مۇرەككەپلىكىڭىزنى قانداق يېڭىش كېرەك?

Anonim

توختىماي «GNAWING» نى ئۆزىڭىز ۋە مەسىلىڭىزگە ئوبدان نەزەردىن ساقىت قىلىشنى ئويلاپ باقايلى.

ئالدى بىلەن سىز بىر نەرسىنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك, ئەمما ئىنتايىن مۇھىم قائىدە - كۆڭۈلدىكىدەك ئادەم يوق. ئۇلار مۇنداق دېدى: ئۇلار مۇزېيغا ئورۇنلاشتۇرۇڭ دېدى. ھەمدە ئۇ مۇتلەق راست! ھەممە ئادەمنىڭ كەمچىلىكى بار, پەرقى پەقەت ئۇلار پەقەت ئۇلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك. مەسىلەن, بۇ سەۋەبتىن, بۇنىڭدىنمۇ بەكرەك ئەنسىرۇلدى, ئەكسىچە بەك كۆپ ئەندىشە قىلىدۇ, ئۇ يەردە ھېچكىم دىققەت قىلمىغان ۋە ھاياتتىن ھۇزۇرلىنىلمەيدۇ. ئۆزىڭىزدە يېتەرسىزلىكلەرنىڭ ئورنىغا, بىزار قىلىدىغان بۇرۇلۇشلارغا دىققەت قىلماڭ, بىر نەچچە سائەت, سودىڭىزنىڭ بەك ناچار ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىشىڭىز كېرەك.

بىرىنچى, ئۇ مۇرەككەپلەرنىڭ ھەقىقىي دۈشمىنىڭىز ئىكەنلىكىنى چۈشىنىش كېرەك. ئۇلار خىزمەتتىن باشلىنىپ, خىزمەت ۋە شەخسىي تۇرمۇشقا باشلىغاندا بىر سودىغا دەخلى قىلالايدۇ. ئۆزىدە ئېنىقسىز ئادەم يوق: ئۇ تەكشى بولمىغان قىياپەت ۋە كۆزنىڭ ئاستىغا قارايدۇ. ئۇ توغرۇلۇق نۇرغۇن ئىشلارنى دېيىشكە بولىدۇ: ئۇ ھايات بولمىغان تاشقى نۇقسانلار تەرىپىدىن بەك كۆپ قالايمىقانلاشتى, نەدە ئوت يوق. ئەمما ئەڭ ناچار ئىش شۇكى, ھايات سىزگە ۋە ئۆزىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىز بۇزغان. تەجرىبەنىڭ سەۋەبلىرى, ئەمەلىيەتتە, ئەمەلىيەتتە ئۇنچە كۆپ ئەمەس. ئەگەر ئىززەت-ھۆرمەتتە بولمىغان بولسا, ھەر بىر راھەتلىكى ئېلىۋېتىلىدۇ, ئەگەر ئۆزىنى قەدىرلەشتە, شۇڭا ناھايىتى يورۇتۇشتا ئېنىق.

سىز بىلەن بىللە ئىش باشلاشنى باشلايدۇ. ئالدى بىلەن, ئۆزىڭىزنى سۆيۈشىڭىز كېرەك. دېگەندەك مۇھەببەت. ئەلۋەتتە, تەبىئىتىمىز ئورۇنلاشتۇرۇلغان بولۇپ, بىز ئۆزىدىن باشقا ئۆزىنى سېلىشتۇرىدىغان. ئەمما بۇ ئىشقا ئەرزىمەيدۇ, چۈنكى ھەمىشە پۇتى بار, بۇلۇڭدىكى تەبەسسۇم بار, چاچ قېلىن. ئەمما بۇلاردىن كېيىن, ھايات ئاخىرلاشمايدۇ ... شۈبھىسىزكى, سىزنىڭمۇ چوقۇم ئىپنەپشە قىلىشىڭىز بار. ياكى ئەمەس.

مەسىلەن, مېنىڭ تاشقى كۆرۈنگۈدەك تاشقى كۆرۈنۈشى چوڭقۇر بالىلىقتا پەيدا بولدى. باغدا, مەن مېدرەت تىرەكنى سۆزلەش دوختۇرى بىلەن بىللە يۈز بەرگەن تىرىشچانلىق ئوقۇتقۇچە مەن, يولدىن چىققانغا قارىماي, يولدىن چىقا بولدۇم. مەكتەپتە, چىش ئارىلىقىدا شىچبنكا ئۈچۈن, مېنىڭ ياش سۈرەتلىرىمنىڭ ھەممىسى سوزۇلغان تەبەسسۇم تەرىپىدىن تۇتۇق بولۇپ, «چىشسىز كۈلۈمسىرەش». مەن بۇ يۈرۈشنى 20 گە 20 گىغىچە ياشىدىم, ئاندىن بۇنىڭ ئۈچۈن ۋە چوڭراق ئۇنچە مۇھىم ئەمەس. نېمىلا دېگەن بىلەن, مەن بىلەن ئالاقە قىلغاندا ھېچكىم مېنىڭ «ھۇۋلايدىغان» ياكى چىشىمنى قەدىرلىمەيدۇ. نۇرغۇن تونۇش ۋە بارلىق نەرسىلەر تاتلىق ۋە جەلپكارلىقىم تاتلىق ۋە جەلپكار: دېندروستنى تەۋسىيە قىلىپ, چىش دوختۇرىنىڭ تەۋسىيەسى بەك كۆپ بولۇپ, ئۇ يالغۇز كىشىلىكۈپ كەتكەچكە, ھەممەيلەن مېنىڭ مىجەزىمنى ئۆلتۈرگەنلىكىنى ئېيتتى. بۇ يەردە بارلىق مۇرەككەپلىرىمىز پۈتۈنلەي ھېچقانداق كۆرسەتكۈچ بار!

شۇڭلاشقا, ئۆزىڭىزگە ئارتۇقچىلىقلارنى تېپىپ بېقىڭ, چۈنكى بۇ بىر قىسىم كەمچىلىكلەردىن تەركىب تاپقان ھېچقانداق ئادەم يوق. جانلىقلاش ماشىنىسى. ھەر كۈنى. مەسىلەن, يۇقىرى ئاۋازدا مانا مۇشۇنداق ئوقۇڭ, دائىم ئەينەككە يېقىنلىشىدۇ, پەقەت ئۆزىڭىزنى كۈلۈمسىرەيدۇ. ئاخىرىدا, ۋاقىت چىقىرىپ, ئۆزىڭىزگە ۋاقىت بېرىڭ ۋە باشقىلار ئۈچۈن ياشاشنى توختىتىڭ. ئۆزىمىزنىڭ مەنپەئەتى ۋە قىزىقىشىمىز بار. ئۆزىڭىزگە ھۆرمەت قىلىڭ. تەرەققىي قىلىڭ. نېمىدىن كېيىن, بارلىقىڭىزدىكى نۇرغۇن ئارتۇقچىلىقلار, كەمتۈكلۈكلەرنى ئۇنتۇپ قالمايدۇ. ئاخىرىدا, پەقەت كەمچىلىكىڭىزنى تۈزىتىش. بەك چىرايلىق چاچ ئەمەس, چاچنى داۋالىغىلى بولمايدۇ, قىسقا پۇتلار چېنىقىش ئۆيىدە پاشنىلىق, ئارتۇق كىلوگىرام. دەرستىن قۇتۇلۇش ئۈچۈن پسىخولوگىيىلىك مۇرەككەپ, شۇڭا ئاددىي ئەمەس, بەلكى مۇمكىن. بۇ يەردىكى ئەڭ مۇھىم ئىش توڭگۇزنى توسۇلۇپ قالغانلىقىنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. ئۆزىڭىزگە خىزمەت قىلىڭ, باشقىلارغا قۇلاق سالمايمەن.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ