قانداق قىلىپ ئۆزلۈكىدىن

Anonim

ئادەتتىكى ۋىيكا ياكى ھەقىقىي رەسىم نوتىلىرى ئۇزۇندىن بۇيان يېڭى بىر زامان قىزىقىش بولۇپ, ھەر بىر زامانىۋى قىزنىڭ دائىملىق مۇراسىملىرىغا ئايلىنىپ ئۆتتى. ئەمما بۇ قىيىن ئەھۋالدا ھەرىكەت قىلىش ئۈچۈن ئىنسانلار يەنىلا ھېچقانداق يازما يازالمىدى, بولۇپمۇ مۇۋاپىق خادىملارغا ئېرىشىش ناھايىتى تەس, بولۇپمۇ سىز كۆڭۈل بۆلۈشكە ۋاقتىڭىز بولسا تۇرغۇزماڭلار. قانداق قائىدە?

مودېل ۋە ناخشىچى ئاندرېي ۋىلسون ئالاھىدە خىزمەتنىڭ مەخپىيەتلىكىنى ئاشكارىلايدۇ.

يورۇتۇش - مۇۋەپپەقىيەتنىڭ ئاچقۇچى

ئاڭلىنىدۇ, ئەمما مۇۋەپپەقىيەتلىك رامكانىڭ بىرىنچى قائىدىسى ماس كېلىدىغان چاقماقنى قولغا كەلتۈرىدۇ. يورۇتۇش يېتەرلىك ئەمەس, مۇۋەپپەقىيەت قازاندى. بۇ سۈرەتتە بولغاندا, يورۇقلۇق شۈبھىسىزكى, ھەق تۆلەشكە ئېھتىياجلىق ئەمەس ئەڭ ياخشى گىرىم بۇيۇملىرى. يورۇق يورۇقلۇق بىلەن, ھەمىشە يۈزنىڭ كەمچىلىكى ۋە سانلار گەۋدىلەنگەندەك. كۆپىنچە كىشىلەر, مۇكەممەل تاللاش دېرىكتورنى تەبىئىي يورۇتۇش بىلەن بىرلەشتۈرۈش. ھەتتا تېخىمۇ ياخشى - سىرتقا چىقىش ۋە يورۇق كۈنلۈك قۇياش نۇرى بىلەن بىر قانچە رامكىنى ياساش.

ئەگەر رەسىمگە تارتىشتا رەسىمگە چۈشسىڭىز, بىر ۋاراق ئاق قەغەزنى ئېلىپ, بۇ جەرياندا ئېڭەكنى ساقلىۋېلىڭ, ئۇ لازىملىق قاتلىنىدۇ, ئۇ رەسىمدىكى يۈزىنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ ۋە سۈرەتنى بارلىققا كەلتۈرىدۇ.

ساقلاشنى ساقلاڭ

- ئېغىرلىقىڭىزنى پۇتىڭىزغا يۆتكەڭ.

- تىزىڭىزنى ئازراق ئېگىلىپ تۇرۇڭ.

- پۇتىڭىزنى مۈرىڭىزنىڭ كەڭلىكىدە ساقلاڭ.

- قوللىرىڭىز بەدەننىڭ يان تەرىپىگە تەبىئىي بولسۇن.

- تۈزلەڭ, مۈرىلەر كەينىگە سوزۇلغان.

- قورسىقىڭىزنى چىڭىتىڭ.

كىيىم

كۆرۈنۈش سىزنى كېڭەيتىش ياكى مەسىلىگە مەركەزلەشكەن ياكى مەسىلىگە مەركەزلەشتۈرىدۇ, بۇ رەسىمدە تېخىمۇ ئېنىق كۆرۈنىدۇ, شۇڭا گۈزەل سۈرەت سىزنىڭ نېمە كىيىشىڭىزگە باغلىق. ئۆزىڭىزگە قارىغاندا سىزگە يەنە بىرنى سالغان نەرسىنى كىيىڭ, سىز پەقەت ئۆزىڭىزنىڭ سۈرىتىنى ياقتۇرىسىز.

سايەدىن ساقلىنىڭ

ئەگەر نۇر مەنبەسى بەك يۇقىرى بولسا, كېرەكسىز سايە كۆرۈنسە يۈزىڭىزدە كۆرۈنىدۇ, بۇ رەسىمدە كۆرۈنەرلىك بولىدۇ. مەسىلەن, ئەگەر سىز شۇ كۈنىنىڭ ئوتتۇرىسىدا شۇنىلىسىڭىز, ئەگەر سىز شۇ كۈنىدىكى كوچىدا بولغاندا, زۇچېدىكى قۇياش, سايىبلار كۆزنىڭ كۆزگە كۆرۈنگەن بولۇشى مۇمكىن. رەسىمدىكى كۆڭۈلدىكىدەك ۋاقىت - كۈن چىقىش ياكى كۈن ئولتۇرۇشقا تېخىمۇ يېقىن, تۆۋەن يورۇقلۇقنى يېنىك يورۇتۇپ تۇرغاندا.

نۇرغۇن خادىملارنى قىلىڭ

بىر قانچە چېكىشنىڭ مۇكەممەل سۈرىتىگە ئېرىشەلمەيسىز. ئەلۋەتتە, مەن بۇ سائەت ئىشلارنى قىلىشىڭىزنى تەستىقلىمايمەن, ئەمما بەزىدە بەزىدە بىر نەچچە ئون راھلىق رامكىسى ياساش ئۈچۈن بىر نەچچە ئون نەچچە پارچە ئەسلەش نەيچىسى ئەمەس.

رەسىمنى ئەينەك قىلىپ بېقىڭ

بەزى جەمئىيەتچىلەرنىڭ سۆزىگە قارىغاندا, نۇرغۇن كىشىلەر ئۇلارنىڭ سۈرەتلىرىنى قاپلىغانلىقى توغرىسىدىكى بىخلىق دەپ قارايدۇ, چۈنكى رەسىمدىكى رەسىم ھەمىشە ئەينەكتە كۆرگەن ئىشلار بىلەن ئوخشىمايدۇ. مەسىلە شۇكى, ئەينەككە قارايدۇ, بىزنىڭ قارشى تەرەپلىرىمىزمىزنى كۆرىمىز. ئەگەر ياخشى رامكا ياساپ, رەسىمنى ھەر قانداق تەھرىرلىگۈچتە سولدىن ئوڭغا بۇرتۇرۇپ بېقىڭ, نەتىجىدىن ھەيران قالىسىز. ئوخشاش سۈرەت, ئەمما ئەينەك ئەكس ئەتتۈرىدۇ, بەلكىم سىز دۇچ كەلگەندەك بولۇشى مۇمكىن.

كۈلۈمسىرەڭ

تەبىئىي تەبەسسۇم, ئەگەر سىز ئۇنى پۈتۈنلەي ئورۇق بولمىسىمۇ, تەبىئىي تەبەسسۇم قىلىدۇ. ئېگىلىپ كەتمەڭ! مىلتىق كۈلۈمسىرەشتە كۈلۈمسىرەش كۈلكىلىك كۆرۈنىدۇ. تەبىئىي تەبەسسۇم ھەمىشە تېخىمۇ ياخشى. كۆزلىگەن نەتىجىگە ئېرىشكۈچە ئەينەكنىڭ ئالدىدا. ئەڭ ياخشى پەيتلەرنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ, قاتتىق تەبەسسۇم ئۆزىنى ساقلاپ قالمايدۇ.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ