Elliden sonra, birçok kadın "ikinci nefes alma" sunuyor: çocuklar büyüdü, şimdi yine kendin için çoğunlukla kendini adadabilirsiniz ve bu nedenle, pürüzsüz olmasaydı, hepsi pürüzsüz değil. Bununla birlikte, oldukça olgun yaşta, Intim'nin kendine ait özgüllüğü vardır ve çoğu zaman bir kadının lehine değil. Doymuş bir cinsiyet hayatının vücudun ve ruhun gençliğini uzattığı bilinmektedir, bu nedenle yaşın yanı sıra, samimi hayatı olumsuz yönde etkilemeye başlarsa ne yapılması gerekiyor? Bunu çözmeye çalıştık.
Menopozdan sonra seks
Dişi libido, büyük ölçüde hormonal arka plana bağımlıdır ve bu nedenle kaçınılmaz olarak arzu arzusuna gelmez ve bu yüzden:
- Vücut yeniden inşa edilir. Menopozdan sonra, vücut üreme fonksiyonuna kaynak harcamak niyetinde değildir ve bu nedenle genital hormonların seviyesi azalır ve bunlarla cazibe nedeni azalır.
- Fizyolojideki değişiklikler. Vajinanın duvarlarının incelenmesi ve kuruyukluğu seks daha nahoş süreç diliyorum. Orgazm, vajinanın tonunun azaltılmasından dolayı çok parlak değildir. Bir kadın, cinsiyetin artık hoş olmayan duyumlara katlanmamaya değer olmadığı görülmeye başlar.
- Enerji kaybı. Elliden sonra, bir kural olarak, kronik hastalıklar daha azdır, bu da seks neredeyse en azından günün gerekli durumları listesinde hareket ettirilir: katılıyorum;
Bir ortakla daha fazla zaman kesin
Fotoğraf: www.unsplash.com.
Menopozdan sonra iyi bir seks var mı?
Tabii ki. Seks daha önce veya seks sırasında yaşadığınız fizyolojik zorluklar oldukça çözüldü, ancak bunun için önce bir jinekolog, bir uzman kişinin danışmanlığı elde etmek gerekir. Ancak, her durumda, aşağıdaki kurallara uymalısınız:
- daha fazla aktivite. Menopoz - Kendine kapanmak için bir neden değil. Etkinliği ima eden hobileri bulun, örneğin yoga, pilates yapın veya havuzu ziyarete başlayın. Kültürel çıkışları arkadaşlarınızla reddetmeyin, çünkü iyi bir ruh hali doğrudan vücudun genel durumunu etkiler. Kötü alışkanlıklar için geri ödeme - herhangi bir yaşta, seks, sigara içmek ve alkol "geçin".
- Güven. Eğer garipseniz veya bir ortağıyla görüşmek istiyorsanız, cinsiyet hayatını iyileştirmekle ilgili bazı anlar, onunla konuşmaktan çekinmeyin. İstediğiniz ve bir erkeğin, yakınlık sırasında mümkün olduğunca fazla rahatsızlık yaşamanız için size dikkat etmesinin gerektiğini açıklayın.
- Romantikliği kaybetmeyin. Sadece bir ortağınızla hala gençken seks için atmosferin yaratılması gerektiği gibi görünüyor. Aslında, doğru tutum seksten yarım başarıdır.