تېرىمىز تاجاۋۇزچىلىق بىلەن ئۇچراشقاندا تاشقى تەسىرگە ئۇچرايدۇ - تېمپېراتۇرا تۆۋەنلەپ, بارلىق يېڭى مەسىلىلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا,% 80 لىك بايلىقنىڭ نوپۇسى ئايرىم مەسىلىلەرنىڭ ھەممىسى, سۇسىز ۋە نۇرغۇن كىشىلەر. چۈشەنمەيۋاتقاندەك, تېرىسىڭىز يېمەيدىغان بولاتتى, بۇ يېيىشكە بولمايدۇ, ئەگەر بەزى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن مۇنouch بولغان ئۆچمەنلىك تەركىبى »دېگەنلىك بولۇپ, تېرىڭىزنىڭ ئوزۇقلۇق تەركىبىنى ئىشلىتەلەيدۇ.
نەملىك ساقلاش گېلى
سۇسىز تېرىنىڭ ئىگىسىلىرى بىر نەملىك ساقلاش ياكى شەخسىي توقۇنۇشتىن باشقا, تېرە «ھامان» دېگەندەك مەسىلىلەرنىڭ قانچىلىك قىيىنلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بۇنداق ئەھۋالدا قايماقتىن زىننەت بۇيۇملىرىنى توسۇش ياكى غىدىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ھەل قىلىش چارىسى سۇنى ئاساس قىلغان گېل بولۇپ, ئۇ ئامورتىزاتسىيە ياكى يەرلىك قۇرغاقلىق بىلەن قايماق بىلەن مۇناسىۋەتلىك. سۇسىزلانغان ۋە مېيىپ تېرە (شۇنداق, ئۇ يۈز بېرىدۇ) بەلكىم يۈز بېرىدۇ, ئەمما گىرىم قىلىشنىڭ ئاساسى.
نەملىك ساقلاش ئېمۇلسىيىسى
بۈگۈنكى كۈندە, مۇرەككەپ تېرە غەمخورلۇققا ئۇچرايدىغان بولۇشى مۇمكىن: ئالەم ئۇچۇشچانلىقى قاينىنى ئىشلىتىشتىن بۇرۇن تەييارلىق باسقۇچىغا ئورنىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. بۇ ئىش بىر مەزمۇننىڭ تەركىبىدىكى زاپچاسلىرىمۇ يەر تەۋرەش زاپچاسلىرى بار بولغان رايون ۋە تەركىبلەرنىڭ كۆپىيىۋاتقانلىقىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ سەل قايماق ئىشلىتىشكە يول قويىدۇ, ئادەتتە ئۇنىڭ ئۈنۈمىنى كۈچەيتىدىكەن. قانداقلا بولمىسۇن, ئېمۇلستىنى مۇكەممەل ئىشلىتىشكە بولىدۇ - ئەگەر مايلىق تېرىڭىز بولسا, بۇنداق قىلىش ياخشى, بۇنداق قىلىش ياخشى بولۇپ, قايماق بىلەن تېرىنى يۈكلىيەلمەيدۇ.
چىراي ماي
نېفىت مەبلىغى بار - نەملىك تۇيغۇ ئۈچۈن تەبىئىي ماي سەزگۈر تېرە ھۈنەر-قۇۋۋەتكە تېخىمۇ ماس كېلىدۇ دەپ قارىدى. ئەلۋەتتە, ماينىڭ ئېسىل ئوزۇقلۇق خاھىشىغا دىققەت قىلىش مۇمكىن ئەمەس, ئەمما يەنىلا نەملىك ساقلاش ۋە ئوزۇقلىنىش تېرە ئۈستىدىكى ئۈستۈنلۈكنى ئىگىلىدى - نورمال ۋە مايلىق بولسۇن, بۇ ياخشىلىنىش ئۈچۈن مەخسۇس ئىشلىتىلىدۇ سۇنى ئاساس قىلغان مەھسۇلاتلارنى تاللاڭ.
ماي پەقەت دەرىجىدىن تاشقىرى تېرىگە ماس كېلىدۇ
سۈرەت: www.unsplash.com.
نەملىك ساقلاش ماسكىسى
ئەگەر تېرىڭىز ئۆزىڭىزنى سۈپىتىڭىز بىلەن سىزنى بىئارام قىلمىسا, پەقەت ئۇنىڭ ھالىدىن پايدىلىنىپ, ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى پەللىگە دىققەت قىلىڭ. بۇنداق مەھسۇلاتنىڭ چوڭ قوشۇلغانلىقى پەقەت 10 مىنۇتلۇق قورال ئىشلىتىش ئىقتىدارى, ئاندىن ئۇنى يۇيۇش, ئاندىن تېرىڭىزگە قايتقاندىن كېيىن, قايماق بىلەن, قايماق بىلەن بىللە يۈكلەنمەيسىز. كۆپىنچە نىكىلار ياخشى بولغان بىر يۈرۈش مايلار بار, ئەمما ئىشلىتىشكە كەتكەندىن كېيىن ئەستايىدىل تازىلاشنى تەلەپ قىلىدۇ. ھۆسنلالوكولوگ بىرلا ۋاقىتتا نەملىك مۇراسىم ۋە قايماق بىرلەشتۈرۈشنى تەۋسىيە قىلمايدۇ, تېرە ھەر ھەپتە بىر نەچچە ماسكا يېقىلدۇ. ئەتىگەنلىك پەرۋىش ئۈچۈن GEL ياكى S تۇرالغۇنى گىرىم قىلىشنىڭ ئاساسى قىلىپ ئىشلىتىدىغان ياخشى.