Chin up

Anonim

بەلكىم, ھەر بىر قىزنىڭ ھاياتىدا ھېچقاچان, مەن ئۆزۈمگە بىر نەرسە ئۆزگەرتمەكچى بولغاندا بۇنداق بىر دەقىقە كېلىدۇ. ئۆتكەن يىلى 12-ئايدا بۇنداق بۇرۇلۇش نۇقتىسى بار ئىدى

ئوغۇل دوستىڭىز بىلەن ...

ئەلۋەتتە, مەن ئاللىبۇرۇن جەدۋەلنى بىر ئاز تەڭشەش توغرىسىدا ئوي-پىكىرلەرگە قاتناشقاندىن بۇرۇن

بۇرۇن. ئەمما بۇلار پەقەت خىيال ئىدى. ھازىر مەن قەتئىي تەڭشەپ, «خىزمەتنى سۈپەت دەپ ئىزدەپ ئالغا ئىلگىرىلەۋاتىدۇ, بۇ نەتىجىدە نەتىجىنىڭ ئىمكانقەدەر تەبىئىي.

مېنىڭ دىققىتىم igor white. ئىنتېرنېتتە ئۇنىڭ ھەققىدە باھا نۇرغۇن كىشىلەر ئۆزلىرى سۆزلىدى. كۈتۈۋېلىشنى ۋە شەخسەن پاراڭلاشقاندىن كېيىن, مەن ئەڭ ئاخىرقى گۇمان بىلەن غايىب بولدى.

ئىشىنىمەنكى, ئۇ ماڭا ياردەم قىلغانلىقىغا ئىشىنىمەن. زىيارىتىم ئاخىرلاشقاندا, IGOR ANAITIOLIOLITIOTIOTICIC مەن بىر قېتىم مەشغۇلات قىلىشقا تەييارلانغانلىقىنى سورىدى. مەن: «ھازىر».

ھەمدە ھازىر يېڭى يىلتىن بىر ھەپتە بۇرۇن. خەتەرلىكمۇ? Ha! ھەرگىز ئۇنداق ئەمەس! مەن ئىقرار قىلىمەن, جاسارىتىم مەشغۇلات كۈنىدە غايىب بولدى. شۇنداقتىمۇ, تۇنجى قېتىم مېنىڭ ئېغىر ئارىلىشىشىنى ئۈمىد قىلغان. ئومۇمەن, مەشغۇلات نەتىجىسى ئاسان جايى ئاسان بولدى, 40 مىنۇتچە ھاقارەت بار ئىدى.

قۇرۇق كېسەل بېشى. ۋە بۇرۇندىكى گىپسون ئۈستىدە. ئەينەكتە ئالدىرىمىدى. چېنىقىشتىن كېيىن دەرھاللا بىلەتتىم. گىپم ئېلىۋېتىلگەندە, يېڭى بۇرنىمنى ئالدىدىدىم - چىرايلىق, گەرچە ئۇ ۋاقىتتا ئازراق سۈپۈرۈش. ئەمما EDEMA تېز ئۆتىلىپ, ئوپېراتسىيە قىلىنغان, ئوپېراتسىيە قىلىنغان, ئوپېراتسىيە, مەن ئاللىبۇرۇن تايلاندتا ئىدىم (Igor Anatoryevich مېنىڭ مېڭىشىمغا يول قويدى

دېڭىز ۋە ئاپتاپقا قاقلىنىش).

مەن كەركىداننى ۋە سودىنىڭ خوجايىنىنىڭ قولىغا چۈشكەنلىكىمدىن خۇشالمەن. ئۇ شۇنداق

كەسپىي جەھەتتىن, دوستلىرى دوستلىرىمنىڭمۇ ھېچقانداق ئۆزگىرىشكە دىققەت قىلمىغانلىقىنى ئورۇنداشلارنى ئەمەلگە ئاشۇرالمايدۇ.

شۇنداقلا: مېنىڭ ئىلگىرى مېنى بىر جۈملە سۆز قىلدى! تەسىرگە ئۇچرىغان (كۈلۈش) نىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەيمەن: يېڭى بۇرۇن ياكى ئۇ پەقەت ئەھۋالنىڭ تۇيغۇسى!

Chin up 26099_1

IGOR WHI WHIN, داۋالاش ئىلىم-دوختۇرېلى سۇلياۋ تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرى

ئېستېتىك ئوپېراتسىيىسى "Otimto": "يىگىرمە يىل ئىلگىرى, كەركىدان ئادەتتىن تاشقىرى بىر ئىش ئىدى. بۈگۈنكى كۈندە ئۇ ئېستېتىك پۇراق تۈزىتىشنىڭ مۇمكىن بولغان كىشىلەرنىڭ مۇۋاپىق تەرتىپلىرىنى يولغا قويغان ئورتاق مەشغۇلاتتۇر. ھازىر تارتىنچاق بولۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق, كەمچىلىكىڭىزنى ئورنىتىڭ ۋە ئۇلار بىلەن بىللە ياشاشقا تىرىشىڭ.

كەركىدانلىق رەسىملەردە ئوخشىمىغان ئېستېرتلىق مەسىلىلەرنى ھەل قىلىپ, بۇرۇننىڭ شەكلى ئۆزگىرىشىدە, خاڭكېر ياكى ئۇلانمىنىڭ شاھىچ. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا, ئارغامچا قىلماسلىقى كېرەك. قائىدە ئېيتقاندا, چىراي ياكى ئۈستۈنكى ئېڭەكنىڭ ئانتىبىزىم ئالاھىدىلىكى بولسا, بۇلارنىڭ ئاخىرقى نەتىجىسىگە تەسىر قىلىدىغانلىقىنى تەكلىپ قىلىش تەۋسىيە قىلىنمايدۇ.

تەجرىبىلىك تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرى بارلىق نېيزلەرنى كۆرەلەيدۇ, ئاگاھلاندۇرۇش ۋە ماڭا قانداق ھەرىكەت قىلىشنى ئېيتىدۇ

مەلۇم ئەھۋالدا. زامانىۋى تېخنىكىلار مۇتەخەسسىسلەرنى ئەڭ تۆۋەن چەككە يەتكۈزۈشىگە يول قويىدۇ - ئاخىرىدا ئاخىرلىشىش ئارىلىشىشى مۇمكىن. ئۇنىڭدىن باشقا, سالامەتلىكنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش جەريانى ئاددىيلاشتۇرۇلغان.

ئەگەر سىز بارلىق تەۋسىيەلەرگە ئەمەل قىلسىڭىز, بولۇپ, تېرىنى يارىلماڭلار (قوڭغۇراق ۋە باشقا ھۆسنخەك ۋە باشقا ماسومولوگىيە تەرتىپى), ئۇنداقتا سىز كەركىداننىڭ نەتىجىسى يېقىلغۇسىز كىشىنى خۇشال قىلىدۇ. قائىدە بويىچە, تۇنجى كۆرۈنگەن قىممەتلىك تەسىرى بىر ئاي ۋە يېرىمدىن كېيىن بولىدۇ. ئەمما ئاخىرقى نەتىجە پەقەت ئالتە ئايلىق.

Chin up 26099_2

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ