ماشىنا ھەيدەش نۇرغۇن يىغىۋېلىشنى كۆپ قىلالايدۇ, بولۇپمۇ قويۇق قاتناش ئېقىمىدا توختاپ قالماڭ ياكى تەجرىبىسىز شوپۇرلۇق, بۇ بېسىم يۈرەككە يېقىنلىشىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, ھازىر تەتقىقاتچىلار بۇ مەسىلە توغرىسىدا ئاددىي ھەل قىلىش چارىسىنىڭ بارلىقىنى جەزملەشتۈردى.
قايسى مۇزىكىنى ئاڭلايدۇ?
يېڭى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە, ئەگەر ماشىنا ھەيدىگەندە مۇزىكىنى كۆڭۈل بۆلۈشىنى ئاڭلىساق, بېسىمنى يېنىكلىتىشى ۋە قەلبنى قوغداشقا قۇلايلىق ئىكەنلىكىنى قىلالايدىكەن. ئىلگىرىكى تەتقىقاتلاردا قالغان تەتقىقاتلاردا دائىم پىسخىكا بېسىمىنىڭ مۇھىم خەتەر ئامىلى بولالايدۇ - بۇ دۆلەتلەرنىڭ ئامېرىكىدىكى 20 ياش ۋە ئۇنىڭدىن چوڭلىقى يېقىندىن بۇيانقى زوراۋانلىق.
دائىم بېسىمنىڭ بىرىنىڭ بىرى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ھەر خىل بېسىم ياكى تەشۋىشلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك, دائىم تەجرىبىسىز شوپۇرلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك. قانداقلا بولمىسۇن, بۇ ۋەقە يۈز بەرگەن كىشىلەرنىڭ يۈرەك مەسىلىسىنى تەرەققىي قىلدۇرالايدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ, ياكى بېسىمنى ماشىنا ھەيدەشتىن ئازايتىشنىڭ ئاددىي ئۇسۇلى بارمۇ?
مۇزىكا ئاڭلاشنىڭ ئوتتۇراھال بېسىمدىن كېيىن ئوتتۇراھال بېسىمدىن تۆۋەنلەيدۇ, قايسى پىدائىيلار
سۈرەت: Uplash.com.
مەۋجۇتلۇقتا SOU پاۋلو دۆلەت ئۇنىۋېرسىتېتى ھىندىستاندا, بىرازىلىيەنىڭ پىكرى شەھىرى بىلەن ماۋرە پافور شىتاتىنىڭ ئىتالىيەدە ۋە پېرفورد ئۇنۋېرسىتىتى بار. ThectirS Truning بىرلەشتىمىدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقات ماقالىسىدە ئېلان قىلىنغان قوزغاتقۇچلاردا ئېلان قىلىنغان تەتقىقات ماقالىسىدە, ماشىنا ھەيدىگەن تەتقىقات نەتىجىلىرىنى ئاڭلاش ئۈچۈن ئەمەس, ماشىنا ھەيدەش يۈرەك ساغلاملىقىغا تەسىر قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. «بىز ئىلگىرى ماشىنادىكى دوختۇرلار مۇزىكا ئەترىتىنىڭ ئاخىرىدا, مۇئاۋىن تەتقىقاتچى ۋىكتور ۋالىتسىيە ۋالىيسى.
مۇزىكا يۈرەك قان تومۇر يۈكىنى يېنىكلىتىدۇ
ئۇنىڭ تەتقىقچىلىكىگە تەتقىقاتچىلار 18 ياشتىن 23-يىلغا 12 ياشغىچە ئاشتى, سالامەتلىكى ئادەتتىكى قوزغاتقۇچ بولمىسا - ئىككى قېتىمدىن ئېشىپ كەتمەيدۇ - ھەمدە ئوقۇش ۋاقتى ھەر مىنۇتتا ئىككى قېتىمدىن ئېشىپ كەتمەيدۇ - ۋە تەتقىقاتنىڭ 1-7 يىلغىچە. «بىز نەيزە بولمىغان ئاياللارنى قەدىرلەشنى قارار قىلدۇق, چۈنكى ماشىنىنى دائىم سۇغا ئېلىپ, ئۇزۇن مۇددەت قۇربانلار,« پروفېسسور ۋالېن ». تەتقىقاتچىلار پىدائىيلار پىدائىيلار ئوخشىمىغان ئىككى سىناققا قاتنىشىشنى تەلەپ قىلدى. بىر كۈنى, ئىشتىراكچىلار كىشىگە 10 كىلومېتىر يولدا 3-بىر سائەتتە 10 مىنۇتتا ماشىنا ھەيدەشكە مەجبۇر بولدى. بۈگۈنگە قەدەر, قاتناشقۇچىلار ماشىنا ھەيدەش مۇزىكىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالمىدى. يەنە بىر كۈندە, پىدائىيلار ئوخشاش ھەرىكەتلەرنى قىلىپ, بىر مۇستەسنادا: ئۇلار چاقلىق چالغۇ مۇزىكىسىنى ئاڭلىدى.
ھەر ئىككى خىل ئەھۋالدا, قاتناشقۇچىلار باشقىلارنىڭ ماشىنىلىرىنى ھەيدىدى. بۇ تەدبىر تەتقىقاتچىلار تەرىپىدىن بۇ خىل تەدبىر ماشىنا تىپىغا پىيادە خىتاب قىلغانلىقى سەۋەبىدىن بېسىم يوقلىقىنى جەزملەشتۈردى. «يولدىكى بېسىمنى كۈچەيتىش» بىز ئۇلاردىن باشلاپ ئىگىدارچىلىق قىلىشنى تەلەپ قىلدۇق. پروفېسسور ۋالېناتىنىڭ ساقىيىشى مۇمكىن.
ھەر بىر تەجرىبە شىتاتىدا بېسىمنىڭ تەسىرىنى ئۆلچەپ, تەتقىقاتچىلار قاتناشقۇچىلار قاتناشقۇچىلارنى رېماكسىيە رېتىسنىڭ يۈرەك كېسىلى ئۆزگەرمەيدىغانلىقىنى سورىدى. ئىككى مۇھىم ئىككى سىستېمىنىڭ پائالىيىتى - ھېسداشلىق قىلىش جىددىيلىشىشى ۋە ئەرزىيدىغان نېرۋا جىددىيلىشىشى - يۈرەك قان تومۇرنىڭ ئۆزگىرىشچانلىقىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ھېسداشلىق قىلغۇچ كرېستۇس سىستېمىسى ئۇچۇش ئىنكاسىنى تەڭشەشكە مەسئۇل, بۇ بەدەننىڭ بېسىمغا بېسىم ئېلىپ بېرىلىشى, بۇ ئەھۋالنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىللە, پارانلىق نېركۇس سىستېمىسى «يېمەكلىك ۋە ھەزىم قىلىش» دەۋلىقىغا مەسئۇل. «ھېسداشلىق قىلغۇچ قىلغۇچلاش سىستېمىسى يۈرەك خىرىك رتىكىسىنىڭ ئۆزگىرىشچانلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ, ئۇ نامراتلارسىز رازاۋۇل سىستېمىسىنىڭ كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ,« ئەرلەرگە يېتەكچىلىك قىلغۇچ ».
تەتقىقاتچىلار ئاندىن ئىككى بىلىمدىكى يۈرەك قان تومۇر كۆرسەتكۈچلىرىنى تەھلىل قىلدى. ئۇلار بارغانسىرى كىشىلەرنىڭ مۇزىكىنى ئاڭلىغاندىن كېيىن مۇزىكا ئاڭلىغاندا, ئۇلاردا تېخىمۇ يۇقىرى يۈرەك رېتىملىق شارائىتتا ماشىنا ھەيدەشكە قارىغاندا تېخىمۇ يۇقىرى يۈرەك رېتىمى بار. «مۇزىكا ئاڭلاش ئەۋزەللىكى,« ماشىنا ھەيدىگۈچىلەر بار ».
ئوقۇشقا نېمە ئۈچۈن ئاياللار ئۈچۈن ئاياللارغا يۈزلىنىدىغانلىقىنى ئويلايدىغان ئوقۇرمەنلەر «بۇ باسقۇچتا ئۇلار جىنسىي ھورموننىڭ يوشۇرۇن تەسىرىنى يوقاتتى
سۈرەت: Uplash.com.
ئاياللار نېمىشقا?
ئۇلارنىڭ نېمىشقا ئاياللارغا يېقىنلىشىشنى ئىلگىرى سۈرگەن ئوقۇرمەنلەرگە يېقىنلاشقانلىقىنى چۈشەندۈرگىلى بولىدۇكى, بۇ باسقۇچىدا بۇنداق بۇ باسقۇچقا يېقىن جىنسىي ھوروشلىرىنىڭ يوشۇرۇن تەسىرلىرىنى شالاڭ قىلىشنى ئويلايدۇ. پروفېسسور ۋالېننى ئوتتۇرىسىدا قاتناشتى, بىز بۇ ئىككى گۇرۇپپىنىڭ كۆرۈنەرلىك پەرقى, چۈنكى بىز بۇ ئىككى گۇرۇپپىنىڭ كۆرۈنەرلىك پەرقى كۆرسىتىشى مۇمكىن, «بىز بۇ ئىككى گۇرۇپپىنىڭ دۇچ كېلىشى كۆرۈنۈشىمىز ئۈچۈن, ئايال جىنسىي ھوروتونسې تېخىمۇ نەتىجىگە ئېرىشەلەمدە نەتىجىگە ئېرىشەلماي. تەتقىقاتچىلار كىچىك تەجرىبە نەتىجىسىنىڭ نەتىجىسىنى ئاڭلاشنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ, بىرسى قاتناش سەۋىيىسىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنىڭ قاتناشتا تەسىرىگە ئۇچرىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.