شۇڭا, «گۈزەللىك كەيپىياتى» ژۇرنال جسىتى ۋە تېخىمۇ كۆپ. تاللانغان قاتناشقۇچىلارنىڭ رەھبەرلىكىدە تاللانغان بولۇپ, ئۆزگىچە تېخنىكىنى داۋاملاشتۇرىدىغان ئۆزگىچە تېخنىكىنى داۋاملاشتۇرىدۇ, بۇ بەدەننىڭ ھورمون ئىقتىدارىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيسىز ۋە قېرىشنى ئاستىلىتىشىغا يول قويىدۇ. بىز سىزنىڭ قەھرىمانىمىزنىڭ يېڭى تەسىراتىنى ئىز قوغلاۋاتىمىز.
كۈتۈۋېلىش مۇتەخەسسىسلەرنىڭ شىپاخانىسى.
Dorina donch
سۈرەت: Ekastra Shlychkova
ئۇسۇلنىڭ ماھىيىتىنى ئەسلەڭ
Srd ياشاشنى ياشارغان (ستېئار ئىلوپتور) چېكىتنى ئىگىلەشنى كۆرسىتىدۇ. كۆپ يىللاردىن بۇيان, بۇ يىللاردىن بۇيان بۇ يىللاردىن بۇيان تورداشلار بىرىكمە ۋە چىقىملار بىلەن قاپلانغان, شۇڭا ھورمۇنون تولۇق كۈچ بىلەن شۇغۇللىنىشنى توختىتىدۇ, بەدەننىڭ ھورمۇبىر ئۈشيەتلىك ئىنچىكە ئەقىدىسىنى كەلتۈرۈپ قويدى.
قوبۇل قىلغۇچىلارنىڭ تىجارىتىنى تۈزىتىش ئۈچۈن, ئالاھىدە تەييارلىق ماتېرىياللىرى ئىشلىتىلىدۇ, بۇ ئىچكى ئەۋزەللىك (ۋاكسىنا) سۈپىتىدە كىرگۈزۈلىدۇ. بۇ خىل ئوكۇل قوبۇل قىلغۇچىلارنىڭ سەزگۈرلۈكنى بىر ياكى باشقا بىر ھورمونغا سەزگۈرلۈكنى ئاشكارىلايدۇ ۋە ئۇلارنىڭ قايسىسى زەھەرلىك ۋە ئېغىر مېتاللارنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا, كونسۇل بىر تەرەپ قىلىش ۋە ئۇلارنى تېزلىتىش ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى قوزغىغان. ئوكېتىرلىق بىر ئايدا بىر قېتىم ئۆتكۈزۈلۈپ, ئۆزىنىڭ جىنسىي ھامىرىقىغا بولغان سەزگۈرلىكىنى تەڭشەڭ, بۇ, ھورمىچىنىڭ تەدرىجىي ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە بارىدىغانلىقىنى قوشىدۇ.
مۇۋەپپەقىيەت ۋە قىيىنچىلىقلار
«دائىملىق كارتا ۋە Tryptionsions (بىلموقلۇقلار ۋە باشقا ماددىلارنىڭ يىغىن نۇقتىلىرى بۈگۈنگە قەدەر ئولتۇرۇش نۇقتىلىرىنى ئوتتۇرىغا قويدى) بۈگۈنكى ۋە ۋىتامىننىڭ بۈگۈن ناھايىتى ياخشى نەتىجىسىنى بەردى - - ئىزاھ دەكسىيلىق خىيانەتچىلىكنى بەردى. - بارلىق ھاكىمىيەتلىرىمىزگە قارىماي, كەيپىيات ۋە بەخت-سائۇرنى ياخشىلاش, كەيپىياتنى ياخشىلاش, بىر قاتار كېسەللىكلەرنىڭ ئالامەتلىرىنى ئاشۇرۇش. بۇنداق رېلى جەھەتتىن مۇنداق ئىپادىلەش شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى, بىز بەدەن ۋە بارلىق بارلىق سىستېمىنى ياخشىلاپ, ئوكياننىڭ تەسىرىگە ئىگە, ئېنېرگىيە سودىسىنى ياخشىلاڭ, ئاندىن بىئولوگىيىلىك ئاياغنىڭ تەسىرى سەۋەبىدىن ئېنېرگىيە ماگنىتلارنى ئېچىشىمىز ۋە ئېنېرگىيە ماچىلارنى قۇچاقلاش.
يەنىمۇ ئىلگىرىلىگەن ھالدا ياخشىلىنىش ۋە نىسپىيلىك ھالدا بۇ تۈرگە قاتناشقۇچىلارغا باغلىق. ئۇلار بارلىق سانلىق مەلۇماتلارنى ئورۇنداش كېرەك, ئۇلارنىڭ خىزمەتداشلىقىنى كۆزدە تۇتۇپ, ئۇلارنىڭ تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىش. ئاكېمۋورقى ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش قوللىنىلىدىغان تۇنجى ئېف مۇنداق دېدى: ھازىر ئۆزىگە بەلگىلىك كۈچ-قۇدرەت ئىشلىتىش كېرەككى, ھازىرچە بۇ خىل مۇۋەپپەقىيەت ئىچىدە بىزنى ساقلاۋاتىدۇ.
بەختكە قارشى, قاتناشقۇچىلارنىڭ ھېچقايسىسى دائىملىق تەنھەرىكەتنى باشلىدى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, ئاكتىپلىق ئاسما ھورمونت پوزىتسىيىسىنى ئاستى, ھوروماينى ياخشىلايدۇ, مېتابولىزم ئۆسۈش نىسبىتىنى ئۆستۈرۈپ, ياشنىڭ مۇناسىۋەتلىك سۆڭەك زىياننىڭ ئالدىنى ئالىدۇ, بەدەننىڭ ئىشلەپچىقىرىشى ۋە slags.
تەخمىنەن 50 يىل ئىچىدە, پروتېستورون ۋە تېنوستېرون, بولۇپمۇ قورساق, يانپاشلار, ۋەشۇناسلاردا تېخىمۇ بوشراق بولۇپ قالىدۇ. ئەمما بۇ پەرەزلەرنى داۋالاش ئارقىلىق ھەل قىلىش ئارقىلىق ھەل قىلىش ئارقىلىق ھەل قىلىش نەتىجىسىمۇ, MIClospeaktal سىستېمىسى ۋە يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنىڭ ھازىرقى ئەھۋالىغا ئاساسەن تاللانغان. ھازىر بىز قوبۇل قىلغۇچىلارنىڭ ئۆز ھورمونېسنىڭ سۈنئىي ئىشىمىزنى كۆتۈرەلەۋاتمغاندا, مۇسلىملىرىمىزگە كۆڭۈل بۆلۈشنىڭ ۋاقتى كەلدى. جىستىكا مەيىقلىرىدا بىزنىڭ مېخانىكىلىق ئېشىش ئامىمىز بار (مېكا ئادەمنىڭ ئېشىش ئامىلى ياكى MGF), بۇ سىيرىلما مۇسكۇل ھۈجەيرىسىنىڭ كۈچەيتىلگەنلىكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا, مۇسكۇل توقۇلمىلىرىنىڭ ئاۋارىلىشىشى بازارغا سېلىنىدۇ, ئومۇمىي مىقدارى ئېشىپ, ئومۇمىي ئېشىش كۈچەيدى, تېخىمۇ كۆپ ياغلار كۆيدۈرۈشكە باشلايدۇ. شۇڭلاشقا, بۇ باسقۇچتا تەنتەربىيە خىزمەتلىرىنى قوشۇش ئىنتايىن مۇھىم. بولۇپمۇ بىللە ئىشارەت باشچىلىقىدا مەشىققە جاۋابلىق بولىدۇ, ھەمدە ئۇلارغا تاقابىل تۇرۇش ئەۋزەل, ئادەتتىكى چىدامچانلىقى ئاشتى. سىز چۈشكۈچىلەرنى ساتىدا ۋە جاسۇسىكلىت نۇقتىلىرىدا ھەمكارلىق ئورنىتىپ, جەسەت توختىماي ھەمكارلىق ئورنىتىشنىڭ ھويىسىگە توختىتىلغان, ئەمما ھازىر جەدۋەلنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ساقلىشى كېرەك. بۇنى قىلىش ئۈچۈن, ئوتتۇرىغا قويغان يېمەك-ئىچلەرنى ئەگىشىڭ, ئىرقچى, ئاز ۋاقىت سەرپ قىلىڭ, ئىز ياكى ئاكمىنى قوبۇل قىلىڭ, بۇ تەنھەرىكەتنى ئۇنتۇپ قالماڭ, مەكتەپنى ئۇنتۇپ قالماڭ.
مۇۋاپىق ئوزۇقلۇققا كەلسەك, پەقەت قۇلغۇشاسلىق يوق, بەدەننىڭ بارلىق بەدىنىنى كىزەزمەيدىغان خاراكتېرلىك مەھسۇلاتلارنى ئەڭ تۆۋەن چەكلەش ئىنتايىن ئازدۇرھمۇ كىشىنى (گۆشسىز, ئىسپىرت ھەر كۈنى ئەتىگەندە بىر ئىستاكان سۇنىڭ ئۇ يەردە بىر ئىستاكان سۇنىڭ ئۇ يەردە ئېتىش مۇۋاپىق, ھەر بىر كۈنىگە ھەر كۈنى 1.5-2 لېتىر, ئىمكانقەدەر يېڭى كۆكتات ۋە مېۋىلەرنى ئىشلىتىش - بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۈچەي ھەرىكىتىنى نورماللاشتۇرۇپ, كىسلاتانىڭ تەڭپۇڭلۇقىنى توغرىلاشقا يول قويىدۇ.. گۆش ۋە بېلىقلار ھەپتىدە 2-3 قېتىم ئىشلەتمەسلىك كېرەك.
باشقىچە ئېيتقاندا, پاسسىپ ھازىر بولمايدۇ, سىز ھەر خىل بارلىق نەرسىلەرنى قىلىشىڭىز مۇمكىن, بەدىنىنىڭ بارلىق ئىقتىدارلىرىنىڭ تېزلىكىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم قىلىش ئۈچۈن ئامانەت قىلىشىڭىز كېرەك ».
بۇنىڭدىن باشقا
ئاساسلىق داۋالاش پروگراممىسىدىن باشقا, قاتناشقۇچىلارغا ئوخشايدىغان ماگنىتلىق داۋالاشنى ئەسلىگە كەلتۈردى, بۇ ھۈجەيرە پەردىسىنىڭ ئاكتىپ مەسئۇلىنى ئەسلىگە كەلتۈردى
ھەمدە ھۈجەيرە خىزمىتىنىڭ نورمال. ساغلام فىزىئولوگىيەلىك شىتات بىلەن, ھۈجەيرىس پەردىسىنى ئىچكى قىسىمغا يەتكۈزۈپ, ئىسكىلاتى ۋە قۇلۇس كۆرسىتىدۇ. ئەگەر ئېلېكتر ھۈجەيرىسى بۇزۇلمىسا, پەردە قاتىللار توسۇلۇپ قالدى, زەھەرلىك ئەھۋال ئاستىدا. ماگنىتلىق داۋالاش ھۈجەيرىسىنىڭ نورمال ئېلېكتر يوشۇرۇن كۈچىنى ئەسلىگە كەلتۈرەلەيسىز ۋە پەردىلەرنى ئېچىڭ. نەتىجىدە, توكلۇقلار ماگنىتوتېستىك ساقلاشقا ئاساندىن باشلىنىشقا باشلىغاندىن كېيىن, ھەر قايسى ۋىمانلار ئۇسلۇب قىلىنغان بولغاندىن كېيىن, باشقا پايدىلىق ۋە ئوزۇقلۇق ئەمەلدارلار تېخىمۇ ياخشى سۈمۈرۈلىدۇ. بىرىنچى باسقۇچتىن كېيىن, توقۇلمىلارنىڭ ئىشلىنىشى, رېكىسلاش جەريانى كۈچەيتىلدى, ئىممۇنىتاي سىستېمىسى كۈچەيدى, مېترانت دىنى مۇۋاپىقلاشتۇرۇلدى, نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئىختىيارلىقى ماقۇللاندى.
تۈرگە قاتناشقۇچىلار
OLGA KUBANSEVA, 48 يىل
Olga Kubanseva
سۈرەت: Ekastra Shlychkova
تەسىرات olga:
«مېنىڭ ئاران ئىككى SRD يۈرۈشلىرى بار, چۈنكى ئۇ تۇنجى قېتىم ناھايىتى سەھەر ئىنكاس بار, چۈنكى ئۇ كۆپىنچە بوران چىققان ئىنكاس بار, چۈنكى ئۇ ئادەتتىكى ئىشتىغىچە ساقلاشقا زۆرۈر ئىدى. Sd R R R R R R R R RENCE نىڭ بېشىدا, ئېغىر كونترول قىلىش پەقەت تۆتىنچى كۈنلا پەيدا بولغان, ھازىر رېئاكسىيە ئىككىنچى كۈنلۈك ئېتىبار باھاغا ئايلاندى. مەن كەچتە قولنىڭ بەك چېچىلىپ كەتكەنلىكىدىن ئويغاندىم. Dorina Alekseevena مۇنداق دېدى: بەدەن ئاخىرى ئاكتىپ خىزمەتكە ئايلانغانلارنىڭ, قوبۇل قىلغۇچىلارنىڭ ھورمونغا ھورمونغا سەزگۈرلۈكنى ئەسلىگە كەلتۈرگەن.
مەن تېلېفون لايىھىسىنى ئۆزگەرتتىم, TPT نىڭ پىلانىنى باشقا نۇقتىلارغا ئۆزگەرتىمەن, بۇنىڭ سەۋەبى بىر قانچە ئازابلىقتىن بەھرىمەن بولۇشقا باشلىدى, ئەمما بۇ پۇتى ئازراق ئىشلىشىغا باشلىدى. ئادەتتە, ھازىر ئېنېرگىيە بىر ئاز ياكى قويۇلغان بولۇپ, بەلكىم ئۆتكۈنچى باھار ۋە كۆپ مىقداردا خىزمەت سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئەتىگەندە ئورنىدىن تۇرۇش تەس. ئىجابىي ئۆزگىرىشلەردىن مەن ئۈچەينىڭ نورمال ئىگىلىۋالغانلىقىغا دىققەت قىلىڭ, مەسىلەن تېرىسى سۈپىتى ياخشىلاندى, ياخشى كەيپىياتتىن قۇتۇلدى. ».
دوختۇرنىڭ باھاسى:
«Olga نىڭ يۇقىرى چەككە ئىگەلىكى ئۈچۈن بۇ تەۋسىيەلەرنىڭ بىر قىسمىنى ئادا قىلىشىنىڭ ھاجىتى يوق, ئەمما شۇنداقتىمۇ ياخشى داۋالاش نەتىجىسىنى نامايان قىلدى, بۇنىڭدىنمۇ سەل چارچاپ كەتتى. ئۇ ھەيز دەۋرىيلىكنى ياخشىلاپ قويدى, ئۇ تېرى ئۆرلەيدۇ, نورمال ھورموننىڭ بارا-پاراسىتى بارا -ار ئەسلىگە كەلدى. ئەمما نەتىجىنى بىخەتەر قىلىش ئۈچۈن SERD رەسمىيەتنى داۋاملاشتۇرۇش كېرەك, تاپشۇرۇپ بەرگۈچىلەرنى پاكىز تازىلاپ, بەدەننىڭ ئېنېرگىيە ۋە ھورنون تېمىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش كېرەك.
بۇ باسقۇچتا, ئۇۋۇلاشنى ئۇۋۇلاش ياخشى بولىدۇ, يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنى ئېچىش ياخشى بولىدۇ, توك ئارىلىقنى يوقىتىش, تەنتەربىيەنى ئويناش ۋە ئۇلارنىڭ كۈچىگە ئەگىشىڭ ».
Tatyana rakhmoullina, 52 ياش
Tatyana rakhmoullina
سۈرەت: Ekastra Shlychkova
تەسىرات تاجىيا:
«مەن داۋاملاشتۇرۇپ كۆرسىتىلگەن بارلىق ۋىتامىنلار ۋە باشقا دورىلارنىڭ ھەممىسىنى ئىچىمەن, ئەمما بەختكە قارشى, ئىككى ئەسەردە ئىشقا ئورۇنلىشىش بولغانلىقىم مەن تاشلىۋېتىلگەن تەنتەربىيەدىن پاتتىن بالدۇر قايتىپ كېلىشىمنى ئۈمىد قىلىمەن.
ئۈچىنچى Nord يىغىنىدىن كېيىن, Ac نىڭ بۇ ئىنكاسى ئاللىقاچان ئېنىق بولۇپ, ئىلگىرىكىدەك كۈچلۈك قىزىل ۋە دۇئا يوق ئىدى. ئۆزگەرتىشلەر ھەققىدە پاراڭ كەلسە, ئۇنداقتا مەن يۈزنىڭ چىرايىدىكى تېرە ۋە ئىت ئوقۇشتىن بۇرۇن دۆلەتنىڭ ئۆز-ئۆزىنى قاملاشقانلىقى ئۈچۈن ئىلھاملاندۇردۇم. چىراي تۇيۇلغان باللار, مالنى ئازايدى, بويۇننى بويۇنغا قىسقارتىدۇ. قېرىش جەريانىنىڭ كەينىگە بۇرۇلۇشىغا بۇرۇلغانلىقىنى ھېس قىلدى! مېنىڭچە ئاياللار تورداشلار مېنىڭ بۇ توغرىلىق خۇشاللىقىمنى چۈشىنىدۇ.
ئادەتتىكى ياخشى بولۇش سۈپىتى بىلەن, مەن كەلگەن بارلىق ئەرزلەرنى دېدىم. بۇ مۇتلەقochondrosis پات-پات خىتاب قىلىدۇ. مېنىڭ قارىشىم, ھەتتا بۇ ئوتتۇرا باسقۇچىدا, دەرسنىڭ ماڭا ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدىغانلىقىنى ۋە ئەڭ يۇقىرى مەدھىيەگە لايىقلىقىغا ئىشەنسىڭىز بولىدۇ ».
دوختۇرنىڭ باھاسى:
«تاتيانا تاتيانا ناتلىياناغا ياخشى بولۇپ, ئۇ داۋاملىق زەھەرلىك چېكىملىك كېتىشنىڭ قان رەڭنى تۆۋەنلىتىپ, قان, ئالكار يېمەكلىكلىرىنى زىيارەت قىلىش, سەيا ۋە چېنىقىش زاۋۇتىدا ئوقۇش مەجبۇرىيەتنى زىيارەت قىلىشى كېرەك. ھازىر, ھورمونت سىستېمىسىنىڭ خىزمىتىنى قىلغاندا بولغاندا, مۇستەقىل ئۆلچەمنىڭ نەتىجىسى ئېچىلسا, بۇ ۋاقىتتا ھەشەم بولۇپ, ۋاقىت تېپىشىڭىز كېرەك. بۇ تۈرنىڭ بېشىدا تاتسىيانا مۇنداق دېدى: ئورۇقلاشنى ئارزۇ قىلغان, ئەڭ پايدىلىق پەيت كەلدى, ھازىر بەدەنگە نىسبەتەن بۇ بەدەننى ياخشى باھالىغان. بىر مەزگىل ئىلگىرى, تاتيانا تېرىنىڭ سۈپىتى ۋە يۈز يۈزىنىڭ يېرىلىپ كەتكەن يېرى بار, ھازىر بۇ يەردە مۇسكۇللارنىڭ يۈزلىنىشى ئىدى. ئۇلار ئاھالغا كەلگەندىن كېيىن, رەسىمگە چېتىشلىق بولۇپ, ماي ئاستا-ئاستا ئايرىتىشقا باشلايدۇ ».
گالتىنا كېرناۋىنا, 55 يىل
گالتىنا كېرناۋىنا
سۈرەت: Ekastra Shlychkova
گالنانىڭ تەسىراتى:
«مېنىڭ بىر قىسىم بۇلۇتلىرىنىڭ ئالامەتلىرى بار, ئەمما بۇ پەقەت جىسمانىي بىلىملىك, كەيپىيلىكى ۋە ئاچچىقلىنىڭ ئارايلىقى, ئەمەس, ياق.
قوشۇمچە زىددىيەت ۋە TTPT يىغىنلىرى ئېنىق نەپكە ئېرىشىپ, ماڭا پائالىيەتكە قوشۇلدى, مەن ئاز ۋە ھارغىن. ئادەتتە, دەسلەپكى ئىش ھەققى مەن ئۈچۈن بىر چوڭ مەسىلە, ئەمما يېقىندا خېلى ئاسان ئويغىنىپ, شۇ كۈندىن ھالقىپ كەتتى. ئۈچىنچى تەرتىپتىن كېيىن, Sard يېتەرلىك ئۆتكۈر رېئاكسىيە پەيدا بولدى - ئاخىرقى قېتىم كۆرۈلمىدى. ئۇنىڭ ئۈستىگە, بەش قىستۇرما ئوكۇلنىڭ ئىچىدە پەقەت تۆت مىس بىلەن قاپلانغان. ئېنىقراق رەسىمگە ئېرىشىش ئۈچۈن, دورىنا ئالخېسېۋنا كىچىك دالۋىك توشۇشنى تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىپ, بۇ جازا مۇددىتى ئىچىدە قالدى, بۇ قېتىم تاپالمىدى. مېنىڭ سىلىقلىقىم ۋە ئاكتىپ كەيپىياتىمنى تەبرىكلەيمەن, ياخشى ئۇخلىغۇم بار. ئادەتتە مەن ھېسسىيات تامچىلىرىغا مايىل بولغانلىقىم, ھەتتا تۇغۇلغان كۈنىنى ۋە ھارغىنلىقنىڭ ھارپىسىدا, ھەتتا سىرلىق قىلغىلى بولىدۇ. ئەمما بۇ قىشتا مۇنداق دېيىلگەن بۇ ئىشنى ياقتۇرمىدى, جىددىيلىك, جىددىيلىشىپ كەتتىم, جىددىيلىشىپ كەتكەچكە كەتتى ».
دوختۇرنىڭ باھاسى:
«گالىنا كۆرۈنەرلىك مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش نەتىجىسىدە, ئۇ ئەسلىدە, بۇ ئارقا تەرەپكە ئۆتكۈزۈپ, بۇ ئارقا كۆرۈنۈشتە قوبۇل قىلغۇچى ئىنتايىن قىيىن بولغاچقا, ئامېرىكا تاپشۇرۇۋالغۇچى ئىنتايىن قىيىنلاشقاندىن كېيىن. بۇنىڭدىن باشقا, ئېسىم پېخقا تەيىنلەنگەندىن كېيىن, ئۈزۈمنىڭ ئېغىرلىقتىكى ئالامەتلىرىنى يوقىتىپ چىقىرىشنى مەقسەت قىلغاندەك, گالنانىڭ ئېغىرلىقى ۋە ئىشتىھاسىنىڭ ئۆرلىشىدىن ئاغرىندى. فوپوگرىتنى ئەمەلدىن قالدۇرۇپ, ۋاقىت تەرتىپى ۋە تاموژنا ۋە ئېغىرلىقى مۇقىملاشتى, ئېغىرلىق مۇقىملاشتى, ھەتتا ئاستا-ئاستا ئايرىلىشقا باشلىدى. ھەمدە فىزىكىلىق ھەرىكەتنى ئۇنتۇپ قالماسلىق كېرەك. گالتىنا AquaeeroBics ۋە Sauna دا ھەپتىدە 3 قېتىم كۆلچەككە ئوخشايتتى. سۇ ئۈزۈش, ئۇ كۆرۈنۈشنى ئىشلىتىپ چوڭ ماتور ئۈسكۈنىسىنى يۈكلىمەيدىغان ئەڭ ياخشى يۈك, ئەمما ماي كۆيدۈرۈش ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئاھاڭىنى ئاشۇرۇشقا تۆھپە قوشىدۇ. كېيىنكى Serd يىغىنى كەلكۈندىن كەلگەندە نۇرغۇن رېئاللىققا, بۇ جىددىيلىك قوبۇل قىلغۇچىلارنىڭ قايسى خىل تازىلاش جەريانىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ جەرياننى قوللاش ۋە تېزلىتىش, سىز چوقۇم ئوزۇقلۇقتا چىڭ تۇرۇشى ھەمدە ماجىراسى, داۋاملىق ئىچىملىك, سىنىك, سېلېن, پۇتبول, پۇتبول, ساياھەتچى, پۇتبول, نەشىيلىك, پۇتبول, پايچېكى, پروتېستان, تىيبىيان.
ئالشاكىسى, 48 ياش
ئالشاموۋا
سۈرەت: Ekastra Shlychkova
ئاللانىڭ تەسىراتى:
«دوكتور رۇمېكسوندىن مەسلىھەتلىپ كەلگەندە, ئانتىتېلا تاماكا چېكىشكە ۋە ئۇنى قوبۇل قىلغان يىللاردىن بۇيانقى ئىككى يىلغا ئاشىدىغانلىقىنى ئاشقان. بىر تەرەپتىن, مەن بىر تەرەپتىن, يەنە بىر تەرەپتىن, مەن باشلىغاندىن بۇيان, ئۇنى ئاخىرىغىچە ئېلىپ بېرىشىڭىز كېرەك. ئۇنىڭدىن باشقا, بىزنىڭ ۋەزىپىمىز ئۆزىمىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشلالا ئەمەس, بەلكى Srd ofି .الىشى مۇمكىن.
مەن تاماكا چېكىشنىڭ ئېھتىياجىنى قالدۇردۇم, دائىم تاماكا چەكمەيمەن, گەرچە مەن بەزىدە بىر ياكى ئىككىنى تاماكا چەكتىم. مەن ئۈچۈن تاماكا چېكىشتەك, تاماكا چېكىشتەك, تاماكا چېكىشتەك نۇرغۇن ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى بارلىققا كەلتۈرگەن. TRUE, نىكويىننىڭ كۈچلۈك كېمىسى ۋە بىر يۈرۈش ئىشتاتلىق بولۇپ, ھازىر ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ئېھتىياجلىق بىر قانچە كىچىك بالا.
يەر تەۋرەش (ئىلگىرىكىگە ئوخشاش), ئاشقازان ئاستى بېزى ۋە يۈرەك تۆكۈلگەن, ئەمما ئاچچىقلىنىپ كېتكىلىك چوڭ تەرەت. ئادەتتىكى ياخشى بولۇش ناچار ئەمەس, دائىم مۇسكۇل ئاھ ئۇردى. پىسخولوگاللىق, مەن كۆپ تىنىچ بولۇپ قالدىم, تاشقى ئەھۋاللارغا بولغان ئىنكاسىغا ئاز ئىنكاس قايتۇرىمەن, مەن يۇمۇرىستىك.
ئۈچىنچى تەرتىپتىن كېيىن, بەش ئوكۇلنىڭ ئۇزۇن ئىششىپ, قالغانلىرى ئىككى قېتىم ئىششىپ, قالغانلىرى خاتىرجەم بولدى. ئېنىقكى, بەزى قوبۇل قىلغۇچىلار ئۇلارنىڭ سەزگۈرلىكىنى داۋاملىق ئەسلىگە كەلتۈرىدۇ. ئەگمە ۋە TPT, مېنىڭ بەدەننى ئومۇمىي كۈچەيتىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ ماگنىتلىق داۋالاش بار. ئەمەلىيەت, مەن رىخېت ۋە بۇفت كورىم ھەمىشە مەن ئۈچۈن ئېغىر مەزگىللەر, شۇڭا قوشۇمچە قوللاشقا زىيان يەتكۈزمەيدۇ. ھازىرغا قەدەر, Rheumaid بەلگىلىرىنىڭ ئىپادىسىنى يوشۇرماڭ ».
دوختۇرنىڭ باھاسى:
«ئاللانىڭ تاماكا چېكىشىنى كۆرۈش ئۈچۈن خۇشاللىنارلىق ئىش, ئۇ ئۆزىدىن زوراۋانلىقماي يۈز بەرگەن. SRD TearPer بەدەننى بېسىمدىن كۆرسىتىدۇ, تاماكا تاشلاش ئاسان. ئەگەر تاماكا چەكسە بەزى ئېغىرلىقتا بولالمىسا, ئەمما چېنىقىش ۋە مۇۋاپىق توكقا ئېرىشىش ياردىمى ناھايىتى تېزلا قويۇپ بېرىدۇ, ئالماشتۇرۇش جەريانى نورمالسىز.
بېكىتىلگەن Magnetherapherapped نىڭ تېز سۈرئەتتە ئۆسۈش نىسبىتى كۈچەيدى, نېرۋا سىستېمىسىغا پايدىلىق تەسىرى بار. سۈنئىي ئەقىل ياكى ھامامنى زىيارەت قىلىشمۇ زۆرۈر. پار ئەسلىھەلىرى پۈتۈن جامائەت سەۋەبىدىن ئۈنۈملۈك چېگرادىن قېچىشقا ياردەم بېرىدۇ, چۈنكى تېرىمىز ناھايىتى چوڭ پاشتىنغا قەدەر پاك ئادەم ۋە قۇللار كۆرسىتىلىدۇ. ئالوتوشى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم, چۈنكى ئۇ نۇرغۇن يىللاردا تاماكا چېكىلگەندىن بۇيان, ئۇنىڭ جەسىتىنىڭ ئېغىر يارىلانغانلىقى ئىنتايىن مۇھىم. شۇ ھەپتە بىخەتەرلىكتىكى قەۋەت قەۋمدىكى ئېغىر مېتاللارنى ئۇرۇپ, ئۇلارنىڭ شەيىگە بولغان پەلمەيقىنى تەرەققىي قىلدۇرىمىز. ئۇنىڭدىن كېيىن ئۇ قانىتى ئۆسىدۇ! شۇنىڭغا ئەگىشىپ, تاماكا چېكىشنىڭ رەت قىلىنىشى يۈز شەكلى ۋە تېرىنىڭ سۈپىتىگە بولغان ئىجابىي تەسىرى بار - دەپ ئېنىق چېقىۋېتىدۇ ».