Sakız çiğneme - fayda ve zarar

Anonim

Çiğneme zammının ilk semblance, ağız boşluğunun ağzını dezenfekte eden ve gıda kalıntılarını çıkaran doğal kauçuktan yapılmış doğal kauçuktan yapılmıştır. Şimdi lastik bant sentetik kauçuklardan ve tatlandırıcılardan hazırlanır, ancak özelliklerinin geri kalanı değişmedi. Sakızın gerçekten zararlı olup olmadığını bilmek ister misin yoksa bir efsane mi?

Sakızın bileşimi

Çiğnemenin ana bileşenleri sentetik kauçuk, reçineler, dolgu maddeleri, koruyucular, yumuşatıcılardır:

  • Tüm malzemeleri bağlamak ve bir sakız çizilmiş ve elastik hale getirmek için kauçuk gereklidir.
  • Reçineler, ağız boşluğunun sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir - bakterileri öldürür, diş etlerini güçlendirin.
  • Dolgular, keyifli tadı ve koku peynirine verir.
  • Koruyucular, sakızın raf ömrünü uzatır.
  • Yumuşatıcılar hızlı bir şekilde çiğneme rampası vermezler. Genellikle, parafin, balmumu ve bitkisel yağlar bunun için kullanılır.

Chewing kimyasal ve doğal bileşenlerin bir parçası olarak

Chewing kimyasal ve doğal bileşenlerin bir parçası olarak

Fotoğraf: pixabay.com.

Güvenlik maddeleri

Üretim teknolojisi kompozisyon üzerinde çalışıyor, pratikte güvenliğini kontrol ediyor - hayvanlar ve insanlar üzerinde test. Malzemeler içerikleri, potansiyel olarak zararlı sağlık içerebilir, ancak bunların konsantrasyonu, önerilen tüketim oranına tabi gerçek hasara neden olmak için çok küçüktür. Bu malzemeleri listele:

  • Şişelenmiş hidroksituluol - Bu, şımartmak için sakız vermeyen kimyasal bir koruyucudur. Yabancı çalışmaların bir parçası, bu bileşenin onkolojik hastalıkları kışkırtabileceğini kanıtladı. Doğru, deneyler hayvanlar üzerinde yapıldı, bu yüzden insan vücudunun etkisi kanıtlanmadı.
  • Titanyum dioksit - beyazı vermek için bir boya olarak kullanılır. Gıda endüstrisinde genellikle kullanılır. Sıçanlarda yapılan uzmanlar, bu maddenin büyük dozlarının sinir sisteminin ve iç organların çalışmalarını ihlal ettiğini göstermiştir. Bununla birlikte, bu tür sonuçlar bireylerin sadece bir parçasıydı, insan üzerindeki etkisi incelenmedi.
  • Aspartam - Bu, diabetes için sıklıkla gıdaya eklenen sentetik bir tatlandırıcıdır. Bazı bilim adamları obeziteyi kışkırtabilir.

Düşük stres ve hafıza iyileştirme

Amerikan bilimcileri, sınavların hazırlanmasında sakız çiğnenmesi ve nihai testin, yapmayanların en iyi sonuçlarını göstermediği sonuçlara dayanan sonuçlara dayanan bir çalışma yaptılar. Kısa vadede% 36 daha yüksek - yukarıda% 24. İlginçtir ki, sakızın başlangıcında, görevlerden deneysel olarak dikkatini dağıtıyor, ancak bir süre sonra beyin aktiviteleri ve dikkatin konsantrasyonu belirgin bir şekilde arttı. Araştırmacılar, olumlu etkinin, kanın akını beynin akışıyla açıklandığına, yiyecekleri tanıması ve güvenliğini tahmin etmesi gerektiğine inanmaktadır. Kortizol stresi hormonundaki azalma, ilkel içgüdülerle ilişkilidir - gıda alan gövde, ömrü desteklemektedir, bu da hiçbir şeyin tehdit edilmesi anlamına gelir.

Çiğneme sakızının hafızayı arttırdığı kanıtlanmıştır.

Çiğneme sakızının hafızayı arttırdığı kanıtlanmıştır.

Fotoğraf: pixabay.com.

Kilo kaybı etkisi

Farklılıkların aksine, çoğu bilim adamı aşırı kilolu ile mücadele ederken sakızın etkinliğine güveniyor. Bir pedde 2 kaloriden az, aynı zamanda bir parça kek veya dondurma kadar tatlıdır. Tatlıların çiğneme ile değiştirilmesi, iştahı aldatıyorsunuz. Doğru, araştırmacılar hala bu teorinin sadakatini, reddetme konusundaki sadakatini savunuyor ve tekrar doğruluğunu kanıtlıyor.

Dişlerin Korunması ve Hoş olmayan Kokunun Kaldırılması

Yapılan deneyler, lastik bantta yer alan ksilitin, çürüklerle savaşan diğer koruyuculardan daha iyi olduğunu kanıtladı. Ağız boşluğundaki bakterilerin çoğaltılmasını önler, çünkü doğal yerine yapay tatlandırıcılar içermektedir. Aynı zamanda, yemeklerden sonra sakız bitişik tükürüklere neden olur, bu da dişlerin yüzeyinden gelen yiyecek kalıntılarını yıkamanıza yardımcı olur. Sakızın anatomik şekli, dişi saran, ona ulaşılması zor olanlara bile gelir.

Sakız eksi

Yemeklerden ayrı olarak sakız tüketimi, beynin için bir sinyal veren ve daha sonra yakın yiyecek alımı hakkında sindirim sisteminde bol miktarda tükürüklere neden olur. Bir sakız atarız, mide zaten asidik meyve suyu tahsis etti, gıda liflerini yok etmeye hazır. Bu, nüfuslu bir ağız kokusuna ve gastrointestinal sistemin uzunluğundaki asitliği arttırır. Ayrıca, çiğneme sürecinin kendisi sağlık üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir - çene kasları gergin, zamansal alandır. Bu, baş ağrısına ve eklemlerin hızlı aşınmasına neden olabilir.

Günde 3 defadan fazla ve sadece yedikten sonra bir sakız çiğnemenizi tavsiye ediyoruz. Doğal, reçine ve sebze suları için kimyasal sakız yerine seçin, daha sonra zarar minimum olacaktır.

Devamını oku