Karantina, doğal güzelliğine bakmak için serbest zaman ayırmak için mükemmel bir nedendir. Ellerin ulaşamadıklarına ve gücün olmadığı ile ilgilen. Örneğin, kuru bir fırçayla bir vücut masajı yapın veya kirpiklerin karkasın günlük uygulamasından rahatlamasına izin verin. Kendi kendine yalıtım sırasında kendimde geliştirdiğim 8 güzellik alışkanlığı topladım.
1. Kaşlarınızı ve kirpiklerinizi yalnız bırakın!
Kaşlarınız için yapabileceğiniz en iyi şey onlara dokunmaz! Kalemleri, tatlılar, cımbız, bir süredir bir kenara koyun. İnanın bana, biraz sabır - kaşların daha hacimli ve kabarık hale geldiğini göreceksiniz. Kirpiklerle aynı. Kirpiklerinize ne kadar sık dokunursanız, o kadar fazla düşmeye eğilimlidirler. Uygulama gösterdiği gibi, genellikle tutkal ve sahte kirpik kullananlar, zamanla, kendi kaybederler. Böylece duraklar, bazen karkaslar ve kapsamlı kirpikler olmadan gidin. Kirpiklerin ve kaşların büyümesi için iyi ve kaliteli bir serum bulmamı çok tavsiye edilir, çünkü gerçekten yardımcı olur. Kirpikler ve Kaşlar, saçlarımız veya tırnaklarımız kadar dikkatli olmalıdır.
2. Bir süre, saç kurutma makineleri ve saç bardakları pes et
Düzenli olarak bir saç kurutma makinesiyle kurutulursa, saçlarını düzeltir veya kıvırır, daha sonra karantina, saçları kurtarmak için mükemmel bir zamandır. Evden ayrılmanıza gerek yok, bu yüzden bu, termal saç işleme başvurusuna başvurmayı durdurmak için harika bir fırsat. Bunun yerine, ipliklerinizi geri yüklemeye yardımcı olacak maskelere, yağlara ve serumlere dikkat edin, vitaminlerle onları al ve parlatın.
Bir süre için makyaj ve şekillendirme
3. Bir kenara oje ayarlayın
Bir karantinada manikür yapma olasılığının yokluğu gibi, kolayca çıldırabilirim, bu bayramları yeniden başlatma olarak algılayabilirim. Tırnak tabağımızın hiçbir şey olmadığı için, cilalardan gelen sürekli saldırılardan sonra, jel vernik ve sıradışı tasarımlar için lambalardan sonra kesintiye ihtiyacı yoktur. Öyleyse, çivinizi dizde boyamak için amatör ve beceriksiz yapmak yerine, çivileri içmek ve çivi için manikür veya serum için yağ kullanmak daha iyidir. Demek çivilerinize yeni bir hayat verirsiniz, sağlıklı ve güçlü büyümelerine izin verir.
4. Kuru fırça ile vücut masajı yapmaya başlayın
Cildinizi nasıl değiştireceğinizi asla hayal bile edemezsiniz! Miranda Kerr ve Irina Shayk gibi birçok ünlü, güzellik rutinlerinin ayrılmaz bir parçası olan kuru fırçayla masajı göz önünde bulundurur. Böyle bir prosedürün ana cazibesi gerçekten çok basittir! İhtiyacınız olan tek şey çok fazla aşağılık olan sert bir fırça. Ve sonra sadece bu fırçayı vücudunu masaj yaptınız.
Vücudun kuru masajının nispeten yeni bir "eğilim" olduğu gerçeğine rağmen, ayurveda tıpında uzun yıllardır yaygın olarak kullanılmıştır. Avantajları açıktır: daha yumuşak cilt, kan dolaşımının uyarılması, ölü cilt hücrelerinden kurtulması, selülitten kurtulması. Günde birkaç kez bu tür prosedürler yapın ve yakında çarpıcı bir sonuç göreceksiniz.
Görünümünüz için maksimum fayda ile kendi kendine yalıtım süresi geçirin
5. Çok fazla su için
Şimdi evdeyseniz, 7/24 suya erişiminiz var. Tıbbi uzmanlara göre, ortalama olarak, bir erkek günde 3.7 litre içmek zorundadır ve bir kadın günde 2,3 litredir. Bununla birlikte, gerçeklik tıbbi temsillerden farklıdır ve çoğu insan nihayetinde olandan çok daha az su içmektedir. Şimdi, evde kendi kendine yalıtımla zaman geçirirken, normalden daha fazla su içmeyi deneyin. Cildinizin daha nemlendirileceğini ve parıldayacağını göreceksiniz, saç daha parlak ve tırnaklar güçlüdür. Su ve gerçek harikalar yaratır!
6. Makyajdan bir ara verin
Makyaj cildinize çok zararlı değildir, aksi takdirde her yıl daha fazla kadın bunu yapmayı bırakır. Ancak bir noktada, cüzdanlarınız nefes almayı zorlaşıyor, çünkü kesinlikle kozmetik ürünleri ile örtüşüyorlar. Ek olarak, kendinizi makyaj olmadan ne kadar sık göreceksiniz, doğal güzelliğiniz sizin sizden daha fazla olacaktır. Dediğim gibi, şimdi doğal verilerinizi kabul etmenin ve sevmenin zamanı geldi. Düzenli bakım nedeniyle cildinizin parlamasını, güçlü güneş ışığının ve dış kirletme faktörlerinin yokluğu.
Şimdi çalışmak ve çalışmak için erken geziler yok, kendinizi çok fazla uyku ile şımartmalısınız.
7. Kendinizi beş ana cilt bakımı adımını öğretin
Düzenli Eğitim, Tam Uyku ve Sağlıklı Yiyecek - Refahınızı ve yaşam kalitenizi belirgin şekilde iyileştirecek birkaç basit kural vardır. Cilt bakımını kolaylaştırmayı ve otomatikleştirmeyi kolaylaştırmak için, sağ rutini oluşturmanıza yardımcı olacak 5 temel adım yaptım.
Aşama 1: Temizlik. Yağlı, kuru veya birleştirilmiş olsun, cildiniz için en uygun olan bir temizleme maddesi seçin.
Adım 2: Tonik. Bu, iyi temizlikten sonra cildin bakımının ilk aşamasıdır. Pamuk tekerleklerinize bir tonik uygulayın ve yüze, boyun ve bölge yakasına dağıtın.
Aşama 3: Serum. Serum derin cilt katmanlarına nüfuz eder, vitaminlerle beslenir ve doyurur.
Adım 4: Gözlerin altında krema. Gözün etrafındaki bölgenin etrafındaki kremi mümkün olduğunca erken kullanmaya başlamanızı tavsiye ederim. Cildinize bakması için gençlerden geldiğinizde yanlış bir şey yoktur, genç olma ve mümkün olduğunca fazla sıkılaştırma şansı veriyor. Asıl şey, kremi güçlü ve sert hareketlerle uygulamak değildir. Gözlerin altındaki cilde sıkça dokunan bir halka parmağıyla uygulayın.
Adım 5: Nemlendirici krem. Yüzün yüzünün bakımıdaki son aşama, kalın ve besin nemlendirici krem uygulamaktır. Boyun ve bölgeyi unutma. Ayrıca dikkat etmeniz gerekiyor.
8. Yıkayın
Şimdi çalışmak ve çalışmak için erken geziler yok, kendinizi bol miktarda uyku ile şımartmalısınız. Uyku, bir güzellik güçlendirici ve dokunulmazlık. Yatakta geçirilen zamanın tadını çıkarın. Ancak egzersiz yapmamalısınız - modu gözlemleyin ve iş gününüzü yatakta uzun "donuk" ile kırmayın.