İnsanlar değişiyor ve onlarla arkadaşlıklarında bir değişiklik var. Yaşlandıksa, çevremizin oluşumuna daha bilinçli olarak yaklaşır. Kendini bilmek, benzer ilgi alanları, hedefleri ve etik ilkeleri olan insanları bulmamız gerekiyor - her iki insandan da güçlü bir eşdeğer dostluğun temelini oluşturuyor. Birkaç ipucumuz var, böyle bir ittifak nasıl inşa edilir ve korunur.
Empati
Kapatınızın kötü olduğunu düşündüğünüzde ve kelimeler, eylemler veya sessiz varlıkla destekleyebileceğinizi düşünün, sempati gösterirsiniz. Benzer şekilde, bir partner ve yeni tanıdıklarla başarılı bir birlik olan zaferiyle sevindirmenelisiniz. Her gün telefonda saatlerce sohbet etmek gerekli değildir, çünkü yetişkinlerin kendi işleri ve bakımı vardır. Ancak zaman zaman, herhangi bir anda bir kişiyi konuşma isteğiyle arayabileceğinizi görün ve bilir - dostça ilişkileri korumak çok önemlidir.
Sabır
Bir arkadaşın hayatının tüm önemli anları onunla endişelenmenelisin. Evet, başarısız bir romanın ardından ayağa yakın durmak ya da işini kaybettiğinde bir arkadaşını desteklemek, bir çocuğu doğurur ve bir diploma depresyonu yaşıyor, başka bir ülkeye geçiyor. Birçoğu, durumu nesnel olarak gördüğünüzde kişiye yakın olma ve bir arkadaşını en iyi bağışta ikna etmeye çalıştığınızda sabrı yoktur ve sadece acı çekmek istiyor. Ancak tam olarak bu tür anlarda gerçek bir dostluk kendini gösterir: içtenlikle bir kişiye yardım etmek ve onu tekrar mutlu görmek istediğiniz yer.
tüm karmaşık ve mutlu anları birlikte endişelenmek
Fotoğraf: Unclash.com.
Coşku
Bir sebep olmadan bir buket çiçek sipariş edin, bir arkadaşının en sevdiği egzotik meyveleri geziden getirin, buzdolabında sevimli bir not bırakın ya da sadece "Seni seviyorum" deyin - bu tür eylemler bir kişiyle arkadaş olmaktan mutlu olduğunuzu gösterir ve Sana bakımı ve dikkatini takdir ediyorum. Arkadaşlıkta "Sen - Ben Benim Benim" ilkesi olmamalıdır: Bir arkadaşın yaklaşan doğum günü yüzünden olmadığı için dikkat etmeyi göstermek için ve her fırsatınız olduğunda. Yani bir kişi kesinlikle sizin için mantıklı olmadığını ve onunla iletişim kurmaya devam etmek istediğini ve sadece bankta tutmaya devam etmek istediğini anlayacak.
Enerji
Arkadaşlarınızla gerçekleşen herhangi bir olay sizi etkiler - az kişi soyutlamayı başarır ve yakın bir kişinin ne hissettiğinden endişelenmeyin. Herhangi bir duygu, önemli enerji emisyonları gerektirir, bu nedenle bunun için bir kaynağınız olduğundan emin olmalısınız. Ve eğer değilse, pilinizi uzun bir uyku, egzersiz, seyahat ve olumlu olan her şeyi doldurun ve yaşama arzusunu yükseltir. Sorunlarınızda dolaşırsanız, zamanın bir başkasına ödeme yapmak zordur: tüm sorunlarının önemsiz olduğu görülecektir. Çözünerek, her şeyden önce sorun çıkarmanıza yardımcı olacak ve kaynağınızı nasıl dolduracağınızı açıklayacak bir psikolog olan oturumlara yardımcı olacaktır.