مەھسۇلات نومۇرى 1.
جيېن قىيامىنىڭ ئاشىق-مەشۇقلىرى ئۇنىڭ بىلەن ھەر قانداق نەرسىنى يېيەلەيدۇ دەيدۇ. ھەتتا ئۈمىدسىزلەنگەن تاماقلارنىمۇ تېشىپ كېتىشنى ياخشىلايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, ئېسىڭىزدە بولسۇنكى, بۇ تېمىنى ئىشلىتىشنىڭ ئوتتۇراھال ئىكەنلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ. بەدەندىكى قەيسەر بىلەن بىللە, ناترىي كېلىدۇ, ئۇنىڭدىن ئېشىپ كەتكەن.
ئاڭسىزلىق تارتما ۋە زىيان - جاراھەتتىن ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كېتىشنىڭ ئالامەتلىرى
Pixababay.com.
مەھسۇلات نومۇرى 2.
قارا چاي خۇشال ۋە ئاھاڭ. سوغۇق كۈندە ئۇ ئىسسىق, قىزىق كۆرىدۇ - يېڭىلاش. ئەمما بۇ ئىچىملىكلەرنى قالايمىقان قىلماڭ. كۆپ مىقداردا, بەدەندىن ياخشى, بۇ بەدەندىن ياخشىراق نەرسە بار, ئۇ بەدەن مەغلۇبىيىتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
كۈندە سىز ئۈچۈن 5 ئىستاكان چاي ئىچسىڭىز بولمايدۇ
Pixababay.com.
مەھسۇلات نومۇرى 3.
ياڭاقنىڭ تەمى بىر مەززىلىك ۋە پايدىلىق پەسىل, قاچا-قۇچىلارغا تىترەپ بېرىدۇ. TRUE, ئەگەر بۇ مەھسۇلاتنىڭ ئىككىدىن ئارتۇق تۆتىسى, خاشنىسى يۈزلىنىشى مۇمكىن.
WALLINGS كۆرۈش قۇۋۋەتنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ
Pixababay.com.
مەھسۇلات نومۇرى 4.
نۇرغۇن بالىلارنى ھەر خىل لاككا قىممىتىنى كۆرسىتىدۇ ۋە ئىشلەپچىقارغۇچىلار ئۇلارنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن ھەر خىل شەكىللەرنى جەلپ قىلىشقا تىرىشىدۇ. قۇرت, ئېگىلىش, كارتون پېرسوناژلار - ھەر بىر تەم ئۈچۈن تاتلىق. ئەمما بالىلىرىڭىزنىڭ ئۇلارغا كۆنۈشىگە يول قويماڭ. ھاكىمىيەتنىڭ گولو مۇستكەمنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, بۇ كالىي سەۋىيىسىنى تۆۋەنلىتىدۇ. كۈچلۈك كۈزدە, قان بېسىمى كېلىپ, يۈرەك كاشىلا پەيدا بولىدۇ.
بالىلارغا دىققەت قىلىڭ
Pixababay.com.
مەھسۇلات نومۇرى 5.
باشقا ئەۋلاد ئەۋلاد بولمىدى, - تاتلىق كاربونات ئىچىملىكلەر قىلالمايدۇ. ئاۋارىچىلىق بولسا ئۇلار نۇرغۇن شېكەر بار. «پوف» نى ھەددىدىن زىيادە ئىشلىتىش DIABETES ۋە سېمىزلىكنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
بەك كۆپ شېكەر زىيانلىق
Pixababay.com.
مەھسۇلات نومۇرى 6.
بېلىق گۆشىنى دەپ ئاتىدى. بۇ مەززىلىك ۋە پايدىلىق مەھسۇلات. قانداقلا بولمىسۇن, ئۇنىڭ گۆشىدە كۆپ خىل بولسىمۇ, ئۇ زەھەرلىنىش بىلەن تولغان.
تۇننا ھەر كۈنى يېيەلمەيدۇ
Pixababay.com.