لاتىنچە فاللېس ئىسمى «ئەڭ پايدىلىق» غا ئوخشايدۇ. ئەلۋەتتە ئۇ. كەرەپشە ئۇرۇقى ئوزۇقلۇقلارنىڭ قىزىقارلىق ئۆيى. ئۇلاردا نۇرغۇن ئومېگا-3 ۋە لۆڭگىسى بار. كېيىنكىسى F -تىس, ئەگەر دۆلەت راك ئىنستىتۇتى تەتقىقاتلىرىغا ئىشەنسىڭىز (ئامېرىكا ۋە كانادا), سۈت بېزى راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋاكالەتچىسى بولغانلارغا ئىشەنسىڭىز. شۇنداقلا, ئۇرۇقلار سېلېنگىيوننىڭ بېكىتكەن, قىزىلچامال شەھەر ئاھالىلىرىدىن دائىم كۆزىتىلىدۇ.
بۇ مەھسۇلات نارازىلىق ھەرىكىتىنى نورمال نورماللايدۇ ۋە جەسەتنى سورۇن, خولېستېرىن ۋە جەسەتلىك نەرسىلەرنى پاكلايدۇ.
شۇنداقلا ئۇرۇققىلارنىڭ زىيىنى زىيانغا ئىشلىتىلىدۇ, بىز ئىنتېرنېت تورىدا نۇرغۇن ئوبزاللار: يەنە ئۇلار خېلى ئۈنۈملۈك ھەرىكەت قىلىدۇ.
ھامىلدارلىق مەزگىلىدە زىغىر ئۇرۇشى يېيىشكە پايدىلىق. بۇ مەھسۇلاتنى قرىرىدىن ساقلىنىش ۋە لېكامىننىڭ سانىغا ياردەم بېرىدىغان تالوندا تالا بار بولۇپ, نېركەنگە قەدەر نېرۋا سىستېمىسىنى كۈچەيتىدۇ.
بۇ ئۇرۇقلارنى ئىشلىتىپ ئەتىگەندە ياخشى. ئۇلارنى كېفارى, كاۋاك, قېتىق ياكى داچا پىشلاققا قوشۇڭ. ئۇنىڭ باكتېرىيەگە قارشى خاسارەك سەۋەبىدىن, ئۇلار قىشتا بەدەنگە ئۇرۇپ, بەدەننىڭ قىشتىكى باكتېرىيە ۋە ۋىرۇس بىلەن ئۇرۇش قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.
ئەمما بۇ مەھسۇلاتنىڭ بارلىق پايدىسى بىلەن, بىز ئەرزان باھالىق ئىشلارنى ئەسلىشىڭىز كېرەك. Merpercalcomia غا ئوخشاش كىشىلەرگە مۈڭگۈز ئۇرۇقى ئىشلەتمەسلىكىڭىز كېرەك.
بىۋاسىتە قۇياش نۇرى ئاستىدا ئۇرۇقنى ساقلىماڭ, شۇڭا ئۇلارنىڭ تەركىبىدىكى مايلار ئوكسىدلانمىدى, راكېتاگېگېگىيىنى شەكىللەنمىدى. كىچىككىنە ئاچچىق بىلەن كېيىن ئۇلار تاشلىۋېتىش كېرەك.