Bir çocuk doğduğunda, vücudu virüslere ve bakterilere nasıl dayanacağını bilmiyor. Bağışıklık, vücut çevreleyen enfeksiyonlarla yüzleştiğinde biraz daha fazla oluşturmaya başlar. Çoğu zaman, çocuklar soğuk algınlığı ile hasta, muhtemelen ilkokulda nadiren nadiren naskın olmadığını, griple başa çıkmaya çalıştığını hatırlıyorsunuz.
Artık, yetişkin bir kişi, ebeveyn olarak çocukluk hastalıkları sorunu ile karşı karşıya kaldınız ve bebeğinizin hastalığı terimini nasıl azaltacağınızı bilmiyorsanız, ipuçlarına yardım edeceğiz.
Anaokulu enfeksiyonunda ortak şeyler yoluyla bulaşır
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Ana görev, çeşitli enfeksiyonlara karşı doğal bir bariyer olarak hizmet veren bağışıklığı desteklemektir. Desteği nasıl sağlanır?
Çocuk tamamen küçükken, en az yarım yıl boyunca anne sütüne daha uzun süre beslemeye çalışın. Anne sütü, sürdürülebilir bağışıklık oluşturmak için ideal bir temeldir.
Bir çocuk yetişkinlerle birlikte yemek yiyebildiğinde, kontrendikasyon yoksa, diyetinde mümkün olduğunca çok meyve ve sebze ekleyin. Tekrar etmemeye çalışın: Alternatif tahıllar, örneğin, bugün karabuğday, yarın pilav ve benzeridir. Böylece, vitaminlerin en uygun dengesini koruyabilirsiniz.
Taze hava yürüyüşleri büyüyen bir vücuda ihtiyaç duyar. İstatistiklere göre, ebeveynlerin günde en az iki saat yürüdüğü çocuklar, günün çoğunu evde geçiren çok daha az sıklıkla eşler var. Ek olarak, yürürlükleri egzersizle birleştirebilirsiniz.
Çocuğun yeterince uyuyabilmesine izin verin, çünkü sağlıklı uyku vücudun iyileşmesine ve güncellenmesine yardımcı olur.
Çocuğun hipoter ya da aşırı ısınmasına izin vermeyin. Çocuğun yaşına bağlı olarak, uygun kıyafetler seçin: Kendinden biraz daha sıcak giyinmek, çünkü neredeyse hareketsiz, ancak daha yaşlı olanlar, iki yıldan beri, çok fazla ısınmazlar. Sıcak kazaktan çıkarmak için çok katmanlı kıyafet seçmek ve çocuğa aşırı ısınmaya bırakmayın.
Çocuk odasındaki havanın çok kuru olmasına izin vermeyin. Özel bir nemlendirici satın alın ve diğer şeylerin yanı sıra hava sıcaklığını izleyin: en az 25 derece olmalıdır.
Çocuğun bağışıklığı zamanla oluşur
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
Çocuk anaokuluna gidiyorsa
Sabırlı olmanız gerekir, çünkü anaokulun ilk yılında çocuk sürekli incinir. Bununla birlikte, bu süre uzun sürmeyecek ve bu performansı etkileyebileceği için izin verilmemesi gereken okulun önünde son derece yararlı olacaktır. Bu nedenle, bahçedeki bu "hastaya" hayatta kalmak daha iyidir.
Bahçede, çocuklar kamu eşyaları ve oyuncaklardan etkilenir. Zaten odanın saflığını ve sterilitesini korumak için gereken bir eğitimci meselesi var. Bu yapılmazsa, kurumun karantinaya geçeceği nedeniyle bir viral hastalık salgını olabilir ve çocukla evde en iyi zamanlara oturmak zorunda kalacaksınız. Tabii ki, anaokulu personelinin çalışmalarını etkileyemeyiz, ancak çocuğun kendilerini koruyabilir, aşağıdaki koşulları yerine getirebiliriz.
Çocuğun bağışıklığı zamanla oluşur
Fotoğraf: pixabay.com/ru.
En ufak bir devletle çocuğu evde akrabalarla bırak ya da onunla kal. Eğer burun akıntısı varsa, burun yıkaması yapın ve daha fazla sıvı içelim. İyi bir seçenek, çocuğun bulunduğu odanın temizliğini yapmak, havalandırmak ve tekrar bir bebek içmek içindir. Bu sıradan ipuçlarını takiben, hastalığın seyrini birkaç kez kolaylaştırırsınız ve komplikasyonları önleyebilirsiniz.