Her zamanki yeşil ve siyah çay, Rusya'ya 4 yüzyıldan fazla olmadı - bu herkesin bitkisel şampiyonları ve berry donlarını içten önce. Tarımla birlikte yazma faaliyetine ek olarak katılan Lev Nikolayevich Tolstoy bile, bir içkinin tadını hindiba köklerinden övgüyle övdü. Önceden, vatandaşlar özellikle IVAN çay ve frenk üzümü ve ahududu kokulu çarşafları olan içkiyi sevdi. Makale, otların ve onlardan lezzetli çay tariflerinin faydalarını anlatıyor.
Yemekleri tedavi ediyoruz
Kalp ve Gemiler
Basıncı azaltın: çilek, siyah içermeyen rowan, bir dizi, barbaris, tıp mektubu.
Yükseltme Basınç: Biberiye, Rhodiola Pembe, Çin Limongrass, Eleutherococcus, Aralia, Levsay Saflorovoid.
Kardiyovasküler sistemini güçlendirin: Alaç, St. John's Wort, Isırgan, Ağırlık, Coltsfoot, Calendula, Melissa, Kayınvalidesi, Civanperçemi, Hindiba.
Melissa gemileri güçlendirir
Fotoğraf: pixabay.com.
Gastrointestinal
Sindirimi normalleştirin: anason, huş ağacı, kuş üzümü, elma ağaçları, papatya eczanesi, lingonberry, blackberry, nane, dereotu, civanperçemi.
Bağışıklık
Biz vitaminler bakımından zengin: genç huş ağacı, horoz, deniz cehri, siyah kuş üzümü, ahududu, lingers, böğürtlen, yanı sıra ısırgan, asidik, çuha çiçeği, hasta, deniz cehri, kartopu, kırmızı üvez, aktinidia, meyve ve sürme yaprakları .
Papatya yatmadan önce yararlıdır
Fotoğraf: pixabay.com.
Gergin sistem
Yatıştırıcı Etkisi: Valerian'ın kökleri, Keyegano, St. John's Wort, Nane, Melissa, Sync, Hop, Baykal Schloride.
Baş ağrılarını ortadan kaldırın: Kıbrıs, Yonca, Primrose, Lavanta, Verbena.
Bir satın alabilirsiniz nerede
Size, belirli bilgi ve eğitim gerektiren zaman alıcı bir süreç olduğu için bağımsız otlar koleksiyonuna tavsiyemiz yok. Sadece çimleri yas tutmanın yerini değil, aynı zamanda toplama zamanını ve çiçeklenme dönemini de dikkate almak önemlidir. En iyi Konsey - Filtre torbalarında eczanede hazır kurutulmuş ve ezilmiş otlar satın alın. Maliyeti düşük, bu yüzden herkes amaçları için bireysel bir bitki kümesi alabilir.
Bir eczane otlar satın alın
Fotoğraf: pixabay.com.
Bitkisel çayların tarifleri
- Yatmadan önce çay: Melissa, nane, papatya eczanesi ve ıhlamur çiçeklerini eşit kısımları alın. Bu tür çay basıncı normalleştirir, kan şekeri seviyesini azaltacak, sinirler sakinleşecek ve daha hızlı uykuya dalmaya yardımcı olacaktır.
- Sırt ağrısı: İki adet siyah elast meyve ve 1 adet video ve Linden çiçek. Çay kasları gevşetir ve sinir sistemini yatıştırır.
- Geliştirilmiş sindirim: Ahududu yaprakları, çilek, elma ve ısırganlıkların eşit oranlarını alın. Bu infüzyon vitamin bakımından zengindir ve yiyeceklerin sindirimi sürecini hızlandırır. Taze meyvelerin ve meyvelerin eklenmesi daha lezzetli olacaktır.
- Midede asitliği azaltma: Hypericum, nane yaprakları ve adaçayı, 1 adet papatyacı, badyan yaprakları ve titreşim çimenlerin iki kısmı. Çay gastrointestinal sistemleri yatıştırır, gastrit ve mide ülseri için önerilir.
- Metabolizmanın ivmesi: Eşit oranlarda, siyah kuş üzümü, rowan, kuşburnu ve ısırgan otu yapraklarının meyvelerini alın.
- Bağışıklık Güçlendirme: Eşit parçalarda, kuşburnunun meyvelerini, siyah frenk üzümü ve ahududu yaprakları alın.