ھايات ئۈچۈن ئويغىن! ئۆزىڭىزنى ئېلىڭ. ھاياتىڭىزنى قايتۇرۇڭ. ۋارقىراش ۋە ئورەكلىرىڭىزدە چىڭ تۇتۇلىدۇ. مەن بۇ ئىستراتېگىيىدىن ۋاز كېچىشىڭىز كېرەك دېمەيمەن. ئۇلار پەقەت ئۇزۇندىن بۇيان ئۆزىنى قوغلاپ چىقاردى, سىزگە يېڭى نەرسە بەرمەيدۇ! ئۆزىڭىزنى ھەيران قالدۇرىدىغان پەيت كەلدى. ھەر خىل شارلاردا سىناپ بېقىڭ. توڭلاتقۇنى ئاخىرىغىچە ئېچىڭ. بۇ ئادرېستا ئىجابىي ۋە ئىجادچانلىق بىلەن تاجاۋۇزچىلىق ۋە بەدىنىڭىزنىڭ ئىچىدە ئەمەس. روشەن, يوشۇرۇشنىڭ ئورنىغا. ئۇ يەردە, Surhel, يېمەكلىكلەر پەقەت پەقەت شۇكى, ئەمەلىيەتتە ئۇ ئەمەلىيەتتە.
Ev Hazin, سەنئەت تېرورلۇق تىزىملىكى, ئوزۇقلۇق پىسخىكادىكى مۇتەخەسسىسلەر. مەريەم تاكىن خاسىنا مەشىق مەركىزىدىكى ئاساسلىق تەرەققىيات تەربىيىسى