ئېنىقسىزلىق نەدىن كەلگەن?
كىشىلەرنىڭ تەرەققىياتىغا ئارىلىشىدىغان كەم دېگەندە ئۈچ سەۋەب:
- باشقىلارنى باشقىلار بىلەن پەرقلەندۈرۈش.
ئەرنى يۇقىرى قان بېسىملىق ۋە بالىلىق دەۋرىنىڭ ئەۋزەللىكى ئاتا-ئانىلارنىڭ ھەرىكىتىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان.
- چارىسىزلىقنى ئۆگەندى.
ئاتا-ئانىسىدىن پەقەت سەلبىي ياكى ئاكتىپ ئىنكاس قايتۇرىدىغان بالا, ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە باغلىق, ھېچنېمىگە باغلىق ئەمەس. بۇ ئەھۋال ئۆزىنى قەدىرلەش, ئېنىقسىزلىق ۋە ئامالسىزلىقنى پەيدا قىلىدۇ.
- تۆۋەنلىكنىڭ مۇرەككەپلىكى.
يۇقىرى ئاجىزلىق ۋە ماھارەتلىرى تۆۋەن دەرىجىدىكى ئۆزىنى تۆۋەن ھېس قىلغان بولۇپ, نەتىجىدە, نەتىجىدە ئىشەنچ ئۆزىنىڭ كۈچى بىلەن يوقىلىدۇ.
بۇ ئىككى ئۇقۇم قوزغاتقۇچ بىلەن كۆرۈشكەندە بۇ ئىككى ئۇقۇمنى ئاپتوماتىك قوزغىتىش ھەرىكىتىنى قوزغىتىدۇ.
مەسئۇلىيەتتىن قورقۇش
بۇنداق ھېسسىيات قولنى «تەقلىد قىلغۇچى ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى» بىلەن قولدا قول. بىر ئادەم تەشەببۇسكارلىق بىلەن بىر ئاز ۋاقىت سەرپ قىلىشتىن قورقىدۇ, چۈنكى ئۇ ئۆزىنى ياخشى ياكى ئىقتىدارلىق دەپ قارايدۇ. ئەتراپىدىكى ئالاقە قىلىشتىن قورقىدۇ, بۇ پىكىرنى قوغداش توغرىسىدا پىكىر بايان قىلىش. ئۇ باشقىلارنىڭ مەسئۇلىيىتىنى ئۆزگەرتىپ, قارار چىقارغاندا پاسسىپ ئورۇن ئالىدۇ.
ئېنىقسىزلىق
باشقىلاردىن قوغلاپ چىقىرىۋېتىشتە, بىر ئادەم «ياق» دېيىش ناھايىتى تەس. ئۇ ئىشتىن بوشىتىش پوزىتسىيىسىنى يىرتىشقا تەييار. كۆپىنچىسى سەلبىي باھالاش ۋە ناچار بەھرىمەن بولۇشتىن قورقىدۇ, شۇڭا دوستىنىڭ يەنە بىر كۈنى شەھەرنىڭ يەنە بىر ئۇچىغا ئالدىراش. بۇ يەردە ئاساسلىق ماتور ياردەم قىلىش ئارزۇسى ئەمەس, ئىسمىنى رەت قىلالماسلىق.
تەكەببۇرلۇق
مۈرە ۋە نامۇۋاپىق ھالدا 100% دېيىش مۇمكىن ئەمەس. ئۇ پەقەت تەكەببۇرلۇق قىلمىش ۋە باشقىلارنىڭ ھېساباتىغا ئۆزىنى مۇئەييەنلەشتۈرىدۇ, چۈنكى باشقىلارنىڭ ھېساباتىغا بولغان مۇئەييەنلەشتۈردى. ئۇنىڭ تەنقىد, زىيىنىنى ئەستايىدىل ھېس قىلىدۇ. ئەگەر بىرەيلەننىڭ ئۇلۇغلۇقىنىڭ ئورنىنى ئالماقچى بولغانلىقىنى ھېس قىلسا, ئۇ جاۋابقا تاجاۋۇزچىلىق قىلىشتىن باشلايدۇ.
ئۇنىڭ پۈتۈن دۇنياغا بولغان ئىزدىشىنى ئىسپاتلاش ئارزۇسى
بىر ئادەم توختىماي ئۆزى ياخشى ئىكەنلىكىنى باشقىلارغا ئىسپاتلاپ, ئۇنىڭ ياخشىلىقىنى ئىسپاتلاش ئۈچۈن توختىماي داۋاملىق تىرىشىۋاتىدۇ. ئۇ ھەمىشە ئۇنىڭ تاشقى قىياپىتىدىن نارازى, مۇۋەپپەقىيەت, ئىختىساسلىقلار. بۇ ئۆز-ئۆزىگە بولغان قىممىتىنى تېخىمۇ تۆۋەن, ئېنىقسىزلىق تېخىمۇ كۈچلۈك.
ئۆزلۈكىدىن
بىرى پەقەت مەغلۇبىيىتىنى ئېلىشنىڭ قانچىلىك قىيىنلىقىنى تەسەۋۋۇر قىلىدۇ. ھەر بىر خاتالىق, ئۇلار كەينى-كەينىدىن قاينىتىپ, ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىگە تىللىدى.
ھەسەت
ئۇ كىشى ھەمىشە ھەر قانداق نەرسىنى يوقىتىشتىن قورقۇپ, پۇتى ئاستىدا تۇپراقنى ھېس قىلمايدۇ. بۇ پەقەت يات جىنىسقا مۇناسىۋەتلىك ھەسەتخورلۇققا مۇناسىۋەتلىكلا ئەمەس. ئۇ بەلكىم خىزمەت, ئەرمەك ھايۋان, خىزمەتتە ئەرمەك ھايۋان بولۇشى مۇمكىن.
ئۆزىڭىزنى باشقىلار بىلەن سېلىشتۇرۇڭ
ئېنىقسىز كىشىلەر ئۇلارنىڭ سىرتقى سانلىق مەلۇمات, پۇل-مۇئامىلە ئەھۋالى, ئاخبارات ۋە تىرىشىش ۋە تىرىشىش. ھەمدە خۇلاسە ھەرگىزمۇ ئۇلارنىڭ مەنپەئەتىگە ئايلانمايدۇ. بۇنداق ئادەت پەقەت تېخىمۇ كۆپ قاچىلاشنىلا كۆرسىتىپ بېرىدۇ «مەن ھېچنىمە», يىلتىز ماڭا ئىشىنىدۇ.
جۇلىيا تېشىنىش - ئىنسانلارنىڭ يوشۇرۇن مۇتەخەسسىسى, Aasropsybologns, بىردىنبىر تەپەككۇر كۇرسى.
سۈرەت: Instagram.com/Yulia__TErRenTeva/
ئەندىزە ھەرىكەتنى نېيتراللاشتۇرۇشنىڭ 5 خىل ئۇسۇلى
1. تەرەپتىن مەسلىھەت سورىماڭ, مۇستەقىل قارار قىلىڭ.
باشقا كىشىلەرنىڭ نەسىھەتلىرىگە توختىماي تايىنىپ, يېڭى قىممەتلىك تەجرىبىگە ئېرىشىشنى رەت قىلىسىز. سىز تاللىغاندىن كېيىنمۇ سەلبىي نەتىجىگە ئېرىشىڭ, ئاندىن بۇنىڭدا ھېچقانداق خاتالىق يوق. ئەمما بالىنىڭ ئورنىغا چىقىڭ ۋە ھەرىكەت قىلىشقا باشلاڭ.
2. ئۆزىڭىزنى تۈنۈگۈن پەقەت سىز بىلەن سېلىشتۇرۇڭ.
باشقىلارنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشى بىلەن باشقىلارنىڭ مۇۋەپپەقىيىتىنى باھالىڭ. سىز ئوبيېكتنى پۈتۈنلەي سۇيىقەست قىلىپ, ئوبيېكتىپنى ئوبيېكتىپ قىلىشنى ھەرگىز كۆرمەيسىز. بەلكىم سىز بىلەن جەم بولغاندا, سىز بىلەن جەم بولغاندا, خىزمەتتە مۇكەممەل چىقىڭ, ئەمما ئائىلە دائىرىسىنى ئەۋەتىدۇ. بارلىق كىشىلەر ئوخشىمايدۇ, ھەممە ئادەم ئۆز يولىدا گۈزەل.
3. جەزىملەشتۈرگەندە ئەھۋالنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.
روھىي جەھەتتە جاسارەت كۆرسەتكەن ۋاقىتتا قايتىپ كېلىدۇ. تىزىملىكنى كۆرۈش ۋە بۇ تەھلىللەرنى مۇسكۇل ئەستە ساقلاش جەريانىدا ئۇلاڭ. بۇ چېنىقىشنى دائىم قىلىشقا تىرىشىڭ.
4. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىدىغان شەكىلدىكى بەلگىنى تېپىڭ.
مەسىلەن, ئەتىر, phop, kechchain, hot tub, تۈز بۇرۇن. جاسارەت بېرىدۇ, بۇ جاسارەت بېرىدۇ.
5. بۇرۇلۇشتا مەسئۇلىيەتنى باشلاڭ.
بەزى كىشىلەر ئۈچۈن, ھەتتا كۆپ خىل دۆلەت ئىچى ۋەزىپەلىشىشى بېسىمىدا بېسىم ئېلىپ كېلىدۇ. ئەگەر پايدىلىق ھەقلەرنى قانداق تۆلەشنى بىلمىسىڭىز, سىز سىزگە بىرسىنى قىلىدۇ, ئاندىن ئۆگىنىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ئاستا-ئاستا ئۆسۈشكە باشلايدۇ.
ئەگەر سىزگە ياردەم قىلماقچى بولسىڭىز, ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ ئىشەنچكە ئېرىشىدۇ, ئاندىن ئۇنىڭ ئەڭ ئەھمىيەتسىز نەتىجىسىگە دىققەت قىلىڭ, دائىم ماختاش. دوستىڭىزنىڭ ھەمراھىڭىزنىڭ قىممىتىنى, ھەمراھىڭىزنىڭ قىممىتىنى تېپىپ بېقىڭ, شۇڭا ئۇنىڭ ئارتۇقچىلىقى ئۇنىڭ ئارتۇقچىلىقىدىن ۋە ئىززەتچىلىكىنى تەكىتلەيسىز.
ئېنىقسىزلىقنىڭ ئاستىدا ئۆزىدە غەلىبە قىلىشنىڭ يېرىمى يىلتىز سەۋەبلىرىنىڭ تونۇشىغا باغلىق, ئەندىزە بولغان ھەرىكەتنى ئىز قوغلايدۇ. بۇ ماقالىنى بۇ ماقالە بىلەن تەكشۈرۈڭ ۋە ئۇلاردا ئىشلەشنى باشلاڭ.