Buna inanmak zordur, ancak hemen hemen her dördüncü kadın hayatında en az bir kez idrar inkontinansının tezahürleri ile karşılaştı. Bu hassas problem önemsiz görünebilir, ancak aslında yaşam kalitesini daha da kötüleştirir, ancak fiziksel ve sosyal aktiviteyi sınırlar ve seks hayatını olumsuz yönde etkiler.
Ne yazık ki, güzel zeminin temsilcileri genellikle inkontinansı utandırıyor, bu sorunu çok samimi olarak görüyorlar, bu yüzden her zaman tedavi için üroloğuna dönüşmezler.
Dahası, bir kural olarak, kadınlar yaşlandıkça, gerekli olmayan organizma yaşlanmasının doğal bir tezahürü olarak algılayan idrar instontinansından muzdariptir.
Ancak böyle bir ihtiyaç var: eğer bu hastalık ortadan kalkmazsa, yıllar boyunca sadece ortadan kaybolmaz, aynı zamanda yaşam kalitesini önemli ölçüde kötüleştirecektir. Ek olarak, idrar inkontinansı, ürogenital sistemde daha ciddi bozuklukların bir belirtisi olabilir.
Tıp Bilimleri Doktoru, Rmapo'nun Üroloji Bölümü ve Cerrahi Androlojisi Profesörü, Rusya Federasyonu'nun Onurlu Doktoru Alexander Seregin
Risk grubunda kim
Risk grubunda - doğumda zorluk çeken kadınlar, şiddetli fiziksel emekle başa çıkanlar kabızlıktan muzdarip ve çok önemli olan kadınlar aşırı kilolu olan kadınlar. İmplanting yaşla birlikte gelişebilir: Menopoz sırasında, kadın seks hormonlarının seviyesi azalır, idrar yollarının dokularının esnekliği azalır.
Üç ana inkontinans türü: stresli, acil ve karışık
Üriner inkontinansı, egzersiz, öksürük, hapşırma sırasında tezahür eder. Bu, karın kasları gerildiği ve mesaneye baskı yapıldığında. Normalde, sıvının akışı üretra (üretra) sfinkter tarafından engellenir. Sızıntı zayıflandığında meydana gelir ve işleviyle başa çıkmaz. İstatistiklere göre, birinin veya başka bir ciddiyetin inkontinansı gibi kadınların% 4'ünden% 35'tir.
Üreme idrar inkontinansı ile bir kadın idrar için çok güçlü bir dürtü yaşıyor, ancak tuvalete gitmek için zamanında zaman olmayabilir. 44 yaşından büyük kadınların yaklaşık% 19'u bu ihlali var.
Karışık inkontinans, acil ve stresli tiplerin bir kombinasyonudur.
Nasıl tedavi edilir
Pelvik tabanın kaslarının, cherel egzersizlerinin kullanılmasıyla eğitilmesi, stres inkontinluğunu, karıştırılmasına ve hatta acillerin bazı belirtilerini tedavi etmelerine yardımcı olur. Egzersizlerin kompleksi, farklı karmaşıklık türlerinin eğitimini içerir. Düzenli olarak yapılması, süreyi arttırmaları ve yükü arttırmaları gerekir.
Kegel egzersizinin özü, sıkıştırma (yavaş voltaj), azaltma (hızlı voltaj) (hızlı voltaj) ve iterek (intef bulunmanız gereken) kullanım alıştırmalarını tekrarlamaktır.
En basit eğitim şeması: 10 saniye boyunca kasları sıkın, ondan sonra onları aynı anda gevşetmek için, günde birkaç kez 10 kez tekrarlayın.
Sınıflara başlamadan önce, jinekologdan öğrenmek gerekir, kontrendikasyonlarınız var mı? Hiçbir durumda idrara çıkma sırasında egzersiz yapmayın, böylece zıt etkiyi elde edersiniz.
Kegel egzersizlerinin inkontinansla başa çıkmasına yardımcı olmadığı durumlarda, en etkili tipte bir serbest sentetik döngü (TVT-Loop) montajı olan cerrahi tedavi gösterilir.
Birkaç delikten sonra böyle bir döngü, üretra ile vajinanın ön duvarı arasındaki boşluğa koydu. Bu yöntem şu anda stres inkontinansı ile mücadelede en etkili olarak kabul edilmektedir.
Döngü kurulum işlemi uzun sürer (yaklaşık yarım saat), herhangi bir yaşta kadınlara ve ayrıca büyük bir ağırlığa (95 kg'a kadar) gerçekleştirilebilir. Kurtarma süresi ağrısız ve kısa (2-3 hafta). Evde hasta ameliyattan sonra güne dönebilir.
Acil ve karışık tipte, tedavi antikolinerjik preparasyonlar kullanılarak (beyin hücrelerinin sinir sinyallerinin iletilmesine olan kabiliyetini azaltmak için) gösterilmektedir. Bununla birlikte, olası yan etkileri dikkate alarak yaşlı hastalar, yalnızca doktorun sıkı kontrolü altında atanmaları gerekir.
Ek olarak, tüm stres inkontinans çeşitliliği ile, belirli bir su içme modu gözlenmelidir, kahve ve alkol kullanımını sınırlandırın, mevcutsa aşırı ağırlığı azaltın.