دۆلەتنى ئاسانلاشتۇرۇشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۇسۇلى ئاغرىق توختىتىش دورىسى. ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, دوختۇرنى زىيارەت قىلىشتىن بۇرۇن ئۈچ سائەتتىن بۇرۇن, بۇ كېسەلنىڭ رەسىمىنى بۇرمىلايدىغان جەدۋەلنى رەت قىلىشقا توغرا كېلىدۇ.
چىش ئاغرىقى ئۈچۈن ئەنئەنىۋى تېبابىتى بار.
- ئىسسىق سودا ھەل قىلىش چارىسى قىلىڭ (بىر ئىستاكان سۇ ئۈچۈن 1 TSP ياساڭ, بۇنىڭ بىر قانچە تامچە يود. ئاغزىڭنى چايقىڭ.
- كولۋىن مېيى قاتتىق جايغا سۈركىلىدۇ, بۇ بىئاراملىقنى ئازايتىدۇ. سىز بىر ئىستاكان سۇغا 5-6 سۇغا چۈشۈپ بۇ ھەل قىلىش چارىسى بىلەن بۇ ئېغىز بىلەن چايقىپ ئارام ئالالايسىز. ئىككى يۇلتۇزنى ئېزىڭ, كۆكتات ياكى زەيتۇن يېغى بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ. نەق پۇل چىشلىرىغا قوللىنىلدى.
- يودكا ياساپ, ئۇنى كېسەل چىش دائىرىسىدە تۇتۇڭ. ئىسپىرتنى سۈمۈرۈۋالىدىغانلىقىڭىزغا رەھمەت, بۇ يەر ئىككىلەنمەي - ۋە ئاغرىقنى قىسىش كېرەك. بۇ رېتسېپ بالىلارغا قارشى تۇرىدۇ.
- قولىڭىزنى بىر پارچە مۇز بىلەن ئۇۋۇلاڭ. بۇ ئۇۋۇلاشنى چىش ئاغرىقىنى كۆرۈنەرلىك ئازايتىدۇ. چوڭ ۋە كۆرسەتكۈچ بارماقلارنىڭ سۆڭەكلىرىنى تېپىش كېرەك. مۇز كۇبى بۇ رايوننى 5-7 مىنۇت بېسىڭ.
- يېرىم قوشۇق تۇزنى بىر ئىستاكان ئىسسىق سۇغا يۆتكەلدى. بۇ ھەل قىلىش چارىسى ئېغىز بوشلۇقىنى چايقىۋېتىدۇ.
رافائىل ئېرزاروف, داۋالاش ئىلمىنىڭ كاندىدات, دەرۋازىيەلىكلەر دوختۇرى. Rthoopedist
رافائىل ئىرىزايېۋ, داۋالاش ئىلمىنىڭ كاندىدات, چىش دوختۇرى شەكىللىك رىياسەتچى:
- ياخشى سودا ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تېخىمۇ ياخشى چايقىڭ. ئىسسىق مۇراسىم ۋە ئىسسىپ كېتىش ھەيئىتى ياساش مەنئى قىلىنىدۇ. ئۆيدىكى چىش ئاغرىقىدىن تولۇق قۇتۇلۇڭ, بارلىق ھەرىكەتلەر دوختۇرغا بېرىشكە يېتەكلىنىشى كېرەك.
چىش پاستىسى خەتەرلىك ئالامەت. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ئاغرىق جىددىي ياڭ-توزان مۇساپىسىنى سىگناتتى. ئەڭ ياخشىسى, ئەڭ ناچار ئەھۋالنى يوقىتىپ قويىدۇ, ئەڭ ناچار - ھايات. كېسەل چىش يۇقۇملىنىشنىڭ مەنبەسى. چىشتىن, كېسەللىك قوزقۇنۇشى مىكرو مۇتلورزملىرى ئاشقازانغا كىرەلەيدۇ. ئىنسان سېپىدىن ئۆلگەندە, بۇنىڭ سەۋەبىنى داۋاك قىلىش چىش بولۇپ, كۆپىنچىسى, سەۋەبكە قارشى تۇرۇڭ, ئادەتتىن تاشقىرى ئەمەس.
چىش ئاغرىقىنىڭ سەۋەبى ۋاقىت دەۋرىدىكى چىشنىڭ يىلتىزىنى چۆرىدىگەن توقۇلمىلارنىڭ ياللۇغى. دەۋرىيلىك خاربىنتسنىڭ يۇرتداشنىڭ يۇرتىغا ئايلىنىدۇ, ئاندىن ئاغرىق بىلەن بىر ئادەم ئاغرىدى. دوختۇرنى زىيارەت قىلىشتىن ئىلگىرى, سىز ئەڭ چوڭ ئېغىز تازىلاش ماشىنىسىغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك. بېسىمغا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن تەۋسىيە قىلىنغان. ئۆزىڭىزنى بۇنداق يېقىشلىق ھەيران قالارلىق ئىشلاردىن قوغداڭ, چىش ياكى چىش مىلىكى ياكى ئۇغۇنچىنى ئىشلىتىپ, ھېچقانداق جاپالىق بولمىسا, ھەر قانداق ئالتە ئاي تۇرۇپ, چىش دوختىما ئوقۇڭ.