بەزى ئاكتىپ جىنسىي تۇرمۇشنىڭ قارىشىغا قارىماي, ئېلىمىزنىڭ ئاران% 10 ى جىنسىي كېسەللىك سۈپىتىگە رازى. كۆپىنچە كىشىلەر يىراق مەسىلىلەرنى چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ, گەرچە بەدىنىنىڭ ئالاھىدىلىكى بىلەن يۈزلىنىشى كۈچلۈك بولسىمۇ, ئەمما دېلويەدە بولسا, دېلويەگە ئىگە بولۇشى مۇمكىن.
ئىگىلىككە ئىگە مۇتەخەسسىسلەر مەسىلىسىدىكى مەسىلىلەر بىر قانچە چوڭ گۇرۇپپىلارغا ئايرىلىدۇ - پسىخولوگىيىلىك ۋە فىزىئولوگىيەگە ئايرىلىدۇ. ئۆزى ئۆزىنى ئۆزى ئۆگەنەلەيدىغان ۋە مۇۋاپىق تەدبىر قوللىنىپ مۇۋاپىق بولغان سەۋەبلەرنى ئويلىشىش.
قىزلار ھەتتا مەسىلىنى تەقەززالىق بىلەن ئەيىبلەشكە باشلايدۇ
سۈرەت: Uplash.com.
قىز ئۇنىڭ بەدىنىنى ئالالمايدۇ
بىزنى مودا كىيىم-كېچەك ۋە تېلېۋىزور پروگراممىسى ۋە تېلېۋىزور پروگراممىلىرىغا تاشلايدىغان گۈزەللىك ئۆلچىمى ئاستا-ئاستا, ئەمما ئاستا-ئاستا دېگۈدەك ئادەمنى ئۆلتۈرىدۇ. ئاياللار ھەقىقىي بولمىغان نەرسىنى كۆرۈشنى باشلايدۇ: خىيالىي مۇكەممەللىك, قىسقا پۇت, قىسقا پۇت, بىر ئىككى سوزۇلغان بەلگە دۇنيانىڭ ئاخىرىغا ئايلىنىدۇ. چۈشىنىشىڭىزگە ئەگىشىپ, بۇ مەسىلە psoichicy بىلەن پىسخىكىلىق, شۇڭا ئالەم مەسىلىسىنىڭ ئورنىغا, ئۆزىنى خۇشال قىلىش مەسىلىسى بىلەن ناھايىتى ئاز تاشلىۋېتىلگەن قىزلار, شۇنداق بولغاندا پىسخولوگ بىلەن ئالاقىلىشىش كېرەك يېقىن ئالاقىلىرىڭىز قىيناشقا ئايلانمايدۇ.
باشقا پىكىرلەر بىلەن چېچىلىپ كەتمەسلىككە تىرىشىڭ.
سۈرەت: Uplash.com.
قىز ئۇنىڭ بەدىنىگە ھېچنېمە بىلمەيدۇ
ئىككىنچى قېتىملىق ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن سەۋەب «ئۇيقۇ» rogenous نۇقتىلىرى. بۇ كۆپىنچە جىنسىي تۇرمۇش كەچۈرگەن ياكى جىنسىي ئالاقىنى باشلىغان ئاياللار بىلەن يۈز بېرىدۇ.
بۇ خىل ئەھۋال ئاستىدا, يېقىن تۇغقان بىر ماكناستىكا ياخشى بولۇپ, بۇ زۆرۈر مۇسكۇللارنى قىستۇرتىغا ياردەم بېرىدۇ, بۇ مەسىلىنى ئەستايىدىل, «ئىزدەڭ.
قىزلار كونترول قىلماقچى
يەنە بىر پىسخىكا «ئىس-تۈتەك», كىم بىلەن ھاياتىمنى قايغۇغا سالماسلىقنىڭ ھاجىتى يوق. بىز يەنە بىر ياكى باشقا باشقا ئەھۋالغا قانداق قارايدىغانلىقىمىزنى بەك كۆپ ئويلايمىز, بۇ جەريانغا ئەھمىيەت بېرىشنىڭ ئورنىغا, قىزلارنىڭ چىرايى ۋە چاچنى تارمار قىلىش ياكى ئەمەسلىكى توغرىسىدا ئويلايمىز. ئەگەر ھەمكارلاشقۇچى سىزنى تاللىغان بولسا, ئۇنداقتا بۇ دەقىقىلەرنى تاللىسا, ئاندىن بارلىق «رەسىملەر» دا ئورۇنلاشتۇرىسىز.
ئويلىرىڭىز ياتاق ئۆيدىن يىراق
ئائىلە مەسىلىلىرىنى بېشىدا تاشلاش ناھايىتى تەس: بىز ئۇلارنىڭ ھەل قىلىش چارىلىرىنى, ھەتتا چۈشۈمدە ئويلايدۇ. ماقۇل, مېنىڭ بېشىغا قەرز پۇل تۆلىگەندە سىزگە جاۋاب كۈتۈش تەس.
توغرا نۇقتىغا ئالماشتۇرۇشنى ئۆگىنىۋېلىڭ: ئۆينىڭ چېكىنىڭ ئارقىسىدىكى بارلىق مەسىلىلەرنى قالدۇرۇڭ. Scarlett O'harara: «ئەتە ئويلىنىمەن».
سىزنىڭ ئادەم ھەر قانداق «رەسىم» دا سىزنى قوبۇل قىلىشقا تەييار.
سۈرەت: Uplash.com.
نەملىك كەمچىل
نۇرغۇن ئامىللار تەبىئىي سىلىقلاش مېيىمىنى ئېلان قىلىشقا تەسىر كۆرسىتىدۇ: تۇرمۇش ئۇسۇلى ۋە دورا بىلەن ئاخىرلاشقاندىن بۇيان. ئەمما ئاياللار ئۆزلىرىنىڭ بەدىنىنى ئۇنىڭغا توغرىلىق تەلەپ قىلىشنى, ئۇنى ئۇنىڭ بىلەن توغرا ئەمەس دەپ قاراشقا مايىللىقنى ئىلگىرى سالىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا, سىزنىڭ ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرىنى كېڭىشىشلارغا موھتاج, بۇ سىزنىڭ ئەھۋالىڭىزدا بارلىق ئەھۋاللار ساقلايدۇ ۋە توغرا دىئاگنوز قويۇلىدۇ.
بۇ ئارىلىقتا, سىز ھەددىدىن زىيادە قۇرغاقچىلىقنىڭ سەۋەبىنى يوقىتىپ قويمىدىڭىز, يېقىن تۇرمۇشنىڭ ئادەتتىكى رېتىمىغا خىلاپلىق قىلىش ئۈچۈن, سىلىقلاش دورىسى.