Eski ve geçmişte yaşamayı bırakma

Anonim

Her şey çok geçti, ama yine de onu düşünüyorsun. Eski hakaretler dinlenmiyor - gerçekten seni yaraladı. "Sizin" yerleriniz, gözyaşlarını kısıtlarken, birlikte harcanan günlerin hatıraları, midede, kelebekler flüt. " Belki de uzun zamandır evli, diğer açılardan mutlu, ama bu anılar ... ne her şey farklı olabilirse?

Artık son yaşamak istemiyorsanız, hayatınızı ve işe yaramaz anılarla ilişkinizi bozarsanız ve nihayet affetmeye hazırsanız, ana şeyde anlayalım: Bu ek nereden geldi? Ve köklerini bulma, etkiyi değil, nedeni tedavi edeceğiz.

Kadının yanındaki adamın ne olduğu, ama onunla ne olduğu anlamına geldiğini kabul etmeye değer. Bir erkekte bulmuş olan kendilerinin hissine bağlıyız.

Ve en önemlisi, yapılması gerekenler, ne tür bir kaynağın sizin içindeki bir adam olduğunu anlamaktır. İlişkinizi, en sıcak toplantıların ve sizin için en duygusal olarak önemli olayları hatırlayın. O zaman ne hissettin? Onunla ne teşekkür ederim?

Bir örnek vereceğim. Angelina bana danışma için geldi, çok güzel, muhteşem, başarılı bir genç kadın. Son zamanlarda adamdan ayrıldı, onunla herhangi bir ortak geleceğe sahip olmak istemediğini fark etti. Onun 35'te, eski sevgili, karar veremeyen ve onlar için sorumluluk alamayan bir mutlak çocuğun. Tabii ki, Angelina kendini böyle bir adamla ilişkilendirmek istemedi, ancak her zaman onu her zaman hatırlamaya devam etti, her gün sosyal ağlardaki profillerini aşıyordu.

Sonra ona aynı soruları sordum: "Bu ilişkide neydi?", "Kendin hakkında ne bildin?"

Ve şöyle dedi ki: "Bütün çocukluk aileleri cesaret, kararlılık, bana gönülsüz nitelikleri geliştirdi. İhale ve bakım yapabileceğim şey için beni asla övmedim. Ve sadece onunla bu nitelikleri% 100 ortaya çıkarabilirim. Bir dereceye kadar bir anne oldu - bir sevgi dolu, elbette ev sahibi, tırmanmaya ve pişman olmaya hazır. Ve böyle bir narin, kadınsı ve ev sahibi duygusu olmayı seviyorum. "

Bir sonraki adımı, hayatınızdaki gibi tanımlarız, bu kaynağı uygulayabilir misiniz? Angelina, tüm bu nitelikleri somutlaştırabileceğine karar verdi ve onun için uygun olmayan bir adam olmadan. Çalışanlar, ebeveynler ve en önemlisi, kendisiyle daha fazla anlama ve bakım olabilir.

Birkaç gün sonra, Angelina bana eskiden hatırlamayı bıraktığını, ilham verici ve tam kuvvetler hissettiğini, bu vesileyle hiç acı çekmediği anlaşılıyor.

Yani, algoritmayı formüle edelim:

- İlişkinizin en önemli anlarını hatırlayın ve kendinize sorunuza cevap verin: Bu adamla ne olduğunuzu kendiniz hakkında ne biliyorsunuz? Belki de cinselliğimizi ya da kesinlikle kabul edilme hakkını ya da özgünlüğünüzü ve yeteneğinizi hissettiniz ...

- Düşün, bu durumları hayatta başka nasıl somutlaştırabilirsiniz?

- Kendisi!

En önemli servet ve kaynaklar sadece sizin içindir. Onları başka bir kişiye bağlayıcı olmadan gerçekleştirmeyi öğrendikten sonra, kendi kendine yeterli olacaksınız ve bu nedenle gerçek aşk için fırsat kazanacaksınız - kurban ve bağımlı değil, ancak her ikisini de olgun ve güçlendirir.

Devamını oku