Siyah turta, en yüksek vitamin içeriği, ancak acımasızlık nedeniyle, çoğu onu satın almayı riske atmaz. Turp pişirmeden önce, soğuk su veya süt dökmek ve 20-30 dakika izin verilmesi gerekir ve acı çıkacaktır. Kaynar suyu dökmek için turp tutabilir ve beş dakika bekletebilirsiniz. Ya da patlıcanlarla olduğu gibi turp ile girildi: dilimler halinde kesin, tuz ve yarım saat boyunca bırakın, acı suyunu birleştirin.
Siyah turp cipsi
Mutfak: Doğu Avrupa
Kategori: Atıştırmalıklar
Pişirme süresi: 30 dakika
Çanak temizlendi: 5 kişi (a)
İhtiyacınız olacak: Tadı zevkli bir yağ üzerinde siyah turp birkaç küçük rootpotosol
Pişirme metodu:
birTurp temizleyin ve yuvalar halinde kesin. Turp bardağı tuz ve bitkisel yağ dökün. 20 dakika beklet.
2.
Fırını 200 dereceye kadar ısıtın. Folyo ile küçük fırın tepsisi, ızgarayı üstüne koyun. Turp dilimlerini ızgaraya koyun.
3.
Yuvalar formu değiştirir gelmez dalgalı olacak, cipslerin hazır olduğu anlamına gelir.
Yeşil turp vitaminler bakımından zengindir. Buna ek olarak, görgesini artırır ve sinirleri yatıştırır ve antibakteriyel özelliklerden dolayı cildin kalitesini etkiler. Ve ayrıca toksinleri ve ağır metalleri vücuttan çıkarır. Gece için turp yemesi önerilmez.
Etli yeşil turp
Mutfak: Doğu Avrupa
Kategori: Sıcak
Pişirme süresi: 1 saat
Çanak temizlendi: 4 kişi (a)
İhtiyacınız olacak: yeşil turp 2 styling yay 1 shkurin fileto 200 grared highnessetan 2-3 loopeshelen tadı tadı
Pişirme metodu:
bir
Et kaynatın, küpler halinde kesin ve bitkisel yağ üzerinde kızartın.
2.
Turp ince çizgiler içine kesilmiş, yinelenen dilimler, soğan - yarım halkalar. Malzemeleri karıştırın. Tuz.
3.
Ekşi kremada sarımsak tokasını sıkın. Salatayı doldurun, doğranmış yeşilliklere serpin.
Beyaz turp, vizyon üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, öksürüğe yardımcı olur ve mükemmel bir antiseptiktir. Beyaz turp, taze biçimde en iyisidir. İşleme, tadı ve kökünün kırılgan dokusu kaybolur. Radik, önceden kesilmesi gerekir, 15-20 dakika izin verin ve sonra suyu birleştirin.
Beyaz turp salatası
Mutfak: Doğu Avrupa
Kategori: Salades.
Pişirme süresi: 30 dakika
Çanak temizlendi: 4 kişi (a)
İhtiyacınız olacak: beyaz turp 1 skpomidors 2 Cleet 1 stluk 1 parçacık (% 9 veya Apple) 1 TBSP. L.zelen lezzetli yağda tadı taşlama karabiberin tadı için tadı
Pişirme metodu:
bir
Turp çizgili kesip ayrılır. Gorky Suyu Birleştirme.
2.
Salatalık ve domates saman, ampul - küçük küplere kesilmiş. Karışımı için malzemeler. Tuz biber.
3.
Sirke ve bitkisel yağ ile düzeltin. Kıyılmış yeşilliklerle serpin.