Сез үзегезне җиңә алдыгызмы, тышкы яки эчке хәлне үзгәртегезме? Бу турыда сөйләгез! Трансформация тарихыгызны почта аша җибәрегез: [email protected]. Шул ук вакытта без аларның берсен укыйбыз:
"Мин йога сакладым. Мөгаен, "коткарылган" сүзе белән көрәшү белән көрәшү - мин үлмәдем, авыртмады, һәм урамда ачулмадым. Ләкин тормыш шулай ук үтенде: кирәкле хезмәт хезмәте белән бәйле, акча даими җитмәде, һәм алар пәйда булгач, алар бик тиз «кушылды", димәк, шәхси мөнәсәбәтләр барлыкка килде. тәмамланды - ләкин ул минем өчен фаҗига булды. Мондый ялкау хәрәкәте беркайда да.
Аннары мин регуляр рәвештә кичке ашны ашап, гадәти авырлыкны саклап калуымны аңладым. Шуңа күрә "нәрсәдер эшләргә" карар кабул ителде. Башта фитнес бүлмәсе бар, аннары бию. Бассейн сәхнәсендә мин аңладым, берсе каты һәм күңелсез. Проблема, бердәнбер дус кыз, мин нечкә эш авырлыгын бүләргә әзер идем, инде шөгыльләнде. Йога. Мин озакка кушылырга озак тәкъдим ителде идем, ләкин мин бик охшашлык төре берәр нәрсәгә ярдәм итә алуына ышанмады. Беренче дәрестә өметсезлектән китте, икенчесендә - кызыксыну белән, һәм өченче вакытта мин дошинны тапканымны аңладым. Мөгаен, укытучы бик мөһим, мин аның белән бәхетле идем.
Хәзер мин моңа бик дәртле, мин активлык масштабын үзгәртергә өйрәнә башладым, шулай ук тәҗрибә һәм белем дәрәҗәсе рөхсәт иткәндә укыта башлыйм. Минем тәнем үзгәрде, һәм минем тормышка карашым - яктылык эчендә кемдер булган кебек. Дөрес, шәхси тормыш әле яхшырмады. Ләкин хәзер мин бөтенләй башка мөнәсәбәтләр эзлим. Бу хикәя Йога яки башка һөнәрләр өчен кинәт, кинәт, кинәт, бөтен проблемаларны чишәчәк, ләкин сез үзегезне эзләргә һәм стереотипларга каршы тырышырга курыкмагыз, үзең белән дә. Һәркем һәм мин телибез. "