ئورگانىزىمنىڭ تېمىسى ھەمىشە مۇناسىۋەتلىك. تىنچ-پى ئاجىز, ئاتۇيە باقتىلار ئىلھامى, ئاتۇش دىپاكتاس, ئاياللار تەرەققىيات ترېنېنىنىڭ يولغا قويۇلۇشىنى يولغا قويۇش ئۈچۈن ترېنېر شېينا شېكىناۋنىڭ مەقسىتىنى يولغا قويۇشنى قارار قىلدى.
Ilya: دائىم باشقىلارنىڭ مۇھەببىتىنى داۋاملىق داۋاملاشتۇرىدىغان ئورگانىزىمنىڭ ئورگانىزىم ئىكەنلىكىنى ئاڭلايمەن, ئاياللار قولايسىزدەك قىلىدۇ. مەن ئۈچۈن, بۇ پۈتۈنلەي قۇرۇق گەپ. بىلىڭكى, ئورگانىزىم كىشىلەر ئوتتۇرىسىدىكى ئېنېرگىيە ئالماشتۇرۇش بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك. ھەمدە ئورگانىزىم بىلەن ئاخىرلاشمايدۇ. مەن ھازىر قىيناشنىڭ ئايرىلغانلىقىنى ۋە ئېنېرگىيە پارتىلاشنى ئايرىپ, نەزەرنىلا ئايرىلدى. ئۇنىڭ ئۈستىگە, سەل قارىيا ئەرلەر ئالورا ئېتىپ چىقارمىغان ۋاقىتتا ئورگانىزىمنى قانداق قوبۇل قىلىشنى بىلگەن. بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتەلەيدىغان بولساق, ئۇنى كونترول قىلالايدىغانلىقىمىزنى ئۈمىد قىلىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا,% 80 ئايال ئېۋىررېستنىڭ چوققىسىغا يەتمەيدۇ. بۇ مەسىلىگە بىر ئايالنى ئاڭلاش قىزىقارلىق.
ئىرىنا: ھەئە, تېما مۇناسىۋەتلىك. مېنىڭ خېرىدارلىرىم ۋە كەچۈرمىشلىرىمدە, ئاياللارنىڭ يالغانچىلىق ئۇسۇلى ... باش ئارقىلىق. ئۇنىڭ يوقلۇقىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى ئىشەنچلىك ھەمراھى. سىز ئورگۇسمېنىڭ فىزىكا خاراكتېرلىك جەريان ئەمەسلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ, ئەمما ئېنېرگىيە. ئۇ ھوشسىز قورقۇنچلارنى قوزغىتىدۇ - ئۆزلىرىنى يوقىتىدۇ, ھەمراھىغا تارقىتىدۇ. بۇ ۋاقىتتا پۈتۈنلەي كونترول قىلىشنىڭ يوقلىقى, شۇڭا ئۇنىڭ بېشى پەقەت خۇشاللىقتىن ۋاز كەچمەيدۇ. ھەمدە ئاندىن, ئەگەر ئىشەنچ بولمىسا, بۇ ئورگان ئۆزىنى كۆزسىز تۇتۇپ, ئۆزىنى قوغدىتىش ئۈچۈن, ئورگانىزىمنى توسقۇن بولۇشقا باشلايدۇ, بۇنداق ئەھۋالغا نەزەر بەرگىلى بولمايدىغان ئەھۋالدا بولماڭ. مۇھىمى مۇتلەق بوشاشتۇرۇش ۋە ئىشەنچتە. ھەمدە ئۇلارنىڭ كونترول قىلىدىغان ئورنى يوق.
Ilya: ماقۇل. مەنمۇ ھېچ ئىش يۈز بەرمەيمەن. ئەگەر ئارام ئالماقچى بولسىڭىز, تۇيۇقسىز قېلىپلاشقاندا ھوشىسىز مەغلۇبىيەت بولسا, ئۇنىڭ بىر قوڭيەتلىكلىقى ئۈچۈن. ئەرلەر ئۆزلىرىدىكى سىستېمىلىق مەغلۇبىيەت, ئاياللار - ئورگانىزىمنىڭ كەملىكى. ئۇلار ئۈچۈن, قائىدە ئېيتقاندا, بىر نەرسە ھەمراھى بولۇش سۈپىتى بىلەن, بالىلارنىڭ يارىلانىيلىقى ۋە فىزىئولوگىيىسى مەسىلىسى توغرىسىدا سۆزلىيەلمىسە. ئويغىنىش پىسخىكا دوختۇرىغا بېرىڭ. ئەمما سىز چوقۇم ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشالايدىغان كەلگۈسىدە ھەر قانداق بىرىنى قوبۇل قىلغۇچىلار بار, شۇڭا ئۇلارنىڭ بۇلۇتلارنىڭ ئۈستىدە ئۆرلىشى ئاسانمۇ?
ئىرىنا: بىز سىز بىلەن بىللە ھەمراھىنى ياخشى كۆرىدىغان ۋە ئۇنىڭ بىلەن بىللە بولۇشنى خالايدىغانلىقى توغرىسىدا سۆزلەۋاتىمىز - ۋە ئوقۇرمەنلىرىمىزنىڭ بۇنداق مۇناسىۋەت تەرىپىدىن ساقلىنىشىنى ئۈمىد قىلىمەن, مەن بىر شېرىك بىلەن پاراڭلىشىشىنى ئۈمىد قىلىمەن ئۆزىڭىز بىلەن بىللە بولغانلىرىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ. ئۇنىڭ ھېسسىياتى بىلەن تېخىمۇ كۆپ ئالاقىلىشىش ئۈچۈن, ئازا-بولىدۇ ئۇۋۇلاش ناھايىتى مۇكەممەل بولىدۇ, بۇ سىزگە بىر-بىرىنىڭ ئەڭ سەزگۈر نۇقتىسىنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ بىۋاسىتە كۆرۈنۈشى, ھەمراھىڭىزنىڭ يېقىنلىشىشىغا ياردەم بېرىدۇ, ۋە ئەقىلنى ئۆچۈرۈۋېتىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ. سىز چوقۇم ھايۋانلىرىمىزنىڭ ھېسسىياتىنى يارىتىشنى, بۇمۇ باشتىن ئېزىكىغا ئالماشتۇرۇپ, باشتىن ئېقىشقا ياردىلىدىغانلىقىنى سىناپ باقسىڭىز بولىدۇ.
ئەگەر بۇلارنىڭ ھەممىسى ھېچقانداق نەتىجىنى ئېلىپ كەلمىسە, بەلكىم مەسىلە تېخىمۇ چوڭقۇرراق بولۇشى مۇمكىن: ئۇ ھەمراھىغا ياكى ئىلگىرى ھېسسىيات جەھەتتە جىمجىت ھېسسىياتقا ئېرىپ كېتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا, مەن پىسخىكىلىق ئالاقىلىشىش شىركىتىنىڭ پىسخىكا دوختۇرى بىلەن ئالاقىلىشىشنى تەۋسىيە قىلىمەن.
تېخى ئۇلارنىڭ كېيىنكى يېرىمىنى ئىزدەشتە, ھايات ۋە پارقىراق ئورگۇلغا قىزىقتۇرغاندا, بىز مەدھىيە جەڭچىمىزنى مەدھىيەمىزنى مەشىق قىلىشنى خالايمىز.