En sevilen iş bile bile er ya da geç, daha sonra memnuniyetle karşılaşmaya başlayabilir, herhangi bir fırsat için ne kadar deneyim, meslektaşın kulaklığına atarak, sinir bozulmasına neden olabilecek küçük bir tahrişten başlayarak, Durumun zamanında düzeltilmesi.
Birçoğumuzun her gün işkence gördüğü ve düşüncenin nasıl bir pozitif tarafa yönlendireceğini söyledikleri ana düşünceleri birleştirmeye karar verdik.
"Bu gün bittiğinde!"
Tanıdık? EVET'e güveniyoruz. Belki de bu sorunun çözümü çok orijinal olmayacak, ancak tutumunuzu neler olduğuna göre değiştirmelisiniz. Mükemmel ofisin, meslektaşlarının ve atmosferin var olmadığını, her zaman "tasarruf" maddelerinden biri olduğunu anlamak önemlidir. İşinizle ilgili tüm olumlu noktaları, örneğin, istikrarlı bir maaş, hastalık izni ve tatil için özel bir ofis, rahat bir ofis. Bilincinizdeki olumsuzluğa izin vermemeye çalışın, hayatınızın çoğunu stresde yaşıyoruz, bu yüzden neden yeni bir olumsuzluk dalgası var?
Kendini aldatma
Fotoğraf: www.unsplash.com.
"Neden bu kadar çok çalışıyor? Ben baş etmiyorum! "
Ayrıca ortalama konut kalıtımının sık sık şikayeti. Tüm şirketin sorunlarını yalnız çözmek zorunda olmadığınızı unutmayın: eğer iş çok fazlaysa ve açıkça tüm ses seviyesiyle başa çıkmazsınız, meslektaşlarınızla ilgili yardım isteyin, durumu açıklar. Sadece koordineli bir ekip olarak çalışmak gerçek bir sonuç elde edebilir.
Sorumlulukları paylaşma olasılığı yoksa, kendinizi sarma olmadan, her birçayı önümüzdeki çalışma günü için planın iş günü önce vazgeçmek, görevleri önem derecesine göre dağıtın ve sıralı yürütmeye devam edin.
"Evet, eğer hissedersem ..."
Kendini kullanarak, mükemmel becerileriniz olmadan, departman planla başa çıkmayacak, kendinizi, dışarı çıkmanın çok zor olacağı bir stres durumuna kendinizi sürün. Böyle bir durumda çalışmak, anladığınız gibi, çok zordur. Evet, mükemmeliyetçilik ve benlik saygısı bir dereceye kadar bulunmalıdır, ancak gururunuza devam etmemelisiniz ve öneminiz hakkında meslektaşlarınıza ilan etmemelisiniz: Size ek zihinsel acı getireceğiniz çok yanlış bir formda bir yere koyabilirsiniz. .
"Bilgiyi özlüyorum"
Her şeyi bilmek imkansızdır ve bu bir gerçektir. Periyodik olarak bir bilgi eksikliği yaşayacağınız gerçeği - ileri eğitim kursları veya eğitimleriyle çözülen normal bir fenomen. Bununla birlikte, kendisinin "komşu departmandan gelen Dasha'dan" daha kötü bir şey olduğun düşüncenin sürekli baskısı, sizi performansı etkileyecek olan RUT'tan kesinlikle seçer ve hiç ihtiyacınız olmaz.