Trombüs nasıl oluşur?
Kan sakince sağlıklı bir insanda bir gemiye gider, ancak bazı durumlarda kan hücreleri - trombositler - birbirine yapıştırılmış. Geminin içinde bir debriyaj oluştururlar. Bu bir trombüs. Sonuç olarak, böyle bir gemideki kan akışı ya yavaş ya da hiç durur. Troms herhangi bir gemide oluşabilir. Ancak çoğu zaman bacakların ve kalplerin gemilerinde görünürler. Ve bu trombüslerin her biri çeşitli nedenlerle tehlikelidir.Trombov Nedenleri
Yaş. Yaşla birlikte, insandaki kan kıvırcık olur, çünkü vücuttaki su miktarı azalır. Bu nedenle, trombüs riski artmaktadır.Sigara içmek. Sigara içmek sırasında sigara reçineleri, kan dolaşımındaki akciğerlerin duvarlarından düşer ve damarların duvarlarını yaraladı. Bundan dolayı trombews riski artar.
Alkol. Alkol çürüme ürünleri vasküler duvar için toksiktir. Onlar zarar görürler. Ve trombom riski artar.
Fazla ağırlık. Bir kişinin bacaklarındaki aşırı ağırlık nedeniyle tıkanıklık oluşturdu. Ve kan akışı orada yavaşlar. Ve daha yavaş kan akışı, kan karanfil riski ne kadar yüksek olur.
Kalıtsal hastalıklar. Ebeveynleriniz, büyükanne ve büyükbabalarınız ve diğer akrabalarınız zayıf kan pıhtılaşması ile ilişkili hastalıklar geçirdiyse, o zaman sizden doğabilirler. Ancak daha kötü kan paltoları, kan pıhtılaşma riski ne kadar yüksek olur.
Ameliyat sonrası dönem. Operasyon sırasında birçok kumaş hasar görür. Bu kolayca trombüs tarafından oluşturulur. Ve bunun sonucunda, böyle bir trombüs çözülemez ve gemiye giremez.
Hormonal Kontraseptifler. Hormonal kontraseptiflerin alımı kan pıhtılaşmasını kötüleştirir. Trombüs riskini ne artırır.
Trombamın önlenmesi için üç kural
Aspirin al. Trombüs oluşumunu önlemek için aspirin içebilirsiniz. Kan pıhtılaşmasını azaltır. Genellikle 40 yıl sonra kardiyologlar öngörülmektedir. Kendinizi aspirin atamanıza gerek yoktur.
Beden eğitimi almak için günde 30 dakika. Trombüs oluşumunu önlemek için, kardiyovasküler ile günde 30 dakika yapın. Bu tür sınıflar kan dolaşımını hızlandırır. Aynı zamanda, kalp kası güçlendirilir ve kan pıhtılaşması azalır.
Bir diyet gözlemleyin. Tromboz önleme için çok faydalı olan ürünler var veya aksine, çok zararlıdır. Kiraz - Kumarinler içinde bulunan kan pıhtılaşmasını azaltır. Yeşil Çay - İçeride bulunan rutin ile - trombüs oluşumunda yer alan potansiyel tehlikeli enzimleri engellemeye yardımcı olur. TUNA, kan pıhtılaşmasını azaltan bir amino asit taurin içerir.
Margarin, kan pıhtılaşmasını arttıran çok sayıda doymuş yağ içerdiğinden, trombovun oluşumunu kışkırtır. Hash gibi yağlı çorbalar, kan pıhtılaşmasını arttıran birçok doymuş yağ içerir.