ئەلۋەتتە, يازمىمىزنىڭ سەھىيە ئەھۋالىمىز ئادەتتە بىر يىل تۇرغانلارغا قارىغاندا, گەرچە بىز سوغۇق ھاۋارايىنىڭ ئوتتۇرا بۇرژىسى بولمىغانلار », يەنى بىر يىل ئىچىدە ئەڭ كۆپ روسىيەنىڭ ئاھالىلىرىمۇ سۆزلەۋاتقانلىقىغا بولىدۇ . قانداقلا بولمىسۇن, مۇئارەك مۇھىتنىڭ زۆرۈر بولۇشى كېرەك ئەمەس, - مىلمەن قىپۇمدىن چۈشۈپ, خەلقئارا كۈزنىڭ كەلدى - بۇ بىز ئاخىرى باھاردىن كېچىكتۈرگەن بارلىق رەسمىيەتلەرنى ئوتتۇرىغا قويۇشنىڭ ئەڭ ياخشى پەيتى. بۈگۈن بىز كەلگۈسى بىر نەچچە ئاي ئىچىدە ئەڭ ئۈنۈملۈك ۋە پايدىلىق بولغان داۋالاش تەكلىپىنى سۆزلەيمىز.
مېۋە كىيگەن
نۇرغۇن ئاياللار بۇلىسنى رەت قىلدى, تەرتىپ بويىچە تەرتىپ بويىچە تەرتىپ بويىچە تەلەپ تەلەپ قىلىپ, ئىنسانلارنىڭ ئىنساندا تېرىدا تېرىدىكى تېرىدە تېرە ساقلىغاندا, مەن خالىمايمەن. نېمە قىلىش كېرەك? ھەممە نەرسە ئاددىي, ئالدامچىلىرىڭىزدىن سوقۇلۇشنى ئىزدەڭ, ئۇ سىز ئىزدىگۈچىلەرنىڭ قاتتىق قەۋىتىدىن كىچىك پوستىدىن چىقىدۇ, كۆپىنچىسى ئۈزۈك ياكى مېۋە كىيگەن. ھۆخاموتلۇق سۆھبەتتە تەرتىپنىلا ئورۇنلاشتۇرۇشقا تەۋسىيە قىلىنىدۇ, بەلكى تەن, ئارقا سۈتىسىدىنمۇ چوڭ تازىلاش ۋە يېڭىلاش كېرەك. قۇياش ئەمدى ئاكتىپ ئەمەس, شۇڭا بىرىنچى تەرتىپنىڭ بىرى يۇمشاق پوستىنى تاللىتى.
كۈزدە - روممولوگىيىڭىزنى زىيارەت قىلىدىغان پەيت كەلدى
سۈرەت: www.unsplash.com.
شاكىلات ئورالغان
ئەگەر كەلگۈسى ئايلاردا ئېغىر كۆڭۈل بۆلمىسىڭىز, تېرىنى يۇمرۇش ئادەتنى ئازايتىپ, سونتۇتنى ھېسابلاش ۋە كەيپىياتقا ئېلىش, ئەنجۈر ۋە كەيپىيات بىلەن مۇئامىلە قىلىپ, بۇنداق شاكىلات پەقەت ئاكتىپ ئۇسۇلدا نامايان بولىدۇ. يامغۇرلۇق كەچلىك جۈمە كۈنى قىز دوستىڭىزنى ئېلىپ ئۇۋۇلاپ بېرەلەيدىغانلىقىڭىزنى ئوراپ بېرىڭ.
Ultrasonic تازىلاش
بىز ئەستايىدىللىق بىلەن ئېھتىيات قىلىمىز, بارلىق يېڭى ئۈنۈملۈك تەرتىپلەرنى ئىزدەۋاتىمىز, بۇنىڭ ئىچىدە تازىلاش. ئەمما نېمىشقا بەدەندىكى تەرتىپنى ئىجرا قىلمايدۇ? بىز ئېيتقىنىمىزدەك, بەدەننىڭ تېرىسى يۇقىرى زىددىيەت سەۋەبىدىن تېخىمۇ كۆپ پاكلىنىش تېخىمۇ كەسكىن تازىلاش تېخىمۇ كەسكىن تازىلاش تېخىمۇ كەسكىن ئۆزىنى قارشى موھتاج. ئۇلترا ئاۋازلىق پاكلىنىش ياخشى, چۈنكى بۇ پاكلىنىش ئۇسۇلى ياخشى ئەمەس, چۈنكى بۇ پاكۇقنىڭ بۇزۇلۇشى ئۈچۈن, EpidsMis نىڭ سەزگۈر بولسا, ئۇئاپدىزىمغا سەزگۈر بولسا, بولۇپمۇ ئىنتايىن مۇھىم. كەركىداننى ئەڭ گۈزەل ئورۇنغا ئۆزگەرتمەڭ.
مىكروبەك.
يەنە بىر مۇھىم كۈزلۈك تەرتىپى مىكرو ئاكتىپ داۋالاش. ئۇنىڭ ماھىيىتى سەلبىي تەسىردىن كېيىن تېرىنى ئەستايىدىللىق بىلەن ئەسلىگە كەلتۈرۈش, مەسىلەن, تاجاۋۇزچىلىق قۇيۇڭ. ئۇنىڭدىن باشقا, مايلىق ۋە مەسىلىلەر مەسىلىسىدىكى تەرتىپ بويىچە نازارەت قىلىش كېرەك - سىز دانى ۋە كۈچلۈك پىگلىت داۋالاشتا ھەقىقەتەن كۆرۈنەرلىك ئۈنۈمنى كۆرىسىز. تېخىمۇ ياخشى ھەم قۇدۇقنى ياخشى تازىلىغىلى بولمايدىغان تېرىنىڭ نېمە بولۇشى مۇمكىن?
قولى ئۈچۈن پاراففىن
سوغۇق شامالنىڭ رەھىم بولۇپ, ياخشى نەملىك ساقلاش كۈچى كەمچىل بولۇپ, بۇ قولنىڭ نې نېسىۋىسىنى يوقىتىدۇ, بۇ قولنىڭ بوينىغا ئوخشاش قولنىڭ تېرىسىنى يوقىتىدۇ. كاتىلدا سىز يازدا يېقىنلاشقاندا, سىز يازدىكى مۇكەممەل يېنىك توساقلار يېتەرلىك ئەمەس - سالون ئۇنۋانىغا ئىگە «ئېغىر زەربە» شەكلىدە «ئېغىر زەمبىرەك» ىغا موھتاج, ئۇنىڭ بىرى ئۇنىڭ پارفېن داۋالاش ئۇسۇلىغا موھتاج. ئەگەر سىز بۇ جەرياننى سىناپ باقمىغان بولسىڭىز, دادىللىق بىلەن سىز ئەڭ ياقتۇرىدىغان ئۆيدىكىلەر ئىجرا باسقۇچىدا ئۇلار بىلەن ئۇرۇشۇڭ.