Yazın, güneşin acımasızca kör olduğu ve fotorestasyonda bize tehdit ettiği en olumsuz dönem olduğuna inanılmaktadır, ancak aslında, kışın daha az ciddi cilt testi olmadığı ortaya çıkıyor. Japon bilim adamlarının araştırması, soğuk mevsim boyunca oksidatif stres seviyesinin yaz aylarında gözle görülür bir şekilde daha yüksek olduğunu, ancak uzun zamandır serbest radikallerin öfkesinin ana suçluları olarak kabul edildiği bir ultraviyole göründüğü gibi görünmesine rağmen. Bilim adamları, doğal nemlendirici mekanizmaların kışın daha kötü olduğunu ve kuru cildin dış olumsuz faktörlere daha savunmasız olduğunu açıklar. Ek olarak, insan derisi, ısıdan ziyade soğuğa tepki gösteren çok daha fazla reseptöre sahiptir, bu nedenle düşük sıcaklıklara daha duyarlıdır. Sonuç olarak, cildin susuzluğunu, küçük kan damarlarının stresi ve vasküler bir "mesh" görünümü, cildin tüm organizma gibi, öncelikle vitaminler mevsimsel olmayan besin yetersizliğinden muzdarip olduğunu söylememiz gerekmez. Sıcak bir odadan donmaya ve geri taşınırken sıcaklığın derisini olumsuz etkiler (fark 30 derece veya daha fazla olabilir).
Sonbaharın sonu ve kışın başlangıcı, sokaktaki nem ve hava sıcaklığının azaldığı en tehlikeli zamandır ve cildin değişen koşullara uyum sağlamak için zaman yoktur. Soğuktaki yağ bezleri bir hidrolipid filmin oluşturulmasıyla daha da kötüleştiğinden, epidermis nemini daha hızlı kaybeder ve bunun sonucunda, kışın cilt tipi değişiklikler: Yağlı cilt birleştirildiğinde, normal toprak olur ve kuru elde edilir. üstünlük.
Soğuk zamanında ev bakımını seçerken listelenen tüm faktörler dikkate alınmalıdır. Birkaç önemli kural:
Kural 1: Temizleme
Saflaştırma için yaz aylarında, hafif tonik ve serinletici losyonlar kullandık, sonra kışın, aktif nemlendirici özelliklere sahip süt ve sıvılara geçmek mantıklıdır. Ahşap cilt tutucular, sebze özleri ile ve alkol içeriği olmadan sebze kullanmanız önerilir.
Her tür deri ile, yumuşak köpük veya jellerle daha iyi serin suyu yıkamak daha iyidir. Gerçek şu ki, sıcak su ve agresif temizleyici ajanların, normal olarak salin bezleri tarafından salınan nem için gerekli olan doğal yağları çıkaran epidermis ile güçlü bir şekilde kurutulmuştur.
Ayrıca, 7-14 gün içinde mekanik scobys kullanımını 1 kez kadar sınırlandırmaya da değer. Ancak en uygun zaman, kimyasal kabukları gerçekleştirir. Süt, glikolik veya diğer meyve asitlerine dayanan yüzey kabukları hassas cilt yenilemesi için uygundur. Azgın tabakayı ölü hücre tabakasından serbest bırakacaklar, cildin tüm katmanlarındaki metabolik işlemleri etkinleştirecekler, kremin biyolojik olarak aktif bileşenlerinin daha da uygulanması ve derinlemesine penetrasyonunu hazırlar.
Kural Sayı 2: Nemlendirici
Soğuk hava koşullarında, cildimiz aktif nemlendirici gerektirir ve bu, yağ da dahil olmak üzere her tür cilt için geçerlidir. Özellikle bir Hallenge'nin aşırı tahsis edilmesiyle bile, cilt dehidrasyondan muzdarip olabilir. Gerekli nem seviyesinin korunması iki şekilde mümkündür: Ek su akışı nedeniyle ve dermis ve epidermisin katmanlarında tutun ve ayrıca boynuz tabakasının yüzeyinden buharlaşmasının minimizasyonu.
Boynuz tabakası hakkında ayrı ayrı söylenmelidir. "Tuğlaların" rolünün azgın pullarla yapıldığı bir tuğla duvarla karşılaştırılabilir ve çimentonun rolü, katmanlar arasında ince bir su tabakası olan iki katmanlı membranlar oluşturan özel hücreler arası lipitler (seramidler). Boynuz katmanının bu kadar karmaşık bir organizasyonu, sadece dış agresif faktörlere karşı savunmayı da sağlar, aynı zamanda, suyun cildin yüzeyinden buharlaşmanın işlemini de etkili bir şekilde düzenlemesini sağlar, epidermisin canlı hücrelerinin dehidrasyonunu önler.
Lipit katmanları için temel yapı malzemeleri doymamış yağ asitleridir, cildin koruyucu bariyerindeki yokluğu ile, kesiciler nemin türetildiği için oluşturulur. Sonuç olarak, cilt kuru hale gelir ve tahriş olmuş, soyulmaya başlar.
Rahatsız edici bir epidermal bariyer ile, kaç nemlendirdiğiniz nemlendirmeyle, özel bir efekt olmayacağı söylenmelidir. Boynuz tabakasının doğal "kalkanını" geri yüklemek için, derinin yapısına kolayca gömülmüş, doymamış yağ asitlerini içeren doğal yağları kullanmak en iyisidir. Linoleik asit için özel bir rol verilir: Dezavantajı ile, boynuz tabakasının lipit tabakasının bütünlüğünü kaybeddiği bir sonucu olarak, seramidlerin sentezi azalır.
Kuru deri için, kakao veya karitin yoğun yağları uygundur, normal cilt için Mısır, zeytin, susam veya şeftali yağı seçebilirsiniz. Yağlı ciltlerin oblastları, yağları saf haliyle kullanılması önerilmez, "sudaki yağın" tipi emülsiyonlardaki akciğerlerde kalmak daha iyidir.
Yağlara ek olarak, pirinç kepeği ve soya fasulyesi yağlarından bitki seramitleri şimdi cildin bariyer fonksiyonlarının güçlendirilmesine katkıda bulunan kozmetiklerin bileşimine tanıtılmaktadır.
Nem yetersizliğini, yani amacı, amacı, korna tabakasındaki doğal nemlendirme faktörünü geri yüklemek olan araçları kullanarak. Epidermiste suyu emebilen ve tutabilecek higroskopik maddelerden bahsediyoruz. Kozmetiklerin bir parçası olarak, bir çift işlevi gerçekleştiriyorlar: Nem buharlaştırma oranını yavaşlatın ve uzun süre boynuz tabakasının hidrasyonunu sağlamak. Bu maddeler şunlardır: amino asitler, laktik asit ve tuzları, üre, sorbitol, kitosan. Tabii ki, bir hyaluronik asit, en popüler ve verimli nemlendirici bileşenlerden biridir. Cilde uygulandığında, suyun buharlaşmasını yavaşlatır, cilt elastikiyetini ve elastikiyetini verir. Kuru veya dehidratlanmış cilt nemlendirici serumun durumunu hızlı bir şekilde iyileştirin.
İdeal olarak, kozmetikler sadece nemlendirici bileşenlerin kıtlığını doldurmalıdır, aynı zamanda kendi üretimini teşvik etmek için de. Bu tür benzersiz maddeler Aquavaille'a aittir - epidermisteki dermisten doğal nemin doğal akışını uyaran bir tricolor menekşesinden bir ekstrakt.
Kural numarası 3: maskeler olmadan - hiçbir yerde
Soğuk havanın başlangıcıyla, deri, maskeleri sağlamaya yardımcı olacak daha yoğun ek bir özen gerektirir. Güçlü nemlendirici yollarla ilgilidir ve uzun süre korunmuş olan anlık bir efekti verirler.
Haftada 2-3 kez maskelerin kullanılması, yerel mikro sirkülasyonu iyileştirir, ciltteki su dengesini geri yükleyecektir, epidermisin koruyucu bariyerini güçlendirir ve yeni kırışıklıkların ortaya çıkmasını yavaşlatır ve zaten mevcuttur. Ek olarak, herhangi bir kozmetik aletin etkinliği, maskeyi uyguladıktan sonra farkedilir şekilde artacaktır.
Nemlendirici maskeleri seçerken, şu anda cilt durumunu ve türünü dikkate almanız önerilir. Herhangi bir maskenin önceden saflaştırılmış bir yüze uygulanması ve cilt tipi ile uygun krem uyguladıklarını unutmayın.
Bu arada…
Sonbaharda ve kışın, bazı insanlar soğuk alerjilerin semptomlarıyla yüzleşiyor - kaşıntı ve küçük döküntülerin ortaya çıkması, kentsel, kızarıklık, soyma, ödem, ciltteki ağrılı hisler. Böyle bir reaksiyon, esas olarak vücudun açık alanlarında, azaltılmış sıcaklığa maruz kaldıktan sadece birkaç dakika sonra tezahür edilir.
Önceden sağlama faktörleri bulaşıcı ve soğuk algınlığı, bağışıklık, kronik hastalıklarda azalmadır. Vücudunuzu kışın soğukluğa hazırlamak için, bir alerjiye ve bir gastroenteroloğa bir ziyaret uygulamanız gerekir ve hatta tüm vücudu incelemek için daha iyidir.
Genel bir öneri olarak, sokaktan çıkarken yoğun koruyucu kremlerin kullanılması tavsiye edilebilir. Yüzün derisini sertleştirmek için, dondurulmuş buz küplerini kullanabilirsiniz: Cildinizi her sabah silin. Ancak, bu prosedür, belirgin bir vasküler ızgara (Cooperosis) olanlar için uygun değildir. Cildin toleransını arttırın ve bazı durumlarda tüm organizma genel sistematik sertleşmeye yardımcı olur. Başlamak için, sadece bu dökme ve soğuk ruha geçtikten sonra silmek için başvurmak gerekir. Başlangıçta, su 36-37 dereceden daha soğuk olmamalıdır ve birkaç gün sonra 1 derece düşürülür. Sıcaklıktaki bir başka azaltmadan sonra, soğuk alerjilerin semptomlarını bulduysanız, su sıcaklığı hafifçe daha yüksek ve bir hafta sonra sıcaklığı azaltmaya çalışılmalıdır.