Мегакиторияләрдә яшәүчеләрнең тире ачулану, аллергияләргә, пигмент урыннарга һәм ашыгычка мохтаҗ. Факт - зур шәһәрләрдәге һава тузан, чыгару газлары, төтен һәм пычрак. Бу зарарлы матдәләр биткә урнашалар, нәтиҗәдә тире караңгы була. Зыянны киметү өчен, антиоксидаторлар һәм витаминнар белән косметиканы җыя башлаганы. Калган тәкъдимнәр турында, безнең материалда укыгыз.
Безнең тиребез сәламәт булмаган экологиягә туры килә, беренче чиратта дым югалта. Шуңа күрә, алмашу процесслары һәм яңарышлы функция бозыла, бит тиресе кипә һәм селкенү. Проблеманы хәл итә - яхшы дымландыргыч крем.
, Әм, әлбәттә, шәһәрдән читтә күбрәк вакыт үткәрергә кирәк: актив хәрәкәт микрокиркуляцияне яхшыртырга - һәм бит үзе сәламәт балкып тора.
Шәһәр һавасында бик кечкенә кислородка өстәп. Әлбәттә, безнең тиребез җитми. Нәкъ мугацияләү кешеләре белән карарга җиткәнен тәэмин итү өчен - һәркем диярлек сикерүчән күренеш бар. Без үзебез кислород белән үзләрен кислород белән өстен күргәндә, паркта телевизион йөреп, диванны өстен күргәндә. Кислород тутыру ингредиентлары булган косметикалар тиресенә яхшы төс бирә ала, ләкин дүрт стенада вакыт үткәрсәгез, алсу озынлык белән ял итмәячәк.
Сульфур Диоксид, углерод олдиды, машина эскизы, оркарет төтене, корыч, Меркурий - Шәһәр һавасында пычратучы исемлек исемлеге чиксез дәвам итә ала. Йөзне җырлау, алар липит фамилиясе белән реакция ясыйлар һәм без теләгәннән тирәнрәк үтеп керәләр. Зыянлы матдәләр күзәнәкләргә зыян китерми, актив картайган процессны эшләтеп җибәрү, һәм моннан тыш, тире реактив, кызаруга һәм От-кам-камышка мохтаҗ. Шуңа күрә, аллергиягә мөрәҗәгать итә кызлар стресс белән идарә итәләр. "Оештыручы" класс брендына игътибар итегез: аларның аеруча ачык шартларда үскән үсемлекләр белән, бигрәк тә пестицидлар куллануны контрольдә тоту белән тренировкаларда.
Megacys'та яшәүчеләр акылсыз ритмда яши - тышкы яктан чагылдырып булмый
Фото: pixabay.com/ru.
Витамин корылмасы
Бөтен организм кебек, язның йөзе витаминнар җитми. Бу кызганыч, ләкин җимеш һәм яшелчәләргә таяну, чөнки алар кыштан соң аларда аз сакланган. Полвитаминнарны эчү дә мәгънә китерми. Автоментлар китерү кан аша үткәрелә, һәм тире аларны бүтән органнардан соң ала. Белгечләр мондый косметикадагы витаминнар һәм витаминнар белән кремнарны, витаминнар белән кисәргә киңәш итәләр, махсус транспорт молекулалары кулланыла, бу эпидермис катламнары аша витаминнар "витаминнар" витаминнары. Аны туклыкландыручы өстәмәләр кебек кулланырга кирәк, регуляр курслар, тиредәге витаминнар тупланмаган диярлек. Әйдәгез аны һәрберегез белән аерым күрсәтик.
Витамин а (ретинол) Яңарту процессын алып бара һәм Коллаген һәм Еластин синтезы тизләтә, иске күзәнәкләрнең тиз тизрәк алышынуы аркасында. Нәтиҗәдә, бөртекләр шома, һәм төс хәтта була. Шуңа күрә ул акне дәвалау өчен еш кына картлыктагы косметика һәм чараларга өстәлә. Әгәр дә сездә мондый проблемалар булмаса, сез ретинол ярдәмендә эшли аласыз. Шулай ук, туенган яңартуның табигый ягы эффекты - йөзне үстерү. Бәхеткә, бу процесс вакытлыча, аннары тире шома һәм назлы булачак.
Витаминлы иң яхшы йөз продукты: серум яки төнге крем. Ретинол белән продуктлар бер төнне кулланылырга тиеш, чөнки ул кояшка сизгерлекне арттыра. Һәм гариза биргәнче, сез хайваннарны дымландырырга тиеш түгел: алар витаминның көчен зәгыйфьләнәчәкләр. Кояшны яклау турында онытма. Кояшның иң югары эшчәнлеге җәй өчен бөтенләй түгел, ә Яз өчен, шуңа күрә март-сентябрьдән сентябрьдән САНК экран кулланырга кирәк. Әгәр дә сезнең Пигмент урыннарын формалаштыруга тенденциягез булса, ел әйләнәсе.
Витамин Э. Сүнүдә катнашуда алыштыргысыз. Ул су-липит балансын, тукымалар белән тәэмин итә һәм бу штатын тигезли. Аның белән тиз зыянны тиз җиңәчәк, чөнки алар яңалык процессларын активлаштырачак, чөнки алар кадрлар процессларын активлаштырачаклар, шуңа күрә алар кадрлар белән эремчек белән шөгыльләнерләр, сез витамин а, һәм бер сәгать Э. Витамин Э. Витамин Э. Косметикасы аның белән косметика шулай ук яшь тире хуҗаларына коры һәм сизгерлек токымы белән туры киләчәк: ул бик яхшы гидролопидинг фильмын тиз торгыза.
Витамины белән иң яхшы йөз продукты: Витамин кебек, ул май эре, шуңа күрә ул төнлә тыгыз кремль һәм битлекләр өчен өстәлде. Көннең икенче яртысында мондый продуктлар, әлбәттә, бюстаячак.
Витамин С. Аның антиоксидант саклау һәм Меланин җитештерү бар, шуның белән Пигминг таплары ачыклана. Ул мөстәкыйль җитештерелми һәм тыштан тыш читтән килергә тиеш түгел. Шул ук вакытта, аның кытлыгыннан, тире безнең башта газаплана, чөнки аның яклау өчен тән аны эпидермиядән бурычка ала. Менә бик мыскыллы кислоталы кислоталы. Галимнәр аны ничек тотрыклыланырга икәнен өстләделәр, чөнки яктылык белән җылынганда, ул бик тиз юк ителә.
В Витамины белән иң яхшы дару: ул каймак, серум һәм битлек булырга мөмкин. Иң мөһиме - аскорбик кислотасы тотрыклыланган.
Стресс Адреналь Кандорлар ясаган кайбер гормоннар җитештерүне арттыра, алар күбрәк ир-ат гормоннары җитештерә
Фото: pixabay.com/ru.
Көн сигнализациясе
Эштә стресслы ситуацияләр, бөкеләр, мөнәсәбәтләрдә проблемалар - бу көчәнеш аркасында бөтен көчәнеше туплана. Стресс кайбер гормоннарның җитештерүгә, аерым кортисол, Адреналин, Адреналин һәм тар-адреналин җитештерүгә китерә. Алар бакчадан күбрәк ир-ат гормоннары җитештерергә мәҗбүр итәләр, һәм бу, үз чиратында, Себум сайлауга китерә. Шуңа күрә, кызганычка каршы, стресснан соң чәчәге тенденциягез булса, барлык тышкы чаралар сезнең төп сәбәпне бетергәнче файдасыз булачак - стресс үзен стресс. Тәкъдимнәр Иң гади - спорт, саф һавада, регуляр уйлану, көн көнен үтәү бар. Дитамины белән күбрәк продуктлар сезнең диетада күбрәк булганына инаныгыз, ул тиренең торышын яхшырта, коттедж сыры, сыр, диңгез диңгезләре һәм каплавы.
Йокларның мөһимлеген онытмагыз. Көн дәвамында тискәре тышкы факторлар белән тире көрәшләре, күзәнәкләр төнлә яңартылырга тиеш. Гаҗәп түгел, йөзнең беренче булмавына реакцияләү - тире шунда ук коры һәм атоник, бөртекләр барлыкка килә. Аны торгызу ачкычы - гиалурон кислотасы яки алга бөртек белән каймаклар һәм алга креслар яраклы. Йокы җитмәүдән кара түгәрәкләр яки шешегез бармы? Дренаж һәм дренаж һәм савытларны косметикага косментлаштырыгыз, хамомилы һәм гинко билоба белән куегыз. Яхшы уку рецептлары бар. Әгәр дә йокысыз төннән соң, сез көзгедә уйланмыйсыз, көчле яшел чәй ясагыз, аны пульверизатор белән шешә туплагыз, аннары йөзегезгә, муен һәм муеныгызга сиптерегез. Салкын чәй белән чуалышу ике мамык дисклары һәм күзгә биш минут вакыт куйды. Салкын, лимфа суднолардан таралды, шешүе тиз уза.
Тормышның тиз ритмы һәм тәндәге тирән график аркасында, күп токсиннар тупланалар
Фото: pixabay.com/ru.
Минем сулышым
Сез шулай ук махсус детокс программасын тота аласыз. Тормышның тиз ритмы һәм тәндәге стресс графигын, күп токсиннар тупланалар. Вакыт-вакыт бу матдәләр "куылган". Моның өчен пар процедуралары һәм массаж яхшы. Детоксификация - тузаннан һәм пычрактан гына котылу, ләкин гадәти матдәләр алмашына комачаулый торган сыеклык компонентларыдан да котылу. Детокс кабинада үткәрелергә мөмкин: Беренчедән, йөзгә махсус ионлаштырылган композиция кулланыла, аннары микрококроклар ярдәмендә, бөтен "чүп" магнит кебек чыгарыла. Өч дүрт процедурасы - һәм йөз сәламәтлеге балкый. Ләкин сез детокс һәм өйдә. Моның өчен, антиоксидентлар җитештерүне стимуллаштыручы югары концентрацияләрдә яки компонентларда антиоксидантлар сатып алыгыз (шуңа күрә кресс һәм кызыл йөзем өземтәләре эшләгез), шулай ук тынычландыручы ингредиентлар. Охшаш акча регуляр курслар белән, иң еш төнлә кулланыла.
Һәм, гомумән, зур шәһәрдә битне чистарту соравына аеруча сак булырга кирәк. Бу игътибарсыз калдырылса, тирегә төшү күп күләмдә тузанның иммунитетының кимүенә китерергә, аллергик реакция яки акне китерә ала.
Зур шәһәрдә яшәүче теләсә нинди тире төре булган хатын-кызлар атнага берничә тапкыр скрабалар яки кислоталы кабельләр белән тирән чистартылырга кирәк. Йөзне, гель яки күбек кулланыгыз, юу өчен көн саен юу өчен, бит ихтыяҗларына карап. Шулай ук, чистарту йоласы - линия яки тоница, бу тапларның калдыкларын йөз өстендә транзитлаштыру һәм киләсе косметик продуктлар өчен үткәргеч булып хезмәт итә. Тоник урынына сез өй коралларын куллана аласыз. Пычон дискны тартып алыгыз, тире белән сөртегез һәм тирене сөртегез, унбиш минут салкын су иссез калачак.
Бу гади тәкъдимнәрне үтәү, хәтта мегаполиста дә сез барлык балкып торган йөзләргә бәрерсез.