"Hikayemi paylaşmak istiyorum. Asla çok farklı olmadım, 3 yıldır kıvırcık patenle uğraştım, sonra en iyi kırılma, Aquaaerobics, her zaman istediğimi yedik. Sonra evlendim, kocamla ortak bir hayata başladı ve başladı: iş - ev - iş! Her şeyi yapmak için yeterli zaman yoktu, bu yüzden her şey ağzınıza herhangi bir zamanda geldi ... buradan ve ekstra kilogramlardan.
Bir gün, zamanın değişmesine geldiğine karar verdim ve @katefransfit'i öğrendiğimde Zumba'ya atıldı, bir şekilde bize, kızlar, kızlar, yararlı alışkanlıkların maratonuna kaydoldu! Doğal olarak, reddetmedim! Ve sonra hayatım döndü. Her şeyin düz değişmesi değil, elbette hayır! Yiyecek alışkanlıkları değişti, yemek daha fazla oldu, ancak sadece doğru ve çok lezzetli! Maraton disiplinleri çok iyi ve en tembel için bile mükemmel vuruş verir. İki maratonu çoktan geçtim ve istemediğim şeyi durdurdum! Arzu her ne zaman ortaya çıktığında - daha fazlasını istiyorum! Maratonun bir sonucu olarak ne aldım? Ekstra kilogram ve santimetre, vücut bakımı, verimli eğitim hakkında çok fazla bilgi kaybıdır! Ve elbette, gerçekleşiyor! Evet, evet, günde 5 kez yemek lezzetli ve doğru yemek! "
Christina, 30 yaşında.
"Canlı Hikayeleri" adresine gönder: [email protected]. Web sitemizdeki en ilginç hikayeleri yayınlayacağız ve hoş bir motive edici hediye vereceğiz.