يىلدا بىر نەچچە قېتىم سىز ئىنكار قىلمايمىز ۋە تەپەككۇر قىلمايمىز - ھە, دەم ئېلىش كۈنلىرى. ئۆزىڭىزنى ۋە يېقىنلىرىڭىزنى خۇشال قىلىش كېرەك. شۇ كۈنى, يەرنىڭ ئىككى ھەسسىسىگە گىرىپتار بولۇش باشلىنىدىغاندەك قىلىدۇ, ھېچكىم ھېچ نەرسە بولمايدۇ. پىلانلاش ياكى چۆكتەك - بولۇشىدىن قەتئىينەزەر, ھەممىسى ئوخشاش, ھەممىسىگە نىسبەتەن, ھەممىسىمىزدە ئادەتتىكى ئەندىشىمىز دەۋرلەردە ئۆسۈۋاتىدۇ, ۋەھىمە ئەھۋالىنى قولغا كەلتۈرگەن بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. ھېچكىمنىڭ ئۆگزىنى چۆرىدىگەن ھالدا يۈگۈرەيدىغانلىقىنى, ئەمما ئۇنى ئەندىشىگە تارتىدىغان نەرسە, بۇزغۇنچىلىق, دەم ئېلىش كۈنلىرى, ھاراق ئىچىش, ھاراق ئىچىڭ, ھاراق ئىچىڭ, ھاراق ئىچىڭ, ھاراق ئىچىڭ - ھايات ۋە سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى كونترول قىلىش بەدىنىڭىزدىكى بەدەن.
Adardsers بۇ ئىشلارغا ياردەم بېرەلەيدىغان ئۇسۇل ۋە تېخنىكىنى ئىزدەۋاتاتتى. قارىغاندا تېپىلغاندەك قىلىدۇ. بۇمىنىڭ گازىمەت, بىرىنچىلارنىڭكى, بىرىنچىلارنىڭ ۋە قۇلايلىق يول باشلىغۇچىلىرى بارلىقىنى, تەھرىرلىك سائەتتە تەھرىرنىڭ قوغدىغۇچىسى VivoMart 3. شەرتلىك ھالدا ئۇلارنى «ئايال» ۋە «ئەر» مودېللىرىنى چاقىرىمىز. شەرتلىك - چۈنكى پائالىيەتنىڭ ھەر ئىككى قېتىم زەخىملىنىشى (يەنى, ئۇلار «پاسپورت» دەپ ئاتىلىدۇ. سىناق ئايال ساقلايدۇ, 40 ياشتا, ئورۇقلىمايتتى, بىر قەدەر پاسسىپ تۇرمۇشتىتىنى (كىچىك مەزگىلدە مېڭىش, سۇ ئۈزۈش, سۇ ئۈزۈش, ئۈزۈش, ئۈزۈش, سۇ ئۈزۈش خاراكتېرلىك) بىلەن مۇناسىۋەتلىك. نېمىشقا? چۈنكى «مەن« مەن ئۈچۈن يۈز بەرگەنلىكىمنى بىلىمەن »- ۋە ئۇزۇن يىللار ۋە ئۇزۇن يىللار ئۈچۈن ئۇ سىناقنىڭ رەسمىي ئورنى ئىدى.
تولۇق سىناق قىلىش ئۈچۈن, قوللىنىشچان دۇكىنىغا كىرىپ, بۇ دېتالنىڭ ئەقلىيفونىڭىزدا Garmin ئۇلانمىسىنى چۈشۈردى. سىناقتا ئۇ قاچىلانغان, سىناق جەريانىدا كەمتۈك ئەمەس. ئۈسكۈنىگە ماسلاشتۇرۇلغان (بۇنى چوقۇم قوزغىتىپ كومپيۇتېرغا ئۇلىنىشى ۋە ئۇلىنىشى كېرەك) - ۋە ھەممە ئىشنى باشلىغىلى بولىدۇ. بىر قېتىملىق سۇغۇرتىلىق ھەقلەر, بۇ ئادەتتە ئابونتلارنىڭ قولىنى بىر تەرەپ قىلىنىۋاتقاندا, ئەمما شۇنىڭ بىلەن بىر قىسىم بېقىندىلەرنى ئويلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ, چۈنكى ئۇ بىر ۋاقىتتا تېلېفون, ھەتتا ئەڭ سەۋزە (بولۇپمۇ ناھايىتى خاتالىق) كۈننىڭ ئاخىرى. ئەمما بۇ ئىستېمالچىلار ۋە ئەڭ يېڭى تېخنىكىلار ھەققىدە كۆڭۈل بۆلىدىغان مەسىلە.
بىلەيزۈك كىيىڭ ۋە ئۇنى كىيىڭ - ياخشى. بۇنى ئېتىراپ قىلىشقا بولمايدۇ. ئۇ نۇر, پارقىراق شەكىل. بىلەيزۈكتىكى تۆشۈكلەر كۆپ, گىگانت ھالدا مەھكەم ئولتۇرۇپ, ئۆسمۈرنىڭ قولىنى ۋە ئىنتايىن قويۇق فىزىكىنىڭ قولىدا.
كونترول قىلىش تۇنجى ئالاقىدە بولغاندا كونترول قىلىنىدۇ. ئۇ بىۋاسىتە, تاكتىكا: قوش بېسىش, ئوڭغا يۆتكەڭ, يۆتكەڭ. سان بىر قەدەر چوڭ, بۇ تاللاشلار ئېنىق. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا, ئەقلىي ئىقتىدارلىق سائەتنى ئىشلىتىش مۇساپىسى يۇقىرى تېخنىكىلىق ماشىنا سىنىپىنىڭ باشقۇرۇش: شارائىتىڭىزگە ئازراق, شەرتىڭىز, دەرھال كۆنۈپ كەتسىڭىز, دەرھال كۆتۈرۈڭ.
قەتئىيلىك بىلەن كونتروللانغان ۋە تەسىرلىك قانداق كۈچلۈك: مۇھىم پارامېتىرلار پروگراممىسىدا ئاپتوماتىك پارامېتىرلار ئاپتوماتىك ئىز قوغلايدۇ. ياش, جىنس ۋە كۆپىيىشكە دىققەت قىلىڭ, سىز تومۇرلىق ۋە ئېشىش - سىز كۆيدۈرۈش, پائالىيەت (ۋىرۇسنىڭ يۈگۈرۈش, پىيادە مېڭىش, مېڭىش, مېڭىش, مېڭىش, مېڭىش, مېڭىش, مېڭىش) نىڭ تەركىبىگە تولۇق كونترول قىلىنغان. قىزىقارلىق, بۇمۇ شەرتلىك ۋە سۇبيېكتىپ پارامېتىر بېسىم دەرىجىسىدە كونترول قىلىنىدۇ. بۇ يەردە, لازىم!
VivoMart 3 نى ئىشلىتىش ئۈچۈن ئەڭ چوڭ بوشلۇقلارنى دەرھال ئېچىڭ.
بىرىنچىدىن, ئۇنىڭ سانلىق مەلۇماتلىرى ھەر بىر چېنىقىش ۋە تەنتەربىيە مەشقاۋۇلىنى چىتاغىلا قوبۇل قىلىدۇ. بىزگە ياردەم قىلىش ئۈچۈن چېنىقىش, ھازىر چېنىقىش پىلانىنى تەڭشەيمىز ». كېچىدە بۇ بەك جاپالىق بولۇپ, مەنمۇ پارلاق قىلىپ« مەن ئاللىبۇرۇن پارلاق بولامدىم? ». قوللىنىشچان ئۈسكۈنىنىڭ ئوبيېكتىپ ئوقۇتۇش..
ئىككىنچىدىن, كۆيگەن ئىسسىقلىق دەرىجىسىنى كونترول قىلىش ئىقتىدارى ياخشى بولغان ئىسسىقلىق دەرىجىسىنى كونترول قىلىش ئىقتىدارىغا باغلىق (مەن قايتا سۆزلەش بىلەن تەمىنلەش ئېغىرلىقىڭىزغا رەھمەت ئېيتىپ, ئۇلار يەنە بىر ئىش قىلىمەن, ئوغرىلار قانداق قىلىدۇ?). مېخانىزمى يولغا قويغاندا, بارلىق باج ئېلىنمايدىغانلارنىڭ ھەممىسىنى زورلاش? بىز بېسىمغا دۇچ كەلگەندە. ھەمىشە بېسىم بولماسلىق HYSTERICS دا ئۇرۇش قىلىش. بەزىدە ئۇ جىمجىت ھالدا بۇلۇڭدا ئولتۇرۇپ ۋە ئالاقزادە بولۇپ كەتتى. ئەمما vvoMart 3 ئۇنى چۈشۈرمەيدۇ, قىلمايتتى. ئاساسلىق نەرسە دۆلەتنىڭ تەرەققىياتنىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنى تۇتۇش. رېمونت قىلىش ماھىرى (ئۇلارنىڭ سىناش), دوستلار بىلەن پاراڭلاشتى (ۋە ئىز قوغلاش), ياخشى مۇزىكا), يېڭى ھاۋادىن مېڭىپ, يېڭى ھاۋادا مېڭىش - ھەممە ئىش بۇنداق پەيتلەرگە بارىدۇ. بولمىسا, ئۇ توزاقنىڭ ئاق ئىشىك تەرىپىدىن ئۇرۇلدى - باردىدۇق بىز باردۇق, بىز ئەمدى توختاپ قالمايمىز.
ئۈچىنچىسى, ئۆتكۈنچى دەۋرلەردە ياشلىق دۆلەت قۇرۇلۇشىنى مۇۋەپپەقىيەتلىك نازارەت قىلالايسىز, چۈنكى بەدەننىڭ ھەممە يېرى ئايرىممۇ بولۇپ, قەلب تېز, قەلب ۋە كېسىشمە چېكىنى «يېمەكلىك» دەپ قارالسا, يۈرەكنى «يېمەكلىك» دەپ قاراشقا توختىتىلاتسىڭىز بولىدۇ. يېقىلغۇ ». ئەمەلىيەت شۇنى ئىسپاتلىدىكى, 13 ياشلىق بىر بالانىڭ ئۈسكۈنىنى «مەن ئېھتىياتچان بولدۇم» دەپ قارايمەن, يەنە مۇنداقچە ئېيتقاندا, يەنە مۇنداقچە ئېيتقاندا. قىز ئايرىم تەستىقلاش ۋە لياۋنىڭ كۆرۈنۈشى ئۈسكۈنىسى.
تۆتىنچى, ياشانغان ئاتا-ئانىلار ناتونۇش ئۈسكۈنىلەرگە ئاكتىپ مۇناسىۋىتىنى, بۇ يەردە ئۇلارغا سوۋغات چىقىرىشنىڭ مەنىسىنى, بۇ يەردە سوۋغات چىقىرىش. بىر تەرەپتىن, پائالىيەت ھاياتنى ئۇزارتماقچى ئەمەس, بەلكى سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ. يەنە بىر, بەدىنىڭىزگە دىققەت ۋە مۇھەببەت - ئەقىل-پاراسەت, پىرىس ھوقۇقى, ئەركىنلىكنىڭ ئالامەتلىرى. ئاتا-ئانىلار بۇنىڭغا لايىق, شۇنداقمۇ?
مەن مۇشۇنداق ئىشنى سوۋغا قىلىشنى خالامدىم? ئوچۇملىق بىلەن garmin vvoMart 3 گە تەجرىبە قىلىشتىن ئىلگىرى, مەن جاۋاب بېرىمەن: بۇ يەردە يەنىلا, مەندە لازىم ئەمەسمەن. ھازىر بىر نەچچە كۈندىن كېيىن بىر نەچچە قېتىم ھەمكارلاشقاندىن كېيىن (ئۇ) نىڭ ھەقىقىي ياخشى دوستى بولۇپ قالدى: پەردىنىڭ ھەقىقىي ياخشى دوستى بولۇپ قالدى: كۆڭۈل بۆلىدىغان, ئۇ مەن بىلەن بىللە بولۇش, بىر رېتىم, بىر رېتىم, دائىم ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر توغرا بولسىڭىز بىلەك ياردىمى. مەن ئۇنىڭغا دەيمەن - ھەئە, شەرتسىز ھەئە.
Iriina Ravinskaya