تۇمان بىلەن سالات - يېمەك-ئىچمەك ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك

Anonim

سىز ئېھتىياجلىق بولىسىز:

- ئوخشىمىغان دەرىجىدىكى سالات يوپۇرماقلىق.

- كونسېرۋا توننا تۇنا (مايدا ياكى ئۆزىنىڭ شەرقىدە) - 1 بانكا;

- 2 پەمىدۇر

- لەپىلدەش (ياكى پىياز ياكى يېشىل) - مەلۇم تۈردىكى 1 لۆڭگە ياكى ئاق.

قىيامى ئۈچۈن «Vinaigrette» ئۈچۈن:

- ¼ h. L. قىچا;

- 1 TBSP. l. شارس ئاچچىقسۇ

- ¼ h. L. شېكەر ۋە تۇز

- 1 TBSP. l. ئاق ھاراق;

- 2 TBSP. زەيتۇن يېغىنىڭ ئىستونى «ۋىگىر سۇيۇقلۇقى»

- 1 t. L Ballamic ئاچچىقسۇ «ئاتېۋىش نالىسو

- قارا مۇچنىڭ تەمى (ئەڭ ياخشىسى يېڭى ماي).

ئالدى بىلەن ماي قاچىلاڭ. ئاچچىقسۇ بىلەن زەخىملىنىش, تۇپا, شېكەر, مېڭە, بىلسامك ۋە ئاق ھاراقنى قوشۇڭ. پەقەت ھازىر زەيتۇن يېغى ۋە ئارىلاشتۇرۇڭ.

ئاندىن سالات قاچىدا, بىر ياكى ئوخشىمىغان سورت, پىياز, پىياز, پىياز ۋە قەبرە, پىياز ۋە قەبرە سۆزلىرى. ئەگەر سىز يېمەك-ئىچمەكتە بولمىسا, بىر قانچە قوشۇق قوناق ياكى / ۋە قاتتىق پىشلاقنى قوشالايسىز. مەن بەزىدە نېپىز پاراكەندىچىلىكى بار, سالات كىيىنىشتە ئۇلار بەك تەملىك.

ھازىر تۇز, قىزىلمۇچ ۋە ماي ​​قاچىلاش. ئۈستەلگە مۇلازىمەت قىلىشتىن بۇرۇن, ئورنىدىن تۇرۇش ۋە چىلاپ قويۇڭ.

بىزنىڭ ئاشپەزلىرىمىزنىڭ Facebook بېتىگە قارايدىغان باشقا رېتسېپلىرى.

تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ