Birçok kişinin, denizin bir gezisi, gelecekteki kışın tümü için muhteşem bir bronzla eşanlamlı. Daha önce, sahilde olsaydım, popüler bir şarkıdan "çikolata tavşan" gibi görünmeyeceğim sürece güneşin altında ısınacağım. Bronzlaşma hakkındaki düşüncelerim, yararları ve şüpheli çekiciliği, güzellik ve sağlık konularını derinden incelemeye başladığımdan beri radikal olarak değişti. Tan, özellikle fazlası, sağlık için çok zararlıdır ve gençliğimizin ilk düşmanıdır. Dermatologlar beni destekleyecek. Ancak hala "boğucu melez" tatilinden iade ederseniz, cildi ultraviyole üstünlüğünden kurtarmanın zamanı geldi.
Ultraviyole havadan zararlıdır
bir . Tatilden çıkan, bir hafta sonra, vücuttaki cildin çok çirkin soymaya başladığını ve karanlık giysilere iz bırakmalarını fark ediyoruz. Hoş olmayan soyulmayı önlemek için, ten rengi için cildi hazırlayın - Soymak . Bu prosedürü hem kabin içinde hem de evde, cilt yaralanmayan küçük ve yumuşak parçacıkları olan bir fırçalama kullanarak geçirebilirsiniz.
2. Ultraviyole ışınları, hücrelerin zarlarının ve cildin yüzey tabakasının imha edilmesine katkıda bulunur. Cilt nemi kaybeder, kollajen ve elastin, güzelliğimizi ve gençliğimizi etkilemektedir. Bir çıktı - Cildi aktif olarak nemlendirin . Burada nemlendirici kremlere, serumlara, maskelere yardım edeceksiniz.
3. Ne yazık ki, ultraviyole, sadece yüzün derisini değil, aynı zamanda tüm vücutta da olumsuz yönde etkiler. Böylece nemlendirilmelidir, Doğal yağları kullanın : Hindistan cevizi, jojoba, zeytin, karite ve üzüm kemiği. Yüksek bir doymuş yağ asidi konsantrasyonu ile karakterize edilirler, mikrocakaları iyileştirir, cildin elastik ve elastik olmasını sağlar. Ancak unutmayın: Yağ yanmış cilde uygulanamaz!
İçme modunu gözlemleyin
4. Kendinizi ve içeride nemlendirmeyi unutmayın : İçme ve güç modlarını takip edin. Sebze ve meyvelerde çalışın, günde en az iki litre saf gazsız su için. Aktif nemlendirici, cildinizi yalnızca prematüre yaşlanmadan kurtarmaz, aynı zamanda bronzluğu daha uzun süre kurtarmanıza da izin verir.
5. Sıcak banyolar almayın - Sadece serin ve daha iyi bir soğuk duş. Duş jellerini de yağ bazında kullanmaya çalışın, kompozisyonlarında ağartma bileşenlerinden kaçınırken: Süt, salatalık ve limon suyu, lingonberry özleri, meyan kökü ve canavar. Sertağaç ve süngerleri ovalamayın ve ayrıca bir banyo ve saunayı ziyaret etmekten vazgeçmeyin.
Julia Enhel, brockets tarafından cildin güzel bir tonunu korumayı tavsiye eder ve solaryuma koşmazlar.
6. Solaryumda bronzlaşmak için koşmayın - Cildinizi daha kuru ve zayıflatır. Bu durumda, otomatik pazarların veya bronzlaştırıcı kullanımına başvurmanız daha iyidir.