Selfз-үзеңне тәнкыйтьләү тәнкыйтьтән туган. Кемдер безнең турында нәрсәдер начар: «Без искә төшердек һәм өйрәндек. Хәзер без бу сүзләрне мантра кебек кабатлыйбыз, башларына куа. Көн саен без ялгышырга куркабыз. Бу курку яңа комплексларга әйләнә, аны азат итә. Өч сүз генә ярдәм итәр.
Рөхсәт
Сез тере кеше, сез үзегезне гел мыскыллап булмый торган кимчелекләр булырга мөмкин. Кайвакыт ялкау, җитәрлек түгел, җитәрлек түгел, оялчан, һәм бөтен 100гә генә карамаска гына карыйм. Бер сүз сезнең карашыгызны һәм таләпләрегезне үзгәртәчәк.
Yourselfзеңне теләсәң
Pixabay.com.
Уңышлар
Хәтта изгеләр дә ялгыша. Тискәре тәҗрибәгезне кабат-кабат борчыйм. Аны кичерегез, сез камил түгел. "Счык" файда китерми, ләкин психиканы гына юк итә. Фил ясамагыз, бер урында проблемалар тудырмагыз.
Ялгышмаган кешеләр юк
Pixabay.com.
Мәхәббәт
Без балаларны, ата-аналар, ир-атларны яратабыз, ләкин еш кына үзләре онытабыз. Баналь Хакыйкать кеше генә туды, лепудес. Сез үзегезне яратасыз һәм аны гамәлләр белән раслыйсыз дип әйтә аласыз. Ямьле хисләр үз-үзеңне хөрмәт итү һәм көч бирә.
Елмаеп, барысы да эшләячәк
Pixabay.com.