№1
مۇزىكا كەيپىيات
ئەگەر سىز ئەزەلدىن كاراۋەردە بولۇپ باقمىغان بولسىڭىز - چوقۇم مېڭىڭ.
ئاڭلاشمىلىرىڭىز بولمىسىمۇ, بۇ سىزنىڭ ئاۋازىڭىز سىزنى ناخشا يۇيۇلمىغان ھارۋاغا ئوخشايدۇ.
چۈنكى ناخشا ئېيتىش كەيپىياتنى ئۆستۈرىدۇ.
ئەلۋەتتە, ئۇنىڭدا كۆپچىلىكنىڭ مەززىلىك مەستانە بىلەن كاراكادا قورقۇپ كېتىدۇ, ئەمما سىناپ بېقىشى كېرەك. تېلېفونىڭىز بىلەن كاراروك بىلەن بۇ پروگراممىڭىزنى چۈشۈرۈڭ ۋە ئاشخانىدا ئۆيدە ئېلىڭ. ھازىر كۆرىسىز - ئىككى ياكى ئۈچ سائەت ئىچىدە سىز ئەمدى تۇرالايسىز
سەۋەبى # 2.
مۇزىكىنىڭ سالامەتلىككە بولغان ئاكتىپ تەسىرى بار.
ئەلۋەتتە ئۇ. چاقچاقتىن باشقا, كلاسسىك ئاڭلاشتىن باشلاڭ. ئۇزاق ۋاقىت, ئالىملار ئوخشىمىغان كومپارتىلارنىڭ مۇزىكىلىرىنىڭ مەلۇم ئۇسۇلدىكى مۇزىكىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن, بەيتنىڭ ئالدىن پەرەز قىلىنىشى ۋە يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىغا ھەقىقەتەن ناچار تەسىر كۆرسىتىدۇ, Mozrart Sonasta نارازىسىدا ياخشى ھەرىكەت قىلىدۇ.
3-نومۇر.
بىز مېڭىنى مەشىق قىلىمىز
ئاڭلىق كاراكا كۆز ئالدىدا توغرا قار تېيىلىش لىنىيىسىنى كۆرەلەيسىز, خۇشاللىقى بىلەن بىللە بولىدىغان قۇرنى كۆرەلەيسىزمۇ, يەنىلا سۆزلەرنى ئەستە تۇتۇپ بېقىڭ, شۇڭا ئىچكىنى تەرەققىي قىلدۇرغىن. خۇلاسە: دېۋەڭلىك ۋە ئاراللار سىزگە تەھدىت سالمايدۇ.
4-نومۇر.
تۇيۇقسىز يېڭى ئىختىساسلىقلارنى بايقىدى
مەسىلەن, كاراۋېتتا ياكى كاراۋەردە بىر جۈپ ناخشا ئۇخلاۋاتقان ياكى كەچتە گىتتار بىلەن دوستلار بىلەن بىللە, سىز ناخشا, شېئىز, مۇزىكىنى يېزىشقا باشلىسىڭىز بولىدۇ. ئاخىرىدا (ئۇ) ئەمەس, ئۇششاق-چۈششەك ئەمەس) ئاپتور ئورۇندىغۇچى.
5-نومۇر.
مۇزىكا فوكۇسنى ئىلھاملاندۇرىدۇ
مەسىلەن, مۇزىكا بىلەن بىللە چېنىقىش ئۆيىگە بېرىپ چېنىقىش ئۆيىگە بېرىپ, 1-2 كىلومىتىر 1-2 كىلومىتىر. مۇزىكا مېترودىكى چوققىغا ھەر سائەت يۇقىرى پەللىگە چۈشۈشكە ئەرزىيدىغان كىشىلەرگە زىيان يەتكۈزىدۇ!