Ağda, kadınlar koştuklarını kabul ettiklerini kabul ediyorlar. Her sabah dışarı çıkıyorlar, onlara hayatlarına koşan etkileri motive ediyorlar.
Öyleyse, bir koşu, sorunlarda yıpranmanın kulaklarında bulunanlar için mükemmel bir araç olarak kabul edilir (en azından çalışanlar, en azından kişisel). Onları onlar hakkında kesinlikle unuturuz, duyguları atma fırsatı, temiz ve yeni güçlerle ilgilenmek için hazır.
Koşu sayesinde, benlik saygısını artırabilirsiniz, çünkü kendinizi her yeni kilometre için övmek çok güzeldir. Her başarı, yaşamın tüm alanlarında etkilenen kendine güven verir.
Her zaman toplumda (meslektaşları veya kendi çocukları) olan insanlar için, koşmak, onlarla yalnız kalmak, şimdiki zaman ve geleceği düşünmek için uzun zamandır beklenen fırsattır.
Yalnız çalışan insanlar da yardımcı olur. Kulaklarını kulaklıklarla rahatsız etmiyorsanız, birçok ilginç insanla tanışabilir ve hatta ilgi çekici bir kulüp oluşturabilirsiniz.
Bu arada, koşu sayesinde dışarı çıkıp temiz havayı solumak için bir neden ortaya çıkıyor. Odada çoğunlukla geçirenler için çok faydalıdır.