نۆۋەتتە spa TheaSAMISE بىمارغا قوبۇلسىز مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن تەقدىمائىيلار تەمىنلىگىلى بولىدىغان نۇرغۇن تېخنىكا پائالىيىتىدە. مونوپوللۇق تەرتىپلەر بولغاندەك, مۆجىزىلەرنى بىر تەرەپتىن ساقلاپ قويماسلىقىڭىز كېرەك. ئۇ قاتتىق دېتال ۋە قولدا ئۇشتىكى بىرلەشمە خاسارەتنىڭ بىرىكىشى بولۇپ, شۇنداقلا ئورۇق بولۇپ قالماستىن, پەقەت ئەڭ تۆۋەن قەرەللىك ئەمەسلىكىنى يوقىتىشى, ئەمما تېرىنىڭ سۈپىتىنى ساقلايدۇ.
قوللانمىسى (سادامغا قارشى تۇرۇش ياكى مودېل) ئۇۋۇلاش ئۇنىڭ رەختتىن بىر قەدەر قاتتىق تەسىر بار, ئەمما ئۇ ناھايىتى يورۇق ئۈنۈم بېرىدۇ. ئۇ لىمفا ۋە قان ئېقىمىنى ياخشىلايدۇ, ھۈجەيرە مېتابولىزمىيۇم ۋە EDEMA نى يوقىتىدۇ. قائىدە بويىچە, ئۇ بېلىتى, قورساق ۋە تېمىلاردا ئېلىپ بېرىلىدۇ, تېرە ۋە ئۇنىڭدىن ئارتۇق توملارنى ئېلىۋېتىڭ. قولدا ئۇۋۇلاشنىڭ كۈچلۈك ۋە ئازابلىق ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش كېرەك.
ماسسا, SP-The Sk-The sp-that hattreated dab anastaiia kubasva
ئاغرىققا بەرداشلىق بېرىشكە تەييار بولمىغانلارغا تىرى توتالمايدۇ, ئەمما ئوخشاش ئىككى يىلدا تىرىلىشتىن بولىدۇ, مەن لەشكەرلەرنىڭ (پىرىسلاش مىكرو تەڭتۇش ئۇسۇلى ئاخىرلىشىش ئۇسۇلى لۇستوس كېسىلىگە گىرىپتار بولىدۇ. ئۇ قولدا ئۇۋۇلاشتىن ئېسىل تاللاشقا ئايلىنىدۇ. دەسلەپتە, بۇ تېخنىكا مەشىقتىن كېيىن شاكۇل كىسلات كىسلاتاسىنىڭ تېز سۈرئەتتە قېزىش ۋە ئەسلىگە كەلگەنلىكى ئۈچۈن لايىھەلەنگەن. ئۇنىڭدىن كېيىن, ئۇ ئېستېتىك روموتولوگىيەكىدە ئىشلىتىشكە باشلىدى. مىكرو تىپتىكى ئۇۋۇلاش سىلفرىلىق مۈڭگۈز پەردىسىنىڭ بەدىلىگە ئېلىپ بېرىلدى, بۇ ئىككى ئايلانما سىرىسنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مۇتەخەسسىس ئوخشىمىغان پارامېتىرلار (نۇقتىنى ئاساس قىلىش توختىتىش يۆنىنامىسىنى بىرلەشتۈرەلەيدۇ (SPERELES نىڭ ئايلىنىشى) ۋە ھەر بىر بىمارنىڭ ئېھتىياجىنى ماسلاشتۇرىدۇ. ئالدى بىلەن, بۇ لىمفا سۇ چىقىرىش ئۈسكۈنىسى. لىمفانىڭ تېزلىكى ۋە ئېدېما تۆۋەنلەيدۇ, تاشقى ھەجىم ئايرىلىدۇ. تېرە كۈچەيتىلىدۇ, سونتۇملىق كۆرۈش قۇۋۋىتى ئاز ياكى سىغدۇرمايدۇ. چىرىتىشنىڭ يەنە يېڭى سوزۇلغان بەلگىسىگە بويسۇنىدۇ. كىچىك تېرىنى ئىسسىقلىق بىلەن قىزىتىش كوللىكتىپ ۋە Elasin دىكى ئىشلەپچىقىرىشنى چەكلەندى, بۇ قار گەۋدىلەشتۈردى, تېرىنى يوقىتىشنى ئاشۇرۇپ دېرەك بېرىدۇ.
ھەر قانداق ئۇۋۇلاش ئوراپ قاچىلانغان. بۇ تېرە تېرە نېنى, تاگور, ھۈجەيرىس, ھۈجەيرىلەرنىڭ ھۈجەيرىلىرى ۋە ئارتۇق سۇيۇقلۇقنىڭ جەسىتى تارقىتىدۇ. ئۇۋۇلاشلار قايسى مىكرو ۋە ماكرولېتلارنىڭ توقۇلمىلىرى ئۈچۈن ھەر خىل جەريانلارنى يولغا قويدى. ئۇلار كۆپ ساندىكى كىشىلەر دېڭىز توپا, سۇ ۋە دېڭىز يۈسۈنى ئاساس قىلغان ئوخشىمىغان تۈرلەردە كۆرسىتىلدى. بۇ تاسادىپىي پۇرسەتتە ئەمەس, بۇلار مەركەزنى ئازايتىش مەركىزىنى ئىگىلەيدۇ. قاندىكى زۇكام بولۇپ قالىدۇ, مال-تېنسېللارنى يېتەكلەيدۇ, تېرە كاسىمى ئوكايگېن, بېسىمنى يەپ بولۇش, ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش, ئومۇرتقا يېتىشتۈرۈشنى ساقلايدۇ. تېرە كۆرۈنەرلىك ياشايدۇ, ئۇ ياش ۋە ئېلاستىك بولۇپ قالىدۇ.
بارلىق ھەر خىل تەرتىپلەر بىلەن ئۇلارنىڭ كۈچىنىڭ ئۈنۈمىنى ساغلام تۇرمۇش مۇزاكىرە قىلىشىغا باغلىق, بۇ تەنتەربىيە, مۇۋاپىق يېمەكلىك, ئىچىملىك ھالىتى, ئىچىملىك ھالىتى ۋە يېتەرلىك كۈن ھالىتىگە ئېرىشىشى كېرەك.
ھەر قانداق شەكىلنى شەكىلگە ئېلىپ كېلىنەلەيدۇ?
پىرىنسىپ جەھەتتىن, شۇنداق, ئەمما كۆپ نۇرغۇن ساغلاملىق ھالىتىگە باغلىق. چەكلىك ئېغىرلىقىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم. بۇ ھەمىشە ھەمىشە نەتىجىسى, بۇ سەۋەب ۋە ئومېگا سېغىنىش سىستېمىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەب. رەسىممىزنى قىلىشتىن بۇرۇن, سالامەتلىكىڭىزنى ئەتراپلىق ئۆگىنىشىڭىز كېرەك, قىزىل رەقەمنى ماسلاشتۇرۇشىڭىز كېرەك. مەسىلەن, بەدەن ئېغىرلىق بېسىم ھورمۇنىفلىرى بىلەن ئورۇقلىيالايدۇ (كورتىتېول) بىلەن ئورۇقلىيالمايدۇ. مېلاتونىن نېيترالنى بىئارام قىلىدىغانلىقىنى چۈشىنىش كېرەك. بۇ مەسىلىگە ئېسىل ھەل قىلىش چارىسى بار - يېتەرلىك ئۇخلاڭ. يەنى ھالىڭىزنى تەڭشەش, ئادەم ئارتۇقچە ئېغىرلىققا ئېرىشەلمەيدىغان ئادەم.
يەرلىك ماي ئامانەتلىرىنى تۈزىتىش («قىلتاق»), يەنى يېمەك-ئىچمەك ۋە تەنتەربىيە يۈسەللىرىگە قۇلايلىق يارىتىش ئۈچۈن, سىز لىپوللىنىڭ ئىشلىتەلەيسىز. بۇ خىل ئەھۋالدا, بۇ دېلودىكى دەرس كۈچ ئامانەت پۇلى, شۇنداقلا بەدەننىڭ يەككە ئالاھىدىلىكلىرىگە باغلىشىغا ئاساسەن قويىدۇ.
ياخشى شەكىلنى ساقلاشقا قانچىلىك ۋاقىت ساقلايدۇ?
بۇ دەرس ھەمىشە ئايرىم تاللىنىدۇ. مەسىلەن, قولدا تۇتۇلغان ئۇۋۇلاش نىسبىتى ئادەتتە 10-15 يىغىن. ئېستېتىك مەسىلە, ئاخىرەتنىڭ ئەڭ تۆۋەن مۇساپىسى 6 تەرتىپتىن باشلىنىدۇ. تەلەپپۇز خاراكتېرلىك ئۆزگىرىش بىلەن, 12-18 يىغىنىنى كۆپەيتكىلى بولىدۇ. مەن ھەر ھەپتىدە 3 قېتىم بارىمەن, ئەمما ئەمەلىيەتكە كەلگەندىن كېيىن, نۇرغۇن بىمارلار پەقەت 2 قېتىم ئەمگەك ئورنىدا. قولدا ۋە قاتتىق دېتال تېخنىكىسىنى بىرلەشتۈرۈشنى بىر ئاي ۋە يېرىمدىن بىر يېرىم مەيداندا ئۆزىمىز بېرىشقا بولىدۇ.
ئېغىرلىق تېخنىكىدىن سورىامسىز?
تېخنىكىنىڭ تاللىشى ھەمىشە مۇتەخەسسىسلەر ئۈچۈن بولىدۇ. مەسىلەن, Vericose Pins, قولدا ئۇۋۇلاشنى ئارزۇ قىلمايدۇ, ئەمما ئۇ ئاخىرى ئۇچىمىزنىڭ ئىپادىسى بولىدۇ. ئۇ پاراخوت ۋە تومۇرلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بەلغەم مەسىلىلىرىنى ھەل قىلىش ئۈچۈنلا ياسالغان. ئۇنىڭ يۇمشاق ئاشكارلىنىشى سەۋەبىدىن, VICICOSSE تومۇرلىرى ياكى پالۋان تورى («Asterisks»). بۇ پاراخوتلارنىڭ تېمىنى كۈچەيتىشتىن بۇيان, Vedic Touse نىڭ ناھايىتى ياخشى ئالدىنى ئېلىش, مەن ئۇنىڭ يەنىمۇ تەرەققىي قىلىشىغا ئالدىنى ئالىمىز.
ئادەتتە, تالاش-تارتىشتىكىلەر بىر قەدەر كلاسسىك. تېرە كېسەللىكلىرىنى دىققەت قىلىش كېچىكتۈرۈشكە دىققەت قىلىش كېرەك, بەدەندىكى بوۋاقلار كېسىلگەن ئېرشال پىرسەنت بولسا, بولۇپمۇ تېمپېراتۇرا ئۆرلىگەن.
ئەگەر ئەقىللىق ھالدا ئۇۋۇلاش, بىر ئادەم بولۇش سۈپىتى بىلەن, ئۇلار ھەققىدە بىلىدۇ. مەسىلەن, موماك ياكى مەسخىرەدە, ئۇۋۇلاشلار ئۇنىڭ تەرەققىياتنى بەرمەيدۇ. تۇخارىيە كىتىگىيىسىمۇ ھورمىمورنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ, ئورۇقلاشتىكى بارلىق تىرىشچانلىقلار ھېچنېمىگە تۇتىشىدۇ. ئەمما تېرىنىڭ سۈپىتىنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلايدۇ.