"Yetişkin" yemek - ortak bir masadan yemek. Bir yıl sonra ona gitmeniz önerilir, ancak aceleyle karşılaşmadan buna değer. Ancak, daha önce çocuğun diyetine uygulanabilecek bazı yemekler için istisnalar var. Sebze üzerinde çorba, az yağlı etli ikinci çorba, her iki çocuğun da 10 aydan itibaren verilmesi oldukça mümkündür. Ancak, bu durumda sebzelerin bir çatalla kiralanması ve küçük parçalarla eti kesmesi gerektiğini hatırlamak önemlidir. 8-10 ay arasında diyet köfte ve düşük yağlı et çeşitlerinden buhar pirzolalarına da eklenebilir. Bu, bugünün materyalinde söyleyecektir.
Pikorm Nasıl Başlayabilirsiniz?
Bir sebze püresi ile ayakta başlamak. Kabak, patates, karnabahar, brokoli, havuç olabilir. 8 aydan itibaren, 10 - küçük makarna ve rendelenmiş peynirden yavaş yavaş yumuşak et getirebilirsiniz. Sabahları çocuk için bir omlet yapabilirsiniz. Bir yıldan sonra, çocuk çeşitli güveç, et çorbaları, sebze güveçleri tarafından beslenebilir. Bebeği "yetişkin" yemeğiyle çok erken tanırsanız, gastrit ve alerjiler gibi bu tür hastalıkların gelişmesine neden olabilir. Aynı zamanda, kaba yiyeceklerle sıkılıyorsanız, çocuğun sağlam gıda çiğneme becerilerinde bir gecikmeye, gıda ve yanlış yiyecek davranışlarına ilgi duyulmaz bir gecikmeye sahip olacaktır.
Sebze püresi ile ayakta başlamak
Hesapta Ulusal Mutfağı
Kültürü büyüyen mutfağın ulusal özelliklerini dikkate almak gerekir. Çocuğun diyeti, ikamet alanınızda tüketilen ürünlerden kademeli olarak oluşturulmuştur. Lure endüstriyel üretim ürünlerinden tanıtılmalıdır. Asıl şey, çocuğu yetişkin yiyeceklere yakaladık, hatırlamanız gereken şeydir. Zamanınız, güç ve enerji harcayacak kolay ve uzun süreç olmayacaktır. Ve bu, çocuğun bir tür ürünleri sevmediği normaldir, her şey yavaş yavaş gelecek ve tadı alışkanlıkları değişebilir.
Çocuk için yiyecek tasarımında yaratıcılık yaratın
Deneyler için hazırlıklı olmak
Bazı ürünlerin bebeği ilk defa sevmediğini hazırlayın. Yem ile deneyin, yemekler oluşturur. Örneğin, sevilmeyen brokoli bir salataya ekleyebilirsiniz, ki, tam olarak Bilmeniz, Çadınızı tadına bakın. Bir sonraki önemli noktada, bir şey ya da başka bir yemeğe sahip olmak istemiyorsa, bebek üzerinde psikolojik bir baskıya sahip değil. Tabağa tabağa bakmayın, "makarna yediği ve yararlı tavuk cutlets - no." Olduğu gerçeği için onu azarlamayın. Bu, gelecekte gıda alımının olumsuz ile ilişkili olacağı gerçeğine yol açabilir. Çocuğun yemek yemeyi istemiyorsa, çorba yemeyin - bebek oyununu ve "beslemeleri" iştahını bırakın. Bir diğer önemli nokta, fantezi göstermek ve yeni bir yemeği güzelleştirmek için denemektir. Bunu ilginç bir hikaye, masal ile eşlik edebilirsiniz. Çocuğunuz bunu doğru bir şekilde takdir edecektir.