"Durumu değiştiremezseniz, tutumunuzu değiştirin"; "Mevcut karşı yelken açmaktan bıktıysam, akıştan yüzün, faydaların maksimumunu çıkarın" - yani akıllı insanları söyleyin. İnsanlar bu felsefi sözler için daha da akıllıdır. Psikologlar "Reimprinting" gibi uyarlanabilir bir pozisyona çağırırlar. Yani, geçmiş deneyimlere yönelik tutumlarda bir değişiklik, (belirli bir inanç oluşturan bir olay). Baskı, sahip olduğu duruma bağlı olarak insan hem de fayda ve zarar getirebilir. Diyelim ki, ilk kocanızın sadece gözyaşlarına izin verildiğinde sizinle birlikte anlaştığını söyleyelim. Ve ikinci kocası kategorik olarak kadın zayıflığının bu tür tezahürlerini kabul etmemektedir ve histeriklere uygundur. Veya: Patronunuz her zaman profesyonel çalışanları reddetti, ancak son zamanlarda herkesin işe yaramayacağı meslektaşınızın meslektaşınızın başlarına kolayca toleranslılar. Ne yapalım? Birini Çıktı: Eski deneyiminizi yeniden gözden geçirin ve yeniden izleyin.
Genel olarak, doğru yaklaşımla birlikte, sürekli olarak reimprinting yapar, yani, kendisini farklı yaşam anlarında yeniden programlar. Bu işlem otomatik olarak, geçmişin pişmanlıkları olmadan ve kendi kendine cinsiyetsiz olmadan: "Yaptığımı yaptım (kabul etmedim)?" Kendiliğinden benzer değişiklikler verilen olarak kabul edilir. Fakat önce, durumun kendisinin nasıl kabul edildiğinden ve durumun kendisinin ne olduğundan emin olmalısınız - yani bir priori, çıkmaz olarak tanınır. Tipik olarak, böyle bir anlayış, sözler ile ifade edilir: "Tanrı, hepsi daha iyi," "Dizlerle tırmanmak için, önce onlara inmelisiniz" ve benzeri. Ve sadece duygular kapatıldıktan sonra, reimprinting başlıyor, pozisyonu bulur.
Doğru yaklaşımla, bir kişi sürekli reimphimi yapar
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Bunun için psikologlar duruma bakmalarını tavsiye ediyoruz: Ana karakterin kendimizle aynı pozisyona sahip olduğu filmi çıkardığınızı hayal edin. Duygularını kelimelerle ifade eder. Ve sonra bakın: Belirtilen durumda herhangi bir avantaj var mı? Senaryodaki üçüncü tarafları bağlayın: Bir şeye yardım edebilirler mi? Düşün: Kime ve neden bir sahne için gerekli oldu? Kendini kendi yerine koy.
Ve sonra tekrar kendi duygularınızı aşmak için, ancak ana karakterin konumundan ve ikincil kahramanlardan elde edilen bilgileri dikkate alarak. Kara (çözüm), kahramanınızın gücü kazandığını, yani geçmişin deneyimini yaşamayı bıraktığını, geleceği değiştirmeye hazır olduğunu ve bu geleceğin tezahürünün hiçbirini alacağını bilir. .