گۈزەل سان زامانىۋى جەمئىيەتنىڭ مۇھىم قىممىتىدىن بىرى بولۇپ قالدى. نېمىلا دېگەن بىلەن - جەلپكار كۆرۈنۈش ئىنسانلارنىڭ سەھىپىسىغا گۇۋاھلىق بېرىدۇ, ئۇنىڭ مالىيە قۇسىيىسى بەخت-سائۇرا, ئۆزىنى باشقىلارغا تونۇشقا پەرۋاسىزلىق يوق. ئەمما بەختكە قارشى, قېرىمىز ياكى تۇغۇتدىكى ھايات بولۇش ئۇسۇلى بىلەن خاتا يول ياكى تۇغۇت ئارقىلىق ياشلىقلارغا دۇچ كېلىمىز, كىشىلەر مەسىلىلەرگە دۇچ كېلىپ, «كۋادرات بەلملىرى», پەش بېمپىسى. سوزۇلما بەلگە) ۋە شۇنداق.
تۆۋەندىكىلارنىڭ كۆپىنچىسى چېنىقىشتا ۋە ھەر خىل ئىشلاردا ئەشياجىش مەشىقىنىڭ ياردىمى بىلەن ئانچە ئالمايدۇ. بۇ ئەھۋالدا, قارشى تۇرىدىغان بىردىنبىر يول سۇلياۋ تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرىنىڭ ياردىمىگە ئىلتىماس قىلىش. زامانىۋى ئىقتىساد ۋە سۇلياۋ ئېكىسپورتىنىڭ زامانىۋى ئوپېراتسىيە تاللانمىلىرى ئەڭ كىچىك خەتەر ۋە ئىمكانىيەتلىك ئىمكانقەدەر تېزلىكىنى ياخشىلاش مۇمكىن. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, كۆپىنچە ئوپتىكىلىق ئۇسۇلۋىتلىقلەرنىڭ ئۈنۈمى يەنىلا نەچچە يىلمۇ, ھەتتا ئون يىل داۋاملاشقان.
سۇلياۋ تاشقى كېسەللىكلەر دوختۇرى ئەڭ چوڭ ئاۋاز
سۈرەت: Instagram.com/DORTORVUYLOV.
لۆڭگە ۋە قورساق بار - سۇلياۋ ئوپېراتسىيىسىنىڭ ئىككىنچى ئاساسلىق يۆنىلىشى, ئۇلارنىڭ بەدىنىگە يول قويىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, ئۇلارنىڭ بەزى پاناھلىقى بار. قورساقلىرى ناھايىتى چوڭ چۆكۈش مەسىلىسىدە ئەخلەت توقۇلمىلارنىڭ ئۆسۈشىنى يوقىتىش مۇمكىنچىلىكىنى يوقىتىدۇ. بۇ مەشغۇلاتنىڭ كلاسسىك ئۇسۇلى گورىسىلنىڭ دائىرىسى ۋە كىندىكنىڭ ئەتراپىدىن كېسىلگەن توغرىسىغا كېسىشنى كۆرسىتىدۇ. بۇ يەر ئاستى ئېغىلانغاندىن كېلىپ چىققان ئۆسمۈرلەر ئۆز-ئارا مايىل تالانتنى چىقىرىپ, بىۋاسىتە مۇسكۇللارنى ئۇلايدۇ. نەتىجىدە ناھايىتى ئوچۇق - بىر گۈزەل - قورقۇپ, بىمار ھەتتا ئۇزۇن يىلنى ئويلاپمۇ چىدىماسلىق. قانداقلا بولمىسۇن, قورشاۋۇش ھامان كۈچلۈك ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋاقتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بەزى كەمچىتلەر بار. شۇنداقتىمۇ چاجىئەتدارلىق ھەقىقىي مەشغۇلات, بارلىق كېلىپ چىققان خەتەر ۋە ئاقىۋەتلەر بىلەن.
Limpuction - بۇ تەرتىپ تېخىمۇ ئۆرۈلۈپ كېتىدۇ, ئەمما بارلىق ئەھۋاللاردا كۆڭۈلدىكىدەك ئۈنۈمگە ئېرىشەلەيدۇ. ماي سۈيى چىقىرىۋاتقاندا, قورساق ساھەدىن چىقىپ كېنۇل ساھەدىن چىقىپ, تىم جانلىنىش ئارقىلىق, سۇ چىقىرىش ۋاسىتىلىرىنىڭ ياردىمى بىلەن ئۆرۈلۈپ ئېلىپ بېرىلىدۇ. نەتىجىدە, كىچىكرەك ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋاقتى كىچىكرەك مەزگىل. ئۇنىڭدىن باشقا, بەزى لىفتاتسىيە بۇ ساننىڭ خاتالىقىنى تۈگىدۈرمەيدۇ, بۇ ئاۋاتار-چېسلادا مەغلۇپ بولالايدۇ. مەسىلەن, قورساقنىڭ ئاستىدىكى ئارتۇقچە تېرە ئېلىۋېتىۋاتىدۇ.
ئۇنى ئېلىشىشتىن بېرىشكە تېگىشلىك, چۈنكى ئامراقنىڭ نەخىغا سېلىشتۇرغاندا كۆپ بولغانلىقى, بۇ مەشغۇلاتنىڭ ئۈنۈمى ئەڭ ئۇزۇن مۇددەتنى داۋاملاشتۇرىدۇ, نەچچە ئوندىن بىرىنى قىلىدۇ. ئاساسلىق نەرسە دوختۇرغا ئەمەل قىلىش كېرەك, «قوزغىتىپ» ئۆزىڭىز «قوزغىتىپ, ئوزۇقلۇق بولسۇن ۋە يۆتكىلىشچان ۋە يۆتكىلىشچان ۋە ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. قىسقا مۇددەتلىك تەرتىپ قىسقا مۇددەت ھېسابلىنىدۇ. ئەمما يەنە بىر تەرەپتىن, گىلەم سۇ جەھەتتە بەدەن چاقىرىقىدىكى مۇھىم تەركىبىي قىسمى: بەزى بۆلەكلەر بار ياللۇغى توقۇلمىلار, ئۇ يەردە بار, ئۇ ئەكسىچە, ئۇكى بار, ئۇكى بار, بۇ جىمجىتنىڭ باشقا قىسىملىرىغا يۆتكىگىلى بولىدۇ. ئاياللار ئىچىدە, مەسىلەن, كۆكرەك رايونى ياكى يوتا بولۇشى مۇمكىن).