Muhtemelen başarılı insanların genellikle kendinden emin olduğunu fark ettiniz. Bu kalite olmadan, kariyer merdiveni boyunca ilerlemek, hayallerinizin erkeklerinin dikkatini çekmek ve böyle yaşamak imkansızdır. Dahası, çoğu durumda, bu konuda tahmin etmeden, güvensizlikleri hakkındaki kişilere güvensizliğine sunuyoruz. Bize tam olarak ne verdiğini ve kendimizde belirsizliklerle nasıl başa çıkacağını öğrenmeye çalıştık.
Kendinize başvuramayan iltifatlar yaparsınız.
"Bu ceketin çok güzelsin! Mağazada böyle bir şeyi asla bulamazdım, çünkü tadı yok, "Size bir arkadaşı söylüyorsunuz, fikrinizde bir iltifat ettiniz, ancak kendiliğinden eleştirilerde bulunuyorsunuz. Kendine güvenen bir kişi, böyle bir tür iltifatın sadece öfkeyle sonuçlanacaktır. Etkinliklerin geliştirilmesinin bir başka versiyonu: Bir kişi belirsizliğinizle iner, böylece gururunu güçlendirir. Öyleyse "yutucu" ı durdurun ve kendinizi eleştirin, bu konuda meşgul olmaktan mutluluk duyacaktır.
İletişim için bütün "suçluluk" almayın
Fotoğraf: www.unsplash.com.
Sorunun sonunu beklemeden cevap veriyorsun
INTERLOCUTOR'ınız düşünceyi bile bitiremedi ve hatta onu düşünmeden, cevap vermeye hazırsınız. Kural olarak, bu günahın nasıl reddedileceğini bilmeyen insanlar. Kişi duraklamadan kaçınır, tezahüratın kendisini yanlış bir şey düşüneceğinden korkuyor. Böyle bir yaklaşımın sorunlara ve güvensiz bir kişiliğin pişmanlığına yol açması şaşırtıcı değildir. Her zaman kendinizi düşünmek için bir zaman verin, tamamen anında cevap vermek zorunda değilsiniz.
Konuşma sırasında sessizlik rahatsızlığa neden olur
Tozsuz bir kişinin duraklamalara dayanması zordur: Dikkatli duraklamayı azaltmak için hemen uygun olmayan yorumlar, geçer ve banal cümleleri üretmeye ya da üretmeye başlar.
Psikologlar, böyle bir durumda kendilerini elinizde tutup ilk sakinleşmek için tavsiyede bulunur. Ayrıca, aynı zamanda konuşmanın tam teşekküllü bir üyesi olan başka biriyle konuştuğunuzu unutmayın, bu yüzden neden tüm "suçluluk" alıyorsunuz? InterLocutor ile iletişim kurmanın sorumluluğunu paylaşmayı ve nedeni aramayı bırakmayı öğrenin.
Kendine güvenen bir insanla her zaman uğraşmak istiyor
Fotoğraf: www.unsplash.com.
Gülümsemeyin
Sert yüz ifadesi anında gerginliğinizi verir. Tabii ki, gülümsemenin ne zaman uygun olduğunu anlamanız gerekir, ancak, düşük özgüven olan insanlar, özellikle garip bir durumda olduklarında, çoğu zaman odaklanmış ve parçalanmıştır. Dengeden çıkarılması o kadar kolay olmadığınızı işaret eden hafif bir gülümsemeye çalışın.
"Koşu" bak
Kendideki güvensiz, bir kural olarak, kişiliğin gözlerinin içine bakmaya zorlayamaz: görünümü ya da etrafındaki konularda "koşar". Görsel temasın bulunmaması, hemen hemen tüm işletme koçlarında, tüm iş antrenörlerinde, her şeyden önce, ilgilenebileceğiniz gibi bir insanla birlikte, kişiyle olan bir insanla güvenden ilham alan kendinden emin bir görünüm kazandırmayı tavsiye etmemektedir.