قىشنىڭ ئەڭ ياخشىسى بار تېرىنىڭ بەزى تەرتىپى بار. مەسىلەن, قۇياش ئاكتىپ بولمىغۇچە ئۇنى يورۇتۇڭ. يەنى, قىزلار ۋە ئاياللار ۋە ئاياللارنىڭ يۈزى ۋە قولىدىن كەلگەن پىگمېنت داغلىرىنى يېنىكلىتىڭ. نېمىلا دېگەن بىلەن, سىز قوشۇلىسىز, سىز بىر ئۇنۋان ياكى يەنە بىر ئۇنۋان ياكى يەنە بىر خىل ھۆسن تۈزەش كەمتۈك. ئۇنىڭ بىلەن قانداق تاقابىل تۇرۇشنى ئېيتىڭ.
ئۇسۇل نومۇرى 1.
لىمون سۈيى, بىرىنچى ۋە ئاساسلىق ۋاسىتىلىرى. Citrus ماي قاچىلاش بىلەن سالات تەييارمۇ? شەربەتتە گۆش قىلىنغانمۇ? ھېچ قالمىغاندا, قالدۇقلارنى تاشلا تاشلىماڭ - پاراشوكنىڭ تېرىسىنى سۈرتۈش - يېنىك ۋە يۇمشاق بولۇپ قالىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, بىر ۋاقىتتا تىرناقنى كۈچەيتىڭ. لىمون سۈيى ھەتتا چوتكىلار بىلەن كونا داغلارنى ئېلىۋالىدۇ. ھەمدە قاينىتىلغان سۇ بىلەن 1 دىن 10 گىچە بولغان نىسبەتتە, ئۇلار يۈزنى سۈرتەلەيدۇ.
لىموننى توڭلاپ, مۇز كۇبلىرى بىلەن يۈزىنى سۈرتۈڭ
Pixababay.com.
1-نومۇر.
بۇ نوقۇلغا بولغان رۇسچە «ئۆزەك» دېدى. چۈنكى, ياۋروپادا, ئازراق پراۋلېي يەيدىغان, بىكار. بۇ زاۋۇتنىڭ تۈلۈكى چوقۇم ئىنچىكە كېسىش كېرەك. بۇنىڭ ئۈنۈمى ئۆزىنى ساقلىمايدۇ.
مومايلىرىمىز بۇ رېتسىپنى ئىشلەتكەن
Pixababay.com.
ئۇسۇل نومۇرى 3.
ياخشى, مومىسى قانداق گىرىم بۇيۇملىرى ئىدى? پەقەت بىر كۆكتات باغچىسى, پەقەت يازدا. بۇ بىز ھەر پەسىلدىكى ساندۇقلارغا قارىتقۇچىلارنى كۆرىمىز, گۇناھ بۇنىڭدىن پايدىلانمايدۇ. گرامدىكى ئۈچ كۆكتات ۋە ماسكانىڭ سۈپىتىنى 20-25 مىنۇت قىلىپ قويۇڭ, چۈشتىن كېيىن يۇيۇلدى. تەرخەمەكنىڭ پېگمېنتنى يوقىتىپلا قالماي, يەنە تېرە يىپەك ۋە يۇمشاقلىقىنىمۇ بېرىدۇ.
تەرخەمەكلەر ھەرقانداق پەسىلدە بار.
Pixababay.com.
1-نومۇر.
ئەمما ئۈزۈم مېپى مول. بۇ Patrus نىڭ نۇرغۇنلىغان ۋىتامىن تەركىبى بار, ئەمما تېرىنى كۆيدۈرۈشنىڭ ياخشىلىقى, شۇڭا تېرىنى كۆيدۈرمەسلىكتىن ياخشى. ئاقارتىش ماسكىسى (ئوتتۇرا ھامىينىڭ شەربىسى, سۈت مەھسۇلاتلىرىنىڭ ئۈچ كۇلۇبى سۈت مەھسۇلاتلىرىنىڭ ئۈچ سائىتىگە 15 تامچە ئىسپىرتنى قوشىشقە. 15 مىنۇتتىن كېيىن, ماسكا يۇيۇلۇشى كېرەك.
بۇ مېۋىلەر ئاجايىپ خاسلىقى بار.
Pixababay.com.
ئۇسۇل 5.
يەنە بىز يەنە بىر كېنىمنى باشلايمىز. ئاق ۋە كۆك لاينى بېقىش يامان ئەمەس - چىراينى تازىلاپ, دائىم پىگمېنتنىڭ سەۋەبى بولۇپ قالىدۇ.
Kefir پەقەت ھاراق ئىچمەيدۇ
Pixababay.com.