Psychosamitics, يەنى كېسەللىكنىڭ پىسخىكا ئارقا كۆرۈنۈشى, ئەمدى باشقىلارنىڭ كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان تەسەۋۋۇرىدىن باشقا نەرسە ئەمەس, بەلكى تەتقىقات ۋە ياردەمنىڭ ئاساسى ئەمەس. مەسىلەن, كېسەللىكلەرنىڭ كۆپىنچىسى Liz Broma, ئۇلار كېسەللىكنىڭ پاكلاندى. ئۇ كېسەللىك پەيدا قىلغان ۋە كېسەللىك سەۋەبىنى قىسقىرۈردى باشقا دۇنيانىڭ NetID نى تونۇۋاتىدۇ. بىرەيلەن كېلەر يىلى يازلىق ئىسسىقلىقتا ئۇ بىر يازلىق ئىسسىقتا, ئۇ سوغۇق كېسەلنى ئىچىپ كەتكەندىن كېيىن, كېپىللىك يارىلانغان, بۇ ھېكايىلەر ئەمدى قايىلسىز كۆرۈنمەيدۇ. ئەلۋەتتە ئىممۇنتاس جەريانلىرى بار, بەدىنىمىز ئىممۇنىتېت كۈچىنىڭ ئاجىزلىقى بىلەن قوزغىتىلغان, ئۇ ئىممۇنىتېت كۈچى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان ھەر بىر مىليارد ۋىرۇس ۋە مىكرو ئورگانىكلار. كېسەللەرگە ماس كەلمەيدىغان تەرتىپ, يەنى ئاڭلاش تولىمۇ زۆرۈر بولۇپ, ساغلام يېمەكلىك, ئارام يوق, تەنھەرىكەت ... ھەممىسى بۇلارنىڭ ھەممىسىنى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, بەدىنىمىز سىزنىڭ ئۆزىمىز ۋە روھىمىزنى ئۆزىمىز ۋە روھىمىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدىغان ئىزباسا ۋە ئالامەتلىرى. بەدىنىمىزنىڭ ئۆزىنىڭ «لوگىكىسى» بار. كېسەل يېقىندا بېسىمنى باشتىن كەچۈردى. بېسىمنىڭ ئاساسى زىددىيەتلىك ھېسسىيات ۋە ئېھتىياج ھەمىشە مۇمكىن ئەمەس, شۇڭا بەدەن «ئىجادىي يۆنىلىش» نى تاپتى. ئەمما پەقەت كېسەل بولمايلالا قالماي, بۇ كېسەل مۇمكىن بولمايدىغان ھېسسىيات ۋە ئارزۇنىڭ جەۋھىرىنى ئېنىق ئەكس ئەتتۈرىدۇ.
تۈۋرۈكنى تېخىمۇكىدە, بىز قانداق ئېھتىياجنى «ئەكس ئەتتۈرىمىز» دەپ سۆزلىشىدىغان, 13-چاسا ياكى نامزاتلارنى ئۇنتۇپ قالغاندا سۆزلەيدىغانلىقىمىزدا, خۇمارچىلىق ياكى نامزاتلارنى قانداق ئەكس ئەتتۈرىمەن. بۇ مەنىدىكى جەسەت ئاچچىقلاندى: ئۇ سىزنىڭ ئۆزىگە بولغان مۇناسىۋىتىمىزنى ئۆزىمىز بىلەن ئوينىلىدۇ. بۇ تېمىلارنى يېتەكلەش تېخىمۇ ياخشى, بەزى پرىنسىپلارنى تونۇشتۇرۇشقا ئەرزىيدىغىنى.
بىرى) Angina dream دىن ئەمەس . بۇ پرىنسىپنى تاشقى «دۈشمەن» ئۈچۈن ئىزدەڭ, بەدەنلەرنىڭ ئىچىدە بۇنىڭغا ئىنكاس قايتۇردى. بىز يەيدىغان يېمەكلىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ۋە قايسى بولۇپ, تېمىلىق ئالاقە قىلىشتىن ئىلگىرى ئۇنىڭ جەسىتىنى چېچىشقا ئەرزىيدۇ ۋە ئىزدىنىشنىڭكى, بەدەننىڭ توختاپ قېلىش ئۈچۈن, ياكى ئىچىدىن ياللۇغ پەيدا قىلىدۇ. بۇلارنىڭ ھەممىسى كىشىنى ھەيران قالدۇرىدىغان ئالاھىدە ۋەزىپە بىلەن دىققەت قىلىش مەقسىتىدە يۈز بېرىدۇ. بۇ ۋەزىپە يالغان, ئاساسلىقى ئاڭلىق ھەرىكەت ساھەسىدە, ئاڭلىق ھەرىكەت ساھەسىدە, مۇۋاپىق داۋالاشنى قانداق تاللاش ئەمەس.
2) كېسەللىكنىڭ مەنپەئىتى . بەزىدە جازالىنىدۇ. مۇتلەق ساغلاملىق, ھەقىقىي مۇھەببەتكە بولغان ئىشەنچىم - ھايات ئۈچۈن. گەرچە بىر-بىرىمىزنىڭ ھەممە مۇھەببىتىدە بولسىمۇ, ئۇلار يەردە بوزەكچى, سالمان, كرىزىس, كرىزىس ئوتتۇرىسىدىكى زىددىيەتلەر بار. ساغلاملىق ئوخشاش ھېكايە. بەزىدە بىز يامان, ئەمما بۇ جەرياندا بەزى پۇرسەتلەرنى بېرىدۇ: تېخىمۇ ئازگار, ئۆزىڭىزگە دىققەت قىلالايدۇ, يەنە بەزىلىرى تېخىمۇ مۇلايىم غەملالايدۇ. پايدىسى ئوخشىمايدۇ. مەسىلەن, بالىلار كېسەل بولۇپ قېلىپ «ئالاھىدە» ئۆگەنگەن ئائىلىلەرنى رىغبەتلەندۈرگەن, ئۇلارنىڭ تولۇقلىقى توغرىسىدا قورقۇپ, ئۇلارنىڭ تولۇق ئۆيى ۋە دادورى بىلەن بولغاندىن قورقاپ كەتتى. ئائىلىنىڭ ئۆلۈپ كېتىشىدىن زايومنى بېسىپ چىقىرىش. ئەگەر ئۇزۇن ۋاقىت كېسەل بولۇپ قالسىڭىز, تەسەۋۋۇر قىلسىڭىز, ئەڭ روشەن پايدىسىنى ئىزدەڭ.
3) ئۈسكۈنە نىشانى . بەدىنىمىز بىر ئۆگەت جەھەتتىن مېخانىزم, ھەر بىر تەننىڭ ئۆزىنىڭ سۆزىگە ئىگە. مەلۇم ئورگاننىڭ كېسەللىكى ھاياتىمىزدىكى مەلۇم تېمىغا ئۇچۇر. بۇ ئەزانىڭ ئۇ ئەزاغا زەربە بېرىۋاتىدۇ, ئۇ كىشى ئىشىنىدىغان ھەرىكەت ياكى قاچىلاشنىڭ نەتىجىسىدە بۇزۇلغان. مەسىلەن, ئاياللارغا ئوخشاش ئاياللاردا ئەمەس ئاياللاردىكى ئاياللار كېسەللىكلىرىدىكى مەسىلىلەر. بىلىپ تۇرۇپ, پەرۋاسىزلىق -% 99) پەقەت پىسخىكىلىق تەييارلىق قىلىش ياكى ئاتا-ئانىسىنىڭ ئاتا-ئانىسىدىن خەۋەرسىز ئەمەس.
تۆت) نۇتۇقنىڭ مېتافورچىلىرى . «مەن ئۇنى ھەزىم قىلىمەن», «يۈرەكنى ئۇرغان«, «پۇتى:« پۇتى »« پۇتى »« بويسۇنۇيالمايدۇ », كۆكرەكنىڭ قېنى بىلەن بىللە نەپەسلىنىدۇ? «,« جىگەر ئۈستىدە ئولتۇرىدۇ »« مەن ئۇنى سېغىندىم ». ئاڭسىز ھالدا ئاڭلىق ھالدا گېزىتتە تۇرۇپ, ھازىر زەخىملىنىش رايونى: ھەزىم قىلىش, نەپىس, ھۆرمەتلىك ئورگانلار جەمئىيىتىنى كۆرسىتىدۇ, mriovastion سىستېمىسىنى كۆرسىتىدۇ, يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسىنى كۆرسىتىدۇ. ئۇلارنىڭ ھەممىسى دېگۈدەك ھەممىسى دېگۈدەك ھەر بىر نۇتۇقتا ئەكىس ئەتتى. سىز ۋە باشقىلار ئاڭلىشىڭىز ۋە باشقىلار ئۇنىڭ خوجايىنىدىن ئالاھىدە دىققەت ۋە كۆڭۈل بۆلۈشنى تەلەپ قىلىشىڭىز كېرەك.
بەش) رازى بولمىغان ئېھتىياج ۋە ئەرزان ھېسسىيات ھەر بىر ئالامەتنىڭ مەركىزىدە. بەلكىم ئەڭ مۇھىمى بولۇشى مۇمكىن. ھېسسىياتىمىز ۋە ئېھتىياجىمىز بەدەندە جىسمانى جەھەتتىن باشتىن كەچۈردى. ئۇلارنى ئەيىبلەش ۋە ئىپادىلەشكە يول قويۇش, بەدەن ماسلىشىشقا باشلايدۇ: ئەكسىچە ئاشكارىل تۇرۇشقا: قىممەتلىك ماي, تاشلانچە, ئورۇقلاش, شەكلىنى يوقىتىدۇ. بەدەننىڭ بەدەندىكى مەلۇم «ئۆي» بار. مەسىلەن, نومۇس تەۋھىرىتچ, قورقۇنچ يۈزدىلا ياشايدۇ, بىز ئۇنىڭ كۆكرىكىدە ھېس قىلغىن, گۇناھ مۈرسنىڭ ئارقىسىدا ھېس قىلىدۇ. ھېسسىياتنى قاندۇرۇپ ساقلىماي ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى قاندۇرۇپ, بۇ ساھەلەردە زەخىملىنىش ۋە كېسەللىكلەرگە ئېرىشىش ئۈچۈن خەتەرگە دۇچ كېلىمىز.
6) سىز بىلەن كۆرۈشۈشتىن قورقىدۇ . كېسەلنىڭ ئېغىر دەرىجىسىگە ئازادە بار كىشىلەر بىلەن ھەمكارلىشىپ, ئۇلارنىڭ نۇرغۇنلىرىنىڭ ئۇلارنى بۇ ئەھۋاغا ئېلىپ كېلىدىغان ئىشلارنى قىلىۋاتقانلىقىنى بىلىمەن. ئۇلار ئۆزىگە ئامراق, «ناچارنى ئۈمىدۋار», «ناچار ئويلىماڭ, ھەمىشە كۈلۈمسىرەشنى ئويلىمايدۇ». بۇنداق سۆزلەردە بۇنداق قاراشنى تىنىش ۋە رېئال رىزاتنىڭ ھەقىقىي ئىشلىرىغا ئىنكار قىلىشى, دائىم چۈشكۈنلۈكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ۋە چۈشكۈنلۈك, ئۇ نېمىگە تەۋەككۈل قىلىش, ئوخشىمىغان ھەرپتىكى بىر دەسسەلگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
سىز كونكرېت مىساللارنى ساقلاڭ, بۇ يەردە بەدىنى بىلەن چىداملىق ئالاقىڭىزنى ساقلاڭ, ئۇ مىننەتدارلىق بىلەن جاۋاب بېرىدۇ!
مارىيا دادىغا دادىلىشوۋا, خۇسسۇزوزىيىسى, ئائىلە مۇنچا تىزىملىكى ۋە يېتەكلەش مەشقاۋۇلى ۋە ئاممىۋى تەرەققىيات تەربىيىلەش مەركىزىنىڭ خارى