Evlerimizdeki kuru hava, cildin soyulması gerektiğine, küçük kırışıklıklar ortaya çıkmasına neden olur. Rahat hava nemi yaklaşık% 40-65'dir. Dairede nemlendirici veya araba yıkama koymak en iyisidir. Ve çoğu zaman evde ıslak temizlikte olabilir. Balıkları hayal ettiyseniz, onlara başlama zamanı. Akvaryum, oda bitkileri gibi dairelerimizde konforlu bir iklim görüyor. Havayı nemlendirmenin en kolay yolu, kavanozları su veya ıslak havlu veya levhalarla yerleştirmektir.
Kışın, katı sabun, özellikle antibakteriyel kullanmamak daha iyi olduğu da unutulmamalıdır. Cilt ile çok kurutulur. Sıvı veya kremalı sabun kullanmak daha iyidir. Küvet veya duş alırken su sıcaklığını izleyin. Su sıcak, konforlu sıcaklık olmalıdır. Duştan sonra, dikkatli bir şekilde, cildi gezinmek ve kuruyana kadar sürtünme gereklidir. Isıtma döneminde, gece üzerinde nemlendirici bir etkisi olan kozmetik kullanmanız önerilir. Banyodan hemen sonra, vücuda nemlendirici bir süt uygulayın. Aynı zamanda, öğleden sonra sokağa çıkıncaya kadar, aksine, koruyucu bir besin kremi uygulamanız gerekir. Aynısı saçlar için de geçerlidir. Kışın, kuru ve kırılgan saçlar için nemlendirici şampuanlar kullanmak en iyisidir. Ve saç kurutulduktan sonra, floşa gerekmeyen özel nemlendirici spreyler ve serum uygulayın.
Isıtma süresinde kozmetiklerin gece üzerinde nemlendirici bir etkisi ile kullanılması önerilir ve ayrıca saç maskelerini unutma
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
İçme modunu takip ettiğinizden emin olun. Böbreklerle ilgili herhangi bir sorun yoksa, günde iki veya üç litre su mutlaka içmesi gerekir. Cilt ve saç için gerekli olan E vitamini içebilirsiniz. Temiz su sıkıldıysa, menünüzü daha çok sulu meyveler, sebze ve meyveler olarak açın.
Ve maskeleri unutma.
Kuru saçlar için Kefir maskesi. Kefir kuru saça uygulanır. Kafasına plastik bir şapka sallayarak, üstüne bir havlu ile ısırmak için. Yarım saat tutun, ılık suyu yıkayın.
Yağlı saçlar için yulaf ezmesi maskesi. 2 yemek kaşığı. l. Yulaf gevreği un içine öğütülür, ½ fincan kaynar su dökün. 10 dakika boyunca kabarık bırakın. 1 çorba kaşığı dökün. l. Gliserin ve 1 çay kaşığı. Bal. Karıştırın, saçınıza ve kafa derisine uygulayın. Filmi ve havluyu tutun. 40 dakika sıcak suyu yıkayın.
Bal ve zeytin el maskesi. 1 kaşık zeytinyağı ile 3 kaşık bal karışımı. Birkaç damla limon suyu ekleyin. Maske eller için geçerlidir. Pamuk eldiven giyin ve bütün gece bırakın.
Lor yüz maskesi. 2-3 çorba kaşığı. l. 2-3 TBSP ile nazik süzme peynir karışımı. l. Sıcak süt. Homojen bir macun için karıştırılmak. 20 dakika boyunca yüze uygulayın. Sıcak su yıkayın.