Selülit oluşumunun ana nedeni yavaş kan dolaşımıdır. Değişim oranı, vücudun beslenmeyi, yaşam tarzını ve bireysel özelliklerini etkiler. Anti-selülit masajı görevi, yağ hücrelerini durgun sıvıdan boşaltmak için kan ve lenflerin değişimini hızlandırmak için mekanik bir etkidir. Prosedür dersi, ekstra santimetreleri kaldırmaya ve cildin kalitesini iyileştirmeye yardımcı olur. Daha fazlasını bilmek ister misin? Malzemeyi sonuna kadar okuyun.
Neden selülit karşıtı masaja ihtiyacınız var?
Biz de belirttikçe, masaj kan ve lenfatik değişim hızını arttırır. Sıkıştırma ve germe işleminin yürütülmesi sırasında cilt ısınır. Artan vücut ısısı Kan Gelgiti nedeniyle: Vücudumuz tehlike ile tehdit ettiğimizi düşünüyor, bu nedenle içeride bulunan lökositlerle daha büyük miktarda kan yönetiyor, cilt örtüsünü iyileştirmeye hazır. Mekanik etki, yağ hücrelerinin kılıfını daha elastik kılar, böylece fazla sıvı onlardan daha hızlıdır. Ustanın cildini prosedürden önce daha sonra yumuşatılmasından ve beslenmesi, gerginliklerin oluşumuna muhalefet olmasına neden olan yağlar.
Masaj yağı - yararlı elementlerin bir deposu
Fotoğraf: pixabay.com.
Neden tam olarak bu masaj türü?
Masaj, kesinlikle selülit karşıtı olarak adlandırılan boşuna değildir - normal masaj tekniğinden farklıdır ve kasların sadece üst yağ tabakasını etkiler. Deneyimli terapistler, yağ stoklarıyla etkili bir şekilde mücadele eden yıllar içinde kanıtlanmış masaj hareketlerini uygularlar. Bacaklara ve kalçalara, kadın vücudunun geleneksel olarak sorunlu bölgelerine özel dikkat gösterilir. Terapötik masaj uzmanları genellikle bu bölgelerle çalışmaz, çünkü ağrılı düğümler, bacakların kaslarında nadiren nadiren oluşturulur. Bu nedenle, bu bölgelerde gereksiz santimetre ile uğraşmanın tek yolu, selülit karşıtı masajın seyrini geçmektir.
Masaj Yürütme Tekniği
Uzman ilk önce problem alanlarını inceler ve örnek bir tedavi planıdır, prosedürlerin miktarını, sıklığını ve süresini hesaplar. Tipik olarak, selülit önleyici masajın seyri, bir ay sürer, ancak kadınlar spor yapan ve doğru beslenerek, iki haftaya düşürülebilir. Masaj terapisti prosedüre başlayacaktır: masaj yağını cilde, bir yağ tabanı, uçucu yağlar ve vitamin kompleksleri içeren sürücüler. Tüm masaj, lenf hareketi boyunca ayaklardan yukarı yönde meydana gelir. Metabolizmayı hızlandırmaya ve kan damarlarının yükünü kolaylaştıran bir yörüngedir. Oturumun başında, ana cildi ısıtır ve ardından hareket noktası - kıvrımların premit çabasıyla, cildi sıkıştırın. Prosedürden sonra, alışılmadık derecede güçlü bir etki nedeniyle zayıf bir ağrı hissedebilirsiniz. Bazı kızlar bile morluklar oluşturdu - bir masaj terapisti bana onlarla nasıl başa çıkacağını söyleyecektir.
Selülit önleyici masaj yağ hücrelerini yok eder
Fotoğraf: pixabay.com.
Anti-Selülit Masajının Avantajları
- Kan dolaşımını azaltmaya yardımcı olur.
- Kan dolaşım hızı arttıkça, cilt daha sağlıklı bir görünüm haline gelir.
- Kısa sürede hızlı bir sonuç elde edebilirsiniz - tatile hazırlanmak için harika bir seçenek.
- Verimlilik, donanım prosedürlerinden daha yüksektir - Master cildi küçük bölümlerle yakalar ve zonal değildir.
Masaj için kontrendikasyonlar
- Alerjik cilt, mekanik etkiye tepkiler - yüksek hassasiyet, prosedür sırasında ağrılı hisler, masaj sonrası döküntü.
- Agrovavation aşamasında viral hastalıklar ve beraberindeki semptomlar yüksek sıcaklık, baş ağrısı, zayıflıktır.
- Kan pıhtılaşma bozuklukları, varikoz damarları ve kan ve cam vasküler sistemlerin diğer hastalıkları.
- Artrit ve eklemlerin diğer hastalıkları.
- Hamilelik ve emzirme.
- Zihinsel hastalıkların alevlenmesi.
- Tüberküloz.