پېلوخولوگلار ئۈچ ياشتىن كېيىن تەرەققىي قىلىۋاتقانلىقىنى ئېيتىچى دېيىشتىن بۇرۇن ئىپادىلىنىدۇ, بۇ يىل مەزگىلىدە بالىنىڭ كەلگۈسىدىكى تۇرمۇشتا ئەڭ ئەكسىچە. ئۇنىڭ ھاياتىنى كۆپ خىل قىلىپ, ھەر كۈنى يېڭى دەرزىلارنى ئېلىپ كەل. ئۇلار تېيىز قېزىش ئۈچۈن دەرس بولالايدۇ - بۇ ماقالىدە ئۇلار ھەققىدە تېخىمۇ كۆپ.
قولنى تەرەققىي قىلدۇرۇش - مۇھىممۇ?
ئىشەنچ بىلەن جاۋاب: ھەئە, بۇ ھەقىقەتەن مۇھىم. بالا قولى بىلەن بىللە بولىدۇ (سىزىلىدۇ, سۆزلەيدۇ ياكى باشقا بىر نەرسە قىلىدۇ), ئۇ ئاسانلا يېڭى ماھارەتلەرنى ئىگىلەش. يېڭى ئۇچۇرغا ئاساسەن, بۇ ئىچكى ئۇلىنىش مېڭىگە تېخىمۇ ياخشىلىنىدۇ, ئىچكى ساقلىغۇچنىڭ خاراكتېرىنىڭ خاراكتېرى ياخشىلىنىدۇ, چىڭ تۇرۇش, يېڭى بىلىمگە تۇتىشىدۇ, ئۇستازى.
ماتورلۇق ماتورلۇق ئۆگىنىش جەريانىنى تېزلەتتى
سۈرەت: Uplash.com.
بىللە پىشۇرۇڭ
بۇنىڭدىن ئىلگىرى بۇ بالا چوڭلار پائالىيىتىگە قاتنىشىشقا باشلىدى, ئۇ ھايات قېلىش ئۈچۈن ئاساسىي ماھارەتلەرنى ئۇستاز. بۇلارنىڭ تەبىئەتنىڭ قانۇنلىرىغا: ھايۋان دۇنياسىدا ئاتا-ئانىلارمۇ ياشلارنى يىغىلىش ياكى ئوۋلاش ئارقىلىق يېمەكلىك ئېتىشنى ئۆگىتىدۇ. ئاددىي ھەرىكەتلەر بىلەن «سىنىپلار» نى باشلاڭ: ئانا ياكى داداڭ, تۇز بېرىڭ, تۇز بېرىڭ. ئاندىن تاماق ئېتىشكە ئۆتۈنۈڭ - سالاتنى كېسىش, تورتنىڭ پىشۇرۇشنىڭ قاچا-قۇچىقىدا ئولتۇراقلاشقان. ئالتە ياشقا كىرگەن ئالتە ياشتا, بوۋاق ئۇنىڭ ناشتىنى ئۆزى تەييارلىغان بولىدۇ, بۇ ئۇنىڭ ئەتىگەندە مەكتەپكە ئېرىشىش ۋاقتىنى تېزلىتىدۇ.
سىزىش ۋە لېپتىتا
مۇناسىپ قىزىقىشنى چۈشىنىشنىڭ ھەر خىل پائالىيەتلىرىنى سىناپ بېقىشنىڭ ئامالى يوق. رەسىم سىزىش ياكى مودېل بولۇش ئارقىلىق ئۇنىڭ كەلگۈسىدىكى كەلگۈسى ھەرپ ۋە ئوقۇش ماھارىتىنى ياخشىلايدۇ - ئۇلار مېڭىنىڭ تەسەۋۋۇرىغا مەسئۇل. كىچىك موتارىكا بىر قىسىم بەشنى ئوقۇشقا زور ياردىمى.
قول گىمناستىكا سالامەتلىكى ياخشى
سۈرەت: Uplash.com.
چېنىقىش
ھەمىشە بوۋاق قولىنىڭ مۇسكۇلى مەشىقىنى مانقىتىدۇر, قورساق بولىدۇ. مۇۋاپىق يىرگىنچلىك گىمناستىكا ياساشنى ئۆگىتىڭ - قوللار بىلەن پىششىقلاپ ئىشلەش, پىرىسلاش ۋە چاپلاش ئورنىڭىزنى سىڭلىتىڭ, چوتكىلاش ۋە سائەت يۆنىلىشىنى بۇرايدۇ. قۇرامىغا يەتكەن بولسىمۇ, ئۇنىڭ, تورت ئىگىلىرىگە ئوخشىمايدىغىنى, ئاكبىكلارنىڭ ئاستىدا مەسىلە بولمايدۇ. ھەر سائەتتە دەم ئېلىش كېرەك - شۇڭا بوۋاق موتور مۇناسىۋەتلىك كەسىپكە خەجلەيدىغانلىقىنى ئاشۇيالايسىز.