Yöntem numarası 1.
Bize sadece güçlü kişiliklerin "betonarme" olduğu gibi görünüyor. Aslında, sadece duygularını nasıl kontrol edeceğinizi biliyorlar. Gülümseme, kendimi kötü hissettiğin kod bile, bu iyi bir ders.
Kontrol Duyguları
pixabay.com.
Yöntem No. 2.
Duygularınız, sizi nihai hedeften yönlendirir. Her zaman onun hakkında hatırlayın ve sakin ol! Sadece dikkatinizi etkilemeyen olaylara odaklamayın.
İçin gerçek bir zamanlama koymak
pixabay.com.
Yöntem numarası 3.
Sorunlar hakkında düşünmemeliyiz, düşünmek, düşünmek, düşünmek, ama onları çözmek için. "Tahmin" üzerinde çok zaman geçirirsiniz, bunun için ayrılabilirsiniz. Sadece al ve yap ve daha sonra düşün. En azından, gönüllü insanlar bunu yapar.
Görevi takip etmek
pixabay.com.
Yöntem Sayı 4.
Sadece kendine inanmak, sonucu elde edersiniz. Kendinizi küçük özlüyor, "kapat" öz eleştiriyi.
Sakinleştiriciler yardımcı olmaz
pixabay.com.
Yöntem Numarası 5.
Zaman, maalesef doldurulamayan son bir kaynaktır. Doğru şekilde hesaplayın. Adımlarınız, iyileştirmenize giden yolda belirli bir sonuç getirmelidir. Ancak, tatilde, rahatlamayı, rahatlamayı ve elde edilen hedefin tadını çıkarmayı unutmayın.
Kendini doğru bul
pixabay.com.