Farklı psikolojik okulların temsilcileri ve yaklaşımları nadiren birleşir, ancak kesinlikle nelerdir: Üç varlık bizimde, kişiliğimizin bir bölümünü yaşıyor. Çocuk, ebeveyn ve yetişkin hakkında konuşuyoruz. Uyumlu, mutlu insanın, bir yetişkinin konumundaki dinlenmesinden daha fazla olan, üçünün üçü de LADA'da olan kişi olduğunu söylüyorlar. Ancak, uygulama gösterdiği gibi, bu anlamda dışa doğru sakin ve uyumlu insanlar kolay değildir. Peki, "Bilge" içinde nasıl uyanabilirim? Başlatma sürecine yardımcı olacaksınız.
Başlatma, iyi bilinen bir "inisiyatif" olan tek bir kelimedir: her iki tasarımlara dayanarak - Latin inisiyum, yani "başlangıç". Bu, hayatın yeni aşamaları ile ilgilidir - ve bugünün materyalimizde tartışılacaktır. "Burada bir gizem ya da sorun ne olabilir?" - sen sor. Doğru, çünkü hepimiz bu aşamaları biliyoruz: doğdu, okudu, evli, çocuğu, yaşlı, öldü. Herkes bir aşamadan diğerine geçiş yaşıyor, kötü bir şekilde başa çıkıyor ve devam ediyor ...
Ne yazık ki, ama bu her zaman böyle değil. Bazılarımız çocukluk çağında uzun süre sıkışmış, asla sorumluluk almayı öğrenmez. Bazıları diğer uçlara düşer ve ebeveynlerde, her birini kendi (ve en önemlisi - ve başkasının) eylemlerini kontrol etmeye çalışıyorlar, paralel olarak, endişe verici bozukluktan muzdarip (hala endişelenmeyin, çünkü olduğunuz farkındalığın farkındalığıdır. Tanrı değil ve kontrol altındaki her şeyi dışarı çıkmadı). Gerçek bir şekilde büyümüşiz, tüm yolumuz "kız", "anne", "baba" ya da "oğlu" dır. Bazen bu varlıklarla olmak için yanlış bir şey yoktur. Tam olarak ne kadar yaşayacağınızı hatırlayın, kaderinizi oluşturmak, bir seçim yapmak, hata yapmak, bunu tanımak ve devam etmek "yetişkin" bölümünüzü yapabilirsiniz. Keşfetmeden, birçok fırsatı çalıyorsunuz ve muazzam potansiyelinizi görmezden gelin. Ama söylemek için: "Nakliyat!" - Kolay, ama gerçekten kolay değil. Burada yardıma ve en fazla başlatma, yani, bireyin yeni gelişim seviyesine geçiş süreci.
Önümde durun ...
Bugünün ilk defa olduğu gördüğümüz, büyük büyükbabalarımız ve büyükbabalarımız, annenin sütü ile ne denilen şeyleri emdi. Onları başlattı, sonra onları başlattı. İlk ve en önemlisi bu rite vaftiziydi (ve daha önce) idi (başka bir dine, başka bir dine giriş): Öyleyse anlaşılmaz bir konvolitedeki doğan bebek ilan edilen küçük bir adam oldu, kişinin yeni sahneye geçişi .
Bazı insanlar tüm yaşamı öyle ve çocukların rolünde kalıyor.
Fotoğraf: Pexels.com.
Ergenlerde çocukların başlangıcı ve daha sonra yetişkinlerde en çok bilgiye sahibiz. Bu bildiğimiz tüm masalları katlanmış gibi görünüyor. Sadece hatırla: "Morozko", "Snow Maiden", "Uyuyan Güzel", "Tsarevna-Frog", "Külkedisi" ... Kernel'in arazilerinin tümü dahil, bulamsız, çok genç kahramanlar sert, çok genç kahramanlar Bazen acımasız testler, farklı bir statüde yeniden doğmak için Koşullu Çocukluk Çağdamları için elveda diyorlar - kendisi nedeniyle tüm bonusları olan yetişkin bir adam (genellikle mutlu bir evlilik biçiminde). Bu bonuslar onlara büyük zorluklarla gelir ve sadece zamanın geldiğinden ve kahramanların doğru yılları yerine getirdiği için değil. Ayrıca, bazı başlamanın geçmemesi ve ne yazık ki, daha fazla yaşayamazlar (bu sadece tanınmış bir "kar kızlık").
Kitaplarda okuduğumuz, atalarımız tarafından gerçekte ve şimdi ve şimdi bazı geleneksel toplumlarda yapıldı. Modern medeniyet yetiştirilen pasaport vatandaşlarına verirken ve onlara oy vermelerini sağlarken, Afrika ve Amerikan kabileleri çocuklarını garip ve neredeyse her zaman tehlikeli prosedürlerin yardımıyla başlatır. Korku ve acının üstesinden geldiğine inanılmaktadır, çocuğun bir sonraki adıma tamamen hareket ettiğine, "kendi başına çocukluğunu" tamamen hareket ettirin ve yeni, yetişkin bir yaşamın başlangıcını verir.
Bununla birlikte, durumdan statüye geçişdeki tüm ritüeller nahoş ve acı verici değildi. Öyleyse, salakların Slav ayinlerini (kızların bir kızın statüsüne geçişi) ve Kalita (genç erkeklerde erkeklerin başlangıcı): Gençler birlikte toplanan gençler, gizlice güçler ve becerilerle ölçülen, samimi paylaşımlı.
"Neden bilmiyorum, ama seninle uğraştıktan sonra gerçek bir kadın hissediyorum!" - Herhow şirketimiz Marusya'yı söyledi. O erken kayıp anne, sevgi dolu bir babayla büyüdü, ancak bazı kadın tavsiye ve okşama için çok iyiydi ve bu nedenle her zaman toplanma çağrısına cevap verdi. Toplantılarımız, kız arkadaşlarıyla sıradan bir kızdan farklı olmadı: Dedikodu, küçük bir şarap, romantik bir komedi izliyor ... Birisi ekranın önünde bir manikür yaptı, birisi örme, örme, dillerce ifadeleri tetikledi ve sonra uykuya daldı ya da uzaklaştı. Bir kelimeyle, olağandışı bir şey yok - ama bu tür akşamları annesi ve arkadaşlarıyla geçirme fırsatından mahrum kalan "mülkiyetsiz" marus, bachelides psikoterapist oturumlar olarak hareket etti. Bu anlaşılabilir, çünkü kelimenin tam anlamıyla, kızın statüsünden "tercüme edilmedi", burada kocasının ruhları umursamadığı iki oğlu yetiştirildiğine rağmen. Kız arkadaşlarıyla yapılan toplantılar yavaş yavaş "anne" ve "karısı" başlıklarına "olgunlaşmasını" yardımcı oldu.
Psikologlar kendinden emin: bugün, seks ömrüne girme ve hatta çocukların doğumu her zaman bir kişiyi yeni bir seviyeye "tercüme etmiyor". Görünüşe göre: artık bir erkek değilsin, ama kocam (ve çoğu zaman bir baba), çünkü bir kadın ve bir bebeğin var, ama bu bir şey, ama gerçekleştirmek, almak ve büyümek - tamamen farklı. Bizim toplumumuz, bu kadar şiddetli bir şekilde "Geçmişin kalıntıları" dan gelenekleri ve standlarından, umutsuzca ritüellerden ve ayinlerden yoksundur. Sonuçta, herkesin ritüelleri katma ya da girme hakkı olan büyülü ve kutsal anlamlara ek olarak, başka bir fırsatı var ... sadece büyük bir değişime hazırlanın.
Tam olarak hazırlıklı görünüyor ve bu önemli bir başlangıç sürecindeki en önemli şeydir. "Biliyorsun, babam olmaya hazır değildim!" - Oleg bir şekilde benim hakkımda şikayet etti. Karısıyla, bir çocuğun çok uzun zamandır bir çocuğunu istediler, doktorlar aracılığıyla koştu, birçok kitap okudum. Ancak Oleg bu hikayede bu hikayede olmadı. Daha sonra kendisi hakkında konuştu: "Kesinlikle bu çocukların ne olduğunu bilmiyordum. Bebeği elinizde tutmadım. Asla çocukları olan kimseye yardım etmedim. Yavrular ve yavru kedi bile umursamadı! Bir ebeveyn olduğunda, Terra Incognita'da kapalı gözlerde merak ettim ve bu, her şeyden bir sürü gibi görünmesine rağmen. " Ve Oleg, ne yazık ki, kendi annesi ve babasıyla konuşamadı, çünkü erken yetim.
Evliliğin ve çocukların varlığı bile bunu garanti etmez. ebeveynin rolüne "dorosli"
Fotoğraf: Pexels.com.
Çok sık yaşayan ebeveynlerle olur. "Babalar" nın üretilmesindeki ve özel başlatma olmadan, dünkü genç erkek ve kızlar, dünün genç erkekleri ve kızları, yaşam aşamalarında bir değişiklik yaşadıklarını fark etmemek için tam anlamıyla dokunuşla hareket etmemektedir. Neyse ki, bu sorumlulukların bir kısmı toplumu bir bütün olarak devraldı: Anaokuluna veda elveda diyoruz ve okula gidiyoruz, sonra üniversiteye girdikten sonra, sonra çalışmak için son arama bizim için çalıyor. Ancak bazen yetiştirme süreçleri sosyalleşme süreçleriyle karşılaştırılamaz ve ardından dünkü öğrencinin "sonsuz öğrencinin" statüsüne ve gerçek paspanın anını sokmadan devam eder. Ne olduğunu ve kendinize nasıl yardımcı olacağınızı anlayalım.
Birisi güçlü ve büyük
Yetişkin - senin için kim? Hemen en güçlü bir rakam, sakin ve orta derecede güçlü, iyi, güçlü ve çok istikrarlı bir şekilde hayal ediyorum. Katılıyorum, biri korunur ve davrandığında iyidir. Ve böyle bir mentoru kaybetmek ne kadar korkunç! Fakat itiraf etmeniz gerekiyor: daha erken veya daha sonra büyük ve bilge yetişkinimiz (ebeveynler en sık bu rolde) davranmayı keser. Ve sonra bizim sıramız bu sorumluluğu üstlenmek ortaya çıkıyor. Kendi yaşamlarından sorumludur ve büyüyen özden oluşur. İç çocuğumuz, hiç düşünmüyor, rolü arzularımızı ve hayallerimizi ifade etmek, sevinç ve sürpriz. Ancak hayatımızın ana kısmı kendisinin cevabı ile ilgili değil; Diğerlerini kontrol etmek, yönlendirmek ve korumak istiyor. Sadece gerçekten büyüyen kişilik, drama ve kaygı olmadan planlayabilir ve eylemlerinin sonuçlarını kabul edebilir.
Ben tam olarak "büyük" olduğum için çok uzun gibiydim! Çok fazla görevim var, pek çok günlük görev ve dava. Ve sadece son zamanlarda, tüm "iddialarımın", akrabalarımın işleri ve yardımlarıma ihtiyaç duyan sevdiklerinin işleri olduğunu fark ettim. Bu ortak bir hikayedir: genellikle dışarıdan sorumlu ve toplanan insanlar ideal "ebeveynler". Kendileri dışında herkesi korur ve yaratır, savunurlar ve yönlendirirler. Bu hikayenin sonucu bir tanedir: er ya da geç, gücünüz var ve hayatınız komşu hakkında endişeler olmadan boş olacak. Drama ve endişe olmadan böyle bir durumda nerede!
Başka örnekler var. Arkadaşım Christina, yetişkin bir kadının vücudundaki bir çocuğun görsel bir örneğidir (üç çocuğuna rağmen). Christina'ya göre, herkes ona yardım etmeli, çünkü o bekar bir anne ve hatta üç! Yardımın ortaya çıkmazsa, sayılamayan tüm çevresi, başarısızlıklarından suçlu olur. Herkes pozisyonuna girmek, anlamak, affetmek, pes etmek zorunda.
I ve Christina - iki parlak temsilci ve olgunlaşmış bir kabile değil, umutsuzca "yetişkin" statüsüne gitmesi gerekiyor. Aynı zamanda yaş ve yaşındadır ve dış özellikler (çocuklar, kediler, kocalar ve diğer yaşam). Ve bizim gibi binlerce. Peki nasıl olur?
Her şeyden önce, durumunuzu ve gerçek ilişkilerinizi gerçekleştirin. Asla bir erkek olamayan, elli yılın altındaki bir kadın, diğer insanların kaderini kontrol etmeye çalışırken, önündeki çok genç bir genç adam, önündeki genç bir genç adam olan çok genç bir genç adam. Bir şey önemlidir: Bir nedenden dolayı hayatınızla "vergi" yapmamanız için bunu anlıyorsunuz.
Bir sonraki adım, belirli eylemler olmadan en fazla artan büyümeye gelmeyecek bir anlayıştır. Geleneksel toplumların başlangıcında hiç şaşırtıcı değil, fiziksel acı ile ilişkilidir. Böylece, ebeveynler çocuklarını ağrı manevi olarak korur, böyle farklı bir yaşam için hazırlar. Bizi genellikle daha da güçlendirdiğini hatırlıyor musunuz? Neredeyse bizi bir kez kıran gerçeği. Seni acilen kanlı ritüellere çevirmene deðilimi söylemiyorum, ancak dikkatim olurum: Bir yetişkin olmak için, çocukluğa veda olana veda olan ve bazen de sadece üzücü ve zor değil, ama gerçekten yaralandı.
Her şeyden önce, diğer insanları kendi durumlarında suçlamak için gereklidir. Evet, çevrenin kaderimizi gerçekten etkilediği olur. Ama kesinlikle hikayeni yaptıklarından emin değilim! Her gün karar verme. Tamamen küçük, anlamsız (ilk bakışta) eylemler: Giyim seçimi, işe gideceğiniz yollar, yol, akşam yemeği, hazırladığınız, atıkların uykusu zamanı. Sadece bir seçim yapmayı değil, aynı zamanda olası riskleri anlamak için sonuçlarını da kabul etmeyi öğrenin.
Finansal bağımsızlık çalışmaya çalışın. Bu büyümenin çok önemli bir yönü. Bütçe Planlama, Hayat, Borçları ve Kredi Altılı Olmadan - Olgun bir kişiliğin işareti.
Yardım istemekten korkmadığınızda, yalnızca kendinize saymayı öğrenin. Aynı zamanda, derhal SuperChel'in imajını terk ediyoruz: mükemmel bir şekilde ne kadar başa çıkabileceğinizi bildiğiniz mükemmel, ancak ne zaman yapabileceğinizi anlarsınız ve arkadaşlarınızı ve sevdiklerinizi aramanız gerekir ve yapmayı tereddüt etmeyin. .
Son olarak, ilgi alanlarınızı bölüme koyun. Bu noktada, kabul edilmesi gereken iki önemli nokta vardır. İlk olarak, çıkarlarınız size kendinize hizmet etmelidir. Eğer bu ebeveynler veya eş tarafından "gemi" ise, "çocukların" bölümü geçerlidir. İkincisi, istediğiniz şekilde ne yapacağınızı anlamak önemlidir, çok (!) Zordur. Bir görev duygusunu ve suçluluk duygusunu engeller, topuklu ayakkabıların ardından ve "Ebeveyn" konumunda olan insanlara tanıdıklar. Öğrenmek için, pratik yapmalısın. İstediğiniz şekilde yapmanın bir fırsatı var mı? Sanmıyorum!
Güçlü başlangıç uygulamalarından biri göz önünde bulundurulur ... saç kesimi!
Fotoğraf: Pexels.com.
Atlamadan önce
Ve başlangıç nedir? Burada ne var? İletişim Doğrudan: Başlatma, kendisi ve hayatı boyunca güç bulma konusunda, güçlerin birikimi ve alınması hakkında eğitim hakkında bir hikayedir. Açıkçası, güç ve güç aldıktan sonra, yetişkin olun - sadece zaman meselesi.
Tabii ki, konuşma şimdi, ataların görüşüne göre, bir erkekte çocuğu açmak için sihirli bir şekilde olmalıydı, sihirli ritüeller ve ayinler hakkında gitmiyor. Ama tamamen onlar olmadan yapamaz. Sizin için ne çalışacağını seçmek önemlidir. Güçlü başlangıç uygulamalarından biri göz önünde bulundurulur ... saç kesimi! Evet, evet, Kuaföre olağan yolculuk. Yeni bir saç stilinin size tamamen yeni bir his verdiğini, yeni fırsatlar ve arzular verdiğini hiç fark etmediniz mi? Bu "ritüel" çalışma mekanizması basittir: Geçmişi ile affedilir, tüm yaşlıları kesilmiş, bantlanmış ve gereksiz olan, daha önce hazır olmayan eylemlere, - ve şimdi zaten beklemediniz. senin kaderin. Bu nedenle, görünüşte denemeye çalışan çocukların ve ergenlerin isteklerini dinlemek için çok önemlidir: Görüntü değişikliğinin yeni durumuna gitmek için diğer geleneksel yolların yokluğu - çalışma sürümü.
İddiaya göre bir başka "sihir" ve aslında çok iniş ve anlaşılabilir bir şekilde şartlı "temizlik". Atalarımızın banyoya ne kadar karşıladığını hatırlayın. Burada çocukların tasarlandığı ve doğum yaptıklarında, bir düğün ya da akrabaların cenazesi olup olmadığı tüm önemli etkinliklere hazırladılar. Ne zamandır banyodasın, saunada, evet, sadece banyoya yerleştirildiniz, ama kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği için mi? Böyle bir gün düzenleyin.
Benzer düşünen insanlarla önemli toplantılar. Zaten belirtilen bohşaklar gerçekten terapötik bir etkiye sahiptir. Olumlu bir ortamdaydınız, yardım etmeye ve dinlemeye hazır olanların yanında, "Ground", anın güzelliğini hissediyorsunuz - ve her gün, bu gibi her gün, toplantıların gücü ve yaşama arzusunu verir.
Son olarak, mümkün olduğunca yeniden başlatmak isteyenler için, iyi ve aşırı yollar (elbette güvenliği hatırlayın!). Işık kız arkadaşım bir şekilde Bunji-Jumping denedi. Bu, tam olarak boşluğa atlayarak, uzun bir lastik halatta yüksek bir yükseklikten aşağı bir sıçramadır. Svetlana, hayatında en çaresiz ve en doğru hareket olduğunu söyledi. Tüm riskleri ağırlaştırırken, korkudan yalnız kalırken, kendini yetişkin olarak başlattı ve arkasından kaygısız bir çocukluk bıraktı.
Aslında, başlatma ayininizin olacağı çok önemli değildir. Ritüellerin düzenlendiği ve herkesle ilgilendiği zamanlar ve şimdi bizim için uygun olanı seçebiliriz. Düğün öncesi mi? Genç Babaların Kursları? Telefonları ve dizüstü bilgisayarları olmayan köyde tatil? Tibet'e mi seyahat? Sessizlik ya da kendi ellerinizle tamir ediyor mu? Asıl şey, seçtiğiniz yolun sizi kendinize yönlendirmesidir - güçlü, sakin ve hayatınızı yönetebilmek.
Kendine yardım et - Nasıl?
Bakalım ve sevgiye ihtiyacı olan kendinizin bir kısmını görelim. Kendimizi koruyacak birileri olduğumuzu itiraf ettiğimizde, yetişkin giderek daha önemli hale geliyor.
Hangi tonun iletişim kurduğunu takip edin ... kendileri ile. Bir başarısızlık olduğunda ne ve nasıl söyleyeceğinizi hatırlayın. On ABD'nin ondan sekizi, acımasızca azar ve eleştirir. Böyle bir tavrınıza kendinize (kendinden bile!) İzin vermeyin. Sakin ve yumuşak ol.
Kendini durdurduktan sonra, başkalarıyla yapmayı bırak. Suçlu arayışı - olgunlaşmamış bir kişinin işareti, sorumluluğunun bir kısmını diğerine kaydırmaya çalışıyor. Gerçek şu ki, bir gerçek şu ki: "kötü adam" bulsanız bile, görevle başa çıkmanıza yardımcı olmaz.
1. çocuk . Farklı okullarda ve yaklaşımlarda, farklı şekillerde, bu, hayal etme, dile getirme, sevinç ve hayal kurma yeteneğinden sorumlu olanınızdır. Çocuk kısmı "İstediğim" fiili tarafından yönlendirilir. İç çocuğun "İstek Listesini" düzenli olarak memnun edin.
2. Ebeveyn. ABD'deki ebeveyn tipleri farklıdır - hem sıkı, eleştirilmesi, çocuklarımızın samimi darbelerini sert bir şekilde kontrol ederek ve bilge, alıcı, destekleyici. Ebeveynin fiili "gerekli".
3. Yetişkin. Son olarak, iç çocuklarımızın ve ebeveynlerimizin ilişkilerini ideal bir şekilde dengeleyen kişi yaratıyor ve yönetiyor, güç ve analizleri değerlendiriyor - iç yetişkinlerimiz. Fiil, "yapabilirim": Yetişkinler olarak, tam olarak ne yapabileceğini ve reddetmenin daha iyi olduğu şeyden biliyoruz.